Arrêter de jouer petit - Pour les thérapeutes prêts à dépasser leurs blocages et prendre leur place

About Arrêter de jouer petit - Pour les thérapeutes prêts à dépasser leurs blocages et prendre leur place

Tu sais que tu pourrais vivre plus grand comme thérapeute… mais tu te retiens encore ? Arrêter de jouer petit t’aide à transformer tes doutes, renforcer ta posture et incarner pleinement ta valeur pour construire une activité plus alignée et stable. Je suis Simone Simão, sophrologue et accompagnante de thérapeutes, et chaque lundi je partage des clés pour arrêter de te limiter et enfin vivre pleinement de ton métier. Tu découvriras comment dépasser tes blocages, gagner en confiance, clarifier ton offre et développer ton activité de thérapeute. En savoir plus: https://simonesimaosophrologue.fr/

Publisher

Simone Simão

Category

education

Language

fr

Explicit

No

First episode

7 Jan 2026

Latest episode

2 Mar 2026

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   2 Mar 2026

   #8 La peur d'être vue freine ton activité de thérapeute plus que ton manque de compétence

   Thérapeute, si la peur d’être visible freine le développement de ton activité, ce n’est pas un manque de compétence. C’est un blocage intérieur. Et il a un prix. Tu continues à te former. Tu travailles ta posture. Tu veux plus de clients. Mais dès qu’il s’agit de te montrer, de publier, de parler face caméra ou d’apparaître sur les réseaux sociaux… quelque chose se bloque. Tu repousses. Tu restes discrète. Tu publies du contenu neutre. Et ton activité de thérapeute avance lentement. Dans cet épisode, on parle de visibilité, mais pas d’un point de vue technique. On parle de ce qui se joue vraiment à l’intérieur quand tu as peur de te montrer. Car la difficulté n’est presque jamais liée aux réseaux sociaux. Elle touche à la légitimité, au regard des autres, à la peur d’être jugée, à la peur de ne pas être crédible, à cette question silencieuse : “Qui suis-je pour me montrer comme ça ?” Beaucoup de thérapeutes n’ont pas grandi avec les réseaux. Se filmer, exposer sa voix, son visage, sa présence peut sembler énorme. Presque dangereux. Comme si tout le monde allait regarder. Mais la réalité est souvent l’inverse : peu de gens voient. Et pourtant, rester invisible freine profondément le développement de ton activité. La prise de conscience clé est simple : On ne prend pas rendez-vous avec une technique. On prend rendez-vous avec une personne. Avec une présence. Une voix. Une manière d’être. Une énergie. Quand tu ne te montres pas, tu empêches la relation d’exister avant même la première séance. Et sans relation ressentie, la décision de te contacter est plus lente, plus hésitante, plus fragile. Dans cet épisode, tu vas comprendre : pourquoi la visibilité est une barrière intérieure plus qu’un problème technique en quoi ton invisibilité freine la confiance et la connexion avec tes futurs clients ce qui se cache derrière ta peur de te montrer pourquoi la visibilité n’est pas une question d’extraversion ni de génération en quoi oser apparaître transforme déjà ta posture de thérapeute Cet épisode ne te donne pas une méthode pour “poster plus”. Il t’invite à regarder ce qui, en toi, résiste à être visible. Parce que la vraie question n’est pas : “Comment être plus visible ?” Mais : “Qu’est-ce qui m’empêche de m’autoriser à l’être ?” Si ton manque de clients est lié à ta posture, à ta confiance ou à ta visibilité, cet épisode va mettre des mots clairs sur ce que tu vis , et sur ce qui freine réellement ton activité de thérapeute. Bonne écoute ! Arrêter de jouer petit est un podcast pour les thérapeutes qui doutent de leur valeur, de leur légitimité et de leur posture dans leur activité. Chaque épisode aborde les blocages intérieurs qui freinent le développement de l’activité de thérapeute : confiance, rapport aux clients, peur de se montrer et instabilité émotionnelle, pour construire une activité plus stable et durable. Je suis Simone Simão, sophrologue et accompagnante de thérapeutes, et chaque lundi je partage des clés pour arrêter de te limiter et enfin vivre pleinement de ton métier. 🎧Abonne-toi dès maintenant au podcast sur ta plateforme d'écoute préférée. ✨Pour aller plus loin : 📸Me suivre Sur Instagram : @⁠simonesimao.sophro⁠ 🌐Découvrir mon site : ⁠https://simonesimaosophrologue.fr/⁠ 🎥Ma chaine YouTube : ⁠https://www.youtube.com/@simonesimaosophrologue⁠

