Aprendizaje Correcto

About Aprendizaje Correcto

Técnicas de la práctica consciente para mejorar tu desempeño actual.

Publisher

Marco Montiel

Category

education

Language

es

Explicit

No

First episode

23 Nov 2020

Latest episode

25 Dec 2020

Latest episodes

10 episodes in the feed.

1. 

   25 Dec 2020

   10. Reconocer emociones

   Esta meditación te ayudará a reconocer y aceptar tus emociones.

2. 

   21 Dec 2020

   9. Valorarse a uno mismo

   Meditación corta para reafirmar tu valor.

3. 

   18 Dec 2020

   8. Paz y claridad

   Meditación para la paz y claridad.

4. 

   14 Dec 2020

   7. Creatividad

   Meditación para la creatividad.

5. 

   11 Dec 2020

   6. Relajación de los 5 sentidos

   Esta meditación guiada te permitirá elevar tu consciencia sobre los estímulos cotidianos. Te facilitará estar más atento y mejorar tu desempeño.

6. 

   7 Dec 2020

   5. Reconocer y romper hábitos

   Meditación guiada para ayudar a liberarte de cosas que no te dejan avanzar.

7. 

   4 Dec 2020

   4. Mirar los problemas desde fuera

   Meditación para mirar tus problemas o desafíos desde fuera.

8. 

   30 Nov 2020

   3. Compasión

   Meditación para el cuidado personal y la compasión.

9. 

   27 Nov 2020

   2. Fortaleza interior

   Meditación para lograr fortaleza interior.

10. 

    23 Nov 2020

    1. Elevar la conciencia

    Meditación para elevar nuestra conciencia.

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