by Alvaro Leme
Em episódios rápidos , você vai aprender sobre ciências, história, curiosidades, atualidades, entretenimento, comportamento e outros assuntos que nem sabia que precisava saber. Essa é a proposta do programa, que a cada episódio traz respostas a perguntas enviadas pela audiência ou saídas de inquietações do apresentador, o jornalista, professor e curioso profissional Alvaro Leme. Quer sugerir um tema? Escreva para contato@alvaroleme.com.br Siga a gente no Insta: @aprendavideocast
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August 3, 2026
<p>Atenção! Atenção! Atenção! </p><p>Tentei prender seu olhar aqui por alguns segundos, reparou? E, assim como eu acabei de fazer, todo santo dia milhares de marcas se desdobram para conseguir um pouco do nosso olhar. </p><p>Mas por quê? </p><p>Porque conseguir um momentinho da rotina de cada pessoa pode resultar em mais vendas de incontáveis variedades de produtos, como bem sabem as pessoas que usam redes sociais com frequência. </p><p>É a lógica da Economia da Atenção, expressão que muita gente repete sem saber muito bem do que se trata, quem inventou e quando surgiu esse modelo de negócios.</p><p>No episódio de hoje eu conto tudo isso, então dá o play pra entender um pouco melhor sobre as origens dessa ideia que impacta na minha, na sua, nas nossas vidas.</p><p>────────────────────────────────────</p><p>Neste episódio, tivemos como parceiro o <strong>GAMMA</strong>. Já conhece? É o app que ajuda você a criar os melhores <strong>slides de ppt.</strong> </p><p>Como qualquer pessoa que vive na <strong>correria</strong>, eu sempre precisei lidar com demandas para criar boas apresentações o mais depressa possível. Com a inteligência artificial do <strong>GAMMA</strong>, isso ficou muito mais simples.</p><p><br></p><p><a href=" https://gamma.app/" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>Visite o site do GAMMA pra conhecer e testar! </strong></a></p><p><br></p><p>────────────────────────────────────</p><p><strong>APRENDA</strong> é o podcast sobre coisas que você nem sabia que queria saber. Os episódios são roteirizados e apresentados por Alvaro Leme. Jornalista, mestre e doutorando em Ciências da Comunicação na ECA-USP e criador de conteúdo há vinte anos, ele traz episódios sobre curiosidades dos mais variados tipos. São episódios curtos, quase sempre com 5 minutos — mas alguns passam disso, porque tem tema que precisa mesmo de mais um tempinho.</p><p><br></p><p>Edição dos episódios em vídeo: André Glasner</p><p>http://instagram.com/andreglasner</p><p><br></p><p>Direção de arte: Dorien Barretto</p><p>https://www.instagram.com/dorienbarretto66/</p><p><br></p><p>Fotografia: Daniela Toviansky</p><p>https://www.instagram.com/dtoviansky/</p><p><br></p><p>Siga o APRENDA no Instagram: </p><p>http://instagram.com/aprendapodcast</p><p>http://instagram.com/alvaroleme</p><p><br></p><p>Comercial e parcerias: alvaroleme@brunch.ag</p><p>────────────────────────────────────</p><p>Quer saber mais? Confira as fontes que consultei enquanto criava o episódio</p><p><strong></strong><a href="https://super.abril.com.br/comportamento/a-morte-da-atencao/" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- A morte da atenção</strong></a><strong></strong></p><p>Bruno Garattoni e Maurício Brum, Superinteressante</p><p><a href="https://super.abril.com.br/especiais/smartphone-o-novo-cigarro/" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- Smartphone — o novo cigarro</strong></a><strong></strong></p><p>Bruno Garattoni e Eduardo Szklarz, Superinteressante</p><p><strong></strong><a href="https://oglobo.globo.com/epoca/opiniao-perdemos-capacidade-de-focar-24026148 " target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- Perdemos a capacidade de focar </strong></a><strong></strong></p><p>Denis Russo Burgierman, Época</p><p><strong></strong><a href="https://medium.com/@ShorensteinCtr/tim-wu-the-battle-for-our-attention-6d02869277c5" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- Tim Wu: The Battle for Our Attention </strong></a><strong></strong></p><p>Shorenstein Center/Medium </p>
July 27, 2026
<p>Qualquer dia desses, a gente vai abrir a geladeira e vai encontrar alguém lá dentro mandando comer fibra. Já teve essa sensação de que fibras viraram a moda da vez? Aliás, é a febre da fibra (amo jogos de palavras hehehehe).</p><p>A fibra passou décadas sendo aquele assunto chato de consultório, coisa de avó, e de repente virou a estrela da vez. Por que será, hein? </p><p>Por que tanta gente, e tanta empresa, resolveu falar dela justo agora? Quanto disso é ciência de verdade e quanto é vitrine? E, no fim das contas, quanta fibra a gente precisa comer por dia?</p><p>Neste episódio eu conto de onde veio essa história toda, o que os órgãos brasileiros realmente recomendam, quanto o brasileiro anda comendo e por que essa resposta talvez já esteja na sua cozinha. </p><p>────────────────────────────────────</p><p><strong>APRENDA</strong> é o podcast sobre coisas que você nem sabia que queria saber. Os episódios são roteirizados e apresentados por Alvaro Leme. Jornalista, mestre e doutorando em Ciências da Comunicação na ECA-USP e criador de conteúdo há vinte anos, ele traz episódios sobre curiosidades dos mais variados tipos. São episódios curtos, quase sempre com 5 minutos — mas alguns passam disso, porque tem tema que precisa mesmo de mais um tempinho.</p><p><br></p><p>Edição dos episódios em vídeo: André Glasner</p><p>http://instagram.com/andreglasner</p><p><br></p><p>Direção de arte: Dorien Barretto</p><p>https://www.instagram.com/dorienbarretto66/</p><p><br></p><p>Fotografia: Daniela Toviansky</p><p>https://www.instagram.com/dtoviansky/</p><p><br></p><p>Siga o APRENDA no Instagram: </p><p>http://instagram.com/aprendapodcast</p><p>http://instagram.com/alvaroleme</p><p><br></p><p>Comercial e parcerias: alvaroleme@brunch.ag</p><p>────────────────────────────────────</p><p><strong>Quer saber mais? Confira as fontes que consultei enquanto criava o episódio</strong></p><p><strong></strong><a href="https://www.bbc.com/portuguese/articles/cqxy3752r21o" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- Fibra é a nova proteína? Os surpreendentes benefícios da mais nova tendência de bem-estar</strong></a><strong></strong></p><p>Ruth Clegg e Grace Dean, BBC News</p><p><a href="https://saude.abril.com.br/alimentacao/seu-corpo-pede-fibra/" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- 9 razões pelas quais seu corpo pede fibras</strong></a><strong></strong></p><p>Por Thaís Manarini e Tiago Castro, Veja Saúde </p><p><strong></strong><a href="https://super.abril.com.br/ciencia/o-poder-das-fibras/" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- O poder das fibras </strong></a><strong></strong></p><p>Superinteressante </p><p><strong></strong><a href="https://agenciadenoticias.ibge.gov.br/agencia-sala-de-imprensa/2013-agencia-de-noticias/releases/28646-pof-2017-2018-brasileiro-ainda-mantem-dieta-a-base-de-arroz-e-feijao-mas-consumo-de-frutas-e-legumes-e-abaixo-do-esperado" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- POF 2017-2018: brasileiro ainda mantém dieta à base de arroz e feijão, mas consumo de frutas e legumes é abaixo doesperado </strong></a><strong></strong></p><p>Agência de Notícias IBGE </p><p><strong></strong><a href="https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/causas-e-prevencao-do-cancer/dicas/alimentacao/como-aumentar-o-consumo-de-fibras-na-sua-alimentacao" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- Como aumentar o consumo de fibras na suaalimentação </strong></a><strong></strong></p><p>Inca — Instituto Nacional de Câncer </p><p><strong></strong><a href="https://www.gov.br/anvisa/pt-br/centraisdeconteudo/publicacoes/alimentos/manuais-guias-e-orientacoes/rotulagem-nutricional-obrigatoria-manual-de-orientacao-as-industrias-de-alimentos.pdf/view" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- Rotulagem Nutricional Obrigatória — Manual de Orientação às Indústrias de Alimentos </strong></a><strong></strong></p><p>Anvisa </p><p><strong></strong><a href="https://www.metropoles.com/saude/excesso-de-fibras-pode-trazer-desconforto" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- Especialistas alertam que excesso de fibras pode trazer desconfortos </strong></a><strong></strong></p><p>Metrópoles via Agência Einstein</p><p></p>
July 20, 2026
<p>Tem uma cena que se repete em toda casa: a pessoa acorda, abre a boca pra dar bom dia e quem tá do lado recua meio metro. Bafo de manhã é democrático, pega todo mundo, do faxineiro ao rei. </p><p>Mas você já parou pra pensar por que ele é sempre pior logo ao acordar? E por que, quando você exagera no alho no almoço, nenhum chiclete do mundo dá conta de disfarçar até a noite?</p><p>Neste episódio eu explico de onde vem de verdade o mau hálito, quem são os culpados e por que escovar o dente às vezes não é suficiente.</p><p>────────────────────────────────────</p><p><strong>APRENDA</strong> é o podcast sobre coisas que você nem sabia que queria saber. Os episódios são roteirizados e apresentados por Alvaro Leme. Jornalista, mestre e doutorando em Ciências da Comunicação na ECA-USP e criador de conteúdo há vinte anos, ele traz episódios sobre curiosidades dos mais variados tipos. São episódios curtos, quase sempre com 5 minutos — mas alguns passam disso, porque tem tema que precisa mesmo de mais um tempinho.</p><p><br></p><p>Edição dos episódios em vídeo: André Glasner</p><p>http://instagram.com/andreglasner</p><p><br></p><p>Direção de arte: Dorien Barretto</p><p>https://www.instagram.com/dorienbarretto66/</p><p><br></p><p>Fotografia: Daniela Toviansky</p><p>https://www.instagram.com/dtoviansky/</p><p><br></p><p>Siga o APRENDA no Instagram: </p><p>http://instagram.com/aprendapodcast</p><p>http://instagram.com/alvaroleme</p><p><br></p><p>Comercial e parcerias: alvaroleme@brunch.ag</p><p>────────────────────────────────────</p><p><strong>Quer saber mais? Confira as fontes que consultei enquanto criava o episódio</strong></p><p><strong></strong><a href="https://super.abril.com.br/mundo-estranho/como-se-forma-o-mau-halito/" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- Como se forma o mau hálito?</strong></a><strong></strong></p><p>Por Dante Grecco, Mundo Estranho </p><p><strong></strong><a href="https://www.bbc.com/portuguese/articles/c8d67yq176zo" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- Por que pessoas têm mau hálito? E como melhorar?</strong></a><strong></strong></p><p>BBC Brasil</p><p><a href="https://www.bbc.com/portuguese/geral-37554233" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- Ciência aponta o melhor remédio para o mau hálito deixado pelo alho</strong></a><strong></strong></p><p>BBC Brasil</p><p><a href="https://saude.abril.com.br/coluna/com-a-palavra/mau-halito/" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- O que está por trás do mau hálito?</strong></a><strong></strong></p><p>Bruna Conde, Veja Saúde</p><p><a href="https://recreio.com.br/noticias/corpo-humano/o-que-causa-o-mau-halito.phtml" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>- Por que nós temos mau hálito?</strong></a><strong></strong></p><p>Lucas Vasconcellos, Recreio</p><p><br></p>
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Carlos Emílio Faraco
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Alvaro Leme
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