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   23 Feb 2026

   #7 Activité de thérapeute qui stagne : le blocage que personne ne t'a expliqué

   Activité de thérapeute qui stagne, manque de clients, doute sur ta légitimité , communication irrégulière : tu as l’impression de faire tout ce qu’il faut… mais rien ne décolle vraiment. Tu publies, tu te formes, tu appliques des stratégies… et pourtant, ton activité de thérapeute reste fragile, instable, irrégulière. Dans cet épisode, on va parler du blocage que personne ne t’a expliqué. Parce que le vrai décollage d’un thérapeute ne commence pas quand il trouve la bonne méthode, ni quand l’algorithme fonctionne, ni quand il publie plus. Il commence bien avant les résultats visibles. Il commence dans un endroit beaucoup plus silencieux : ta posture intérieure. Ce qui se joue réellement derrière une activité qui stagne, ce n’est pas un manque de stratégie. C’est un manque de décision. Tant que tu communiques pour “essayer”, tant que tu attends d’être plus légitime, plus prête, plus confiante… tu restes dans l’attente. Et une activité ne se développe pas depuis l’attente. Dans cet épisode, tu vas comprendre pourquoi certains thérapeutes stagnent pendant des années malgré leurs efforts, leurs formations et leur bonne volonté. Tu vas découvrir : pourquoi la confiance ne vient pas avant d’agir, mais après ce qui change vraiment quand tu arrêtes d’attendre que “ça marche” la différence entre communiquer pour être aimée et communiquer depuis une position claire pourquoi ton message reste gentil mais pas marquant ce qui rend une communication stable, incarnée et attractive comment ta posture influence directement ton nombre de clients On parle de légitimité, de posture, de peur de se montrer, de comparaison, de doute silencieux. On parle de ce moment précis où une thérapeute arrête de se cacher derrière la stratégie et commence à prendre sa place. Parce que rester invisible ne te protège pas. Ça t’empêche d’exister. Si ton activité de thérapeute stagne malgré tous tes efforts, cet épisode va mettre des mots sur ce que tu ressens sans réussir à l’expliquer. Le vrai décollage ne commence pas quand tout fonctionne. Il commence quand toi, tu changes de position. Et parfois, ce moment est plus proche que tu ne le crois. Masterclass live – 3 jours pour comprendre pourquoi ta communication ne donne pas les résultats que tu espères:  ⁠⁠Je m'inscris⁠⁠ (https://www.sophrocontinue.com/masterclass-live) Découvre le programme Décollage Immédiat : ⁠⁠Je décolle⁠ (https://simonesimaosophrologue.fr/decollage-immediat/) Bonne écoute ! Arrêter de jouer petit est un podcast pour les thérapeutes qui doutent de leur valeur, de leur légitimité et de leur posture dans leur activité. Chaque épisode aborde les blocages intérieurs qui freinent le développement de l’activité de thérapeute : confiance, rapport aux clients, peur de se montrer et instabilité émotionnelle, pour construire une activité plus stable et durable. Je suis Simone Simão, sophrologue et accompagnante de thérapeutes, et chaque lundi je partage des clés pour arrêter de te limiter et enfin vivre pleinement de ton métier. 🎧Abonne-toi dès maintenant au podcast sur ta plateforme d'écoute préférée. ✨Pour aller plus loin : 📸Me suivre Sur Instagram : @⁠simonesimao.sophro⁠ 🌐Découvrir mon site : ⁠https://simonesimaosophrologue.fr/⁠ 🎥Ma chaine YouTube : ⁠https://www.youtube.com/@simonesimaosophrologue⁠

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   16 Feb 2026

   #6 Tu communiques, mais ton agenda de thérapeute reste vide

   Tu communiques, tu publies, tu essaies d’être visible… et pourtant ton agenda de thérapeute reste vide. Tu y mets du temps, de l’énergie, du cœur. Et plus tu communiques, plus tu te sens fatiguée, découragée, parfois même écœurée par la communication. Tu doutes de ta légitimité, de ta posture, de ta valeur, et tu te demandes si tu es vraiment faite pour attirer des clients. Dans cet épisode, on déconstruit une croyance très répandue chez les thérapeutes : penser que publier plus va automatiquement remplir l’agenda. La communication n’est pas le problème. Elle agit comme un amplificateur. Si ton positionnement est flou, si ton message manque de clarté, si ton cadre n’est pas posé, la communication amplifie ce flou et renforce la frustration au lieu de créer des rendez-vous. La prise de conscience clé de cet épisode : la communication ne remplit pas directement l’agenda, elle prépare la décision. Elle crée de la compréhension, de la projection et de la confiance, mais elle ne remplace pas la clarté, la structure et la posture. Si tu demandes à la communication de faire ce travail à ta place, elle devient lourde, frustrante et énergivore. Dans cet épisode, tu vas comprendre : pourquoi publier sans cadre ni intention claire fatigue autant ce que ta communication révèle de ton positionnement et de ta posture pourquoi parler de tout à tout le monde dilue ton message le vrai rôle de la communication dans le parcours d’un futur client pourquoi la communication ne crée pas la confiance à partir de rien ce qui doit être posé avant de communiquer pour attirer des clients comment arrêter de demander à la communication de réparer ce qui se joue en amont À la fin de l’épisode, tu auras une vision plus juste et plus structurée de la communication dans ton activité de thérapeute. Tu comprendras ce qu’elle peut faire, ce qu’elle ne peut pas faire, et pourquoi elle devient plus légère quand ta posture, ton message et ton cadre sont clairs. Si aujourd’hui ta communication t’épuise, cet épisode va t’aider à remettre chaque chose à sa place et à sortir de la lutte intérieure entre visibilité, légitimité et clients. Masterclass live – 3 jours pour comprendre pourquoi ta communication ne donne pas les résultats que tu espères:  ⁠Je m'inscris⁠ (https://www.sophrocontinue.com/masterclass-live) Découvre le programme Décollage Immédiat : ⁠Je décolle⁠ (https://simonesimaosophrologue.fr/decollage-immediat/) Bonne écoute ! Arrêter de jouer petit est un podcast pour les thérapeutes qui doutent de leur valeur, de leur légitimité et de leur posture dans leur activité. Chaque épisode aborde les blocages intérieurs qui freinent le développement de l’activité de thérapeute : confiance, rapport aux clients, peur de se montrer et instabilité émotionnelle, pour construire une activité plus stable et durable. Je suis Simone Simão, sophrologue et accompagnante de thérapeutes, et chaque lundi je partage des clés pour arrêter de te limiter et enfin vivre pleinement de ton métier. 🎧Abonne-toi dès maintenant au podcast sur ta plateforme d'écoute préférée. ✨Pour aller plus loin : 📸Me suivre Sur Instagