Bonjour et bienvenue sur AQUA… le podcast de la santé par l’eau.Votre rendez-vous du lundi pour bien démarrer la semaine en partant à la découverte des vertus de l’eau, sur et à l’intérieur, de votre corps.Pratiques oubliées, bienfaits controversés ou thérapies reconnues… je vous propose d’explorer avec moi tous les trésors et les richesses contenus dans une molécule aussi simple que celle de l’eau.Je suis Thierry Thomas, journaliste, auteur, conférencier et consultant spécialisé dans l’univers de la santé et du bien-être depuis 30 ans. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
AQUA, votre santé par l'eau
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Bonjour et bienvenue sur AQUA… le podcast de la santé par l’eau.Votre rendez-vous du lundi pour bien démarrer la semaine en partant à la découverte des vertus de l’eau, sur et à l’intérieur, de votre corps.Pratiques oubliées, bienfaits controversés ou thérapies reconnues… je vous propose d’explorer avec moi tous les trésors et les richesses contenus dans une molécule aussi simple que celle de l’eau.Je suis Thierry Thomas, journaliste, auteur, conférencier et consultant spécialisé dans l’univers de la santé et du bien-être depuis 30 ans. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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3/20/2024
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Recent Episodes
September 23, 2024
AQUA - Votre santé par l'eau - Episode #006
<p>Quelques techniques pour améliorer la qualité de l’eau</p><p>Suite logique de l'épisode précédent sur la filtration de l'eau, nous vous présentons cette semaine quelques techniques ou outils à même d’améliorer la qualité de l’eau que vous buvez. Petit bémol : j’attire cependant votre attention sur le fait que même si les</p><p>témoignages et certaines études suggèrent des bénéfices potentiels, il est important d’aborder toutes ces</p><p>méthodes et équipements avec un esprit critique et de bien prendre en compte l’actuel manque de consensus</p><p>scientifique sur ce sujet.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
September 16, 2024
AQUA - Votre santé par l'eau - Episode #005
<p>Les systèmes de filtration domestiques offrent une alternative intéressante, permettant de traiter l’eau du robinet pour en améliorer le goût et la qualité. Ces systèmes peuvent réduire la présence de certaines substances indésirables, tout en préservant les minéraux bénéfiques. Cependant, la maintenance et le coût initial des filtres peuvent être un frein. Par ailleurs, il est très facile de se perdre parmi toutes les offres que l’on trouve sur le marché.<br>Dans cet épisode nous allons tenté de vous présenter les principaux systèmes de filtrage de l'eau avec leurs avantages et leurs inconvenients.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
September 9, 2024
AQUA - Votre santé par l'eau - Episode #004
<p>Aujourd’hui, face à l’abondance des options disponibles, choisir l’eau que l’on consomme au quotidien peut devenir une décision complexe et chargée de considérations à la fois pratiques, sanitaires et environnementales. En France, comme dans de nombreux autres pays, la question de savoir quelle eau boire est d’autant plus pertinente qu’elle touche à la sécurité, à la qualité, et à l’impact environnemental de cette ressource vitale.</p><p> </p><p><b>L’eau du robinet : « sécurité » et accessibilité</b></p><p>L’eau du robinet, surveillée et réglementée avec rigueur en France, représente une source d’hydratation fiable et économique. Soumise à des tests réguliers pour garantir sa conformité avec les normes de santé strictes, elle est facilement accessible. Cependant, le goût et la présence éventuelle de chlore ou d’autres additifs peuvent dissuader certains consommateurs. Et ce n’est pas tout. D’une part, il n’est pas garanti à 100 % qu’une eau potable soit toujours bonne et bénéfique pour la santé même si elle n’est en rien toxique. D’autre part, malgré toutes les mesures et précautions prises on ne compte plus les alertes et les restrictions de consommation dans certaines régions. Les nombreux reportages mettant régulièrement en cause la fiabilité de l’eau du robinet ne font qu’attiser les craintes des consommateurs.</p><p> </p><p><b>L’eau minérale et de source : pureté revendiquée</b></p><p>L’eau minérale naturelle et l’eau de source, souvent captées à des sites préservés de toute pollution industrielle, sont appréciées pour leur pureté supposée et leur composition minérale constante. Elles sont généralement exemptes de traitement chimique, un avantage décisif pour les consommateurs recherchant une option naturelle. Néanmoins, le coût et la question de l’empreinte carbone due au transport et au conditionnement restent préoccupants. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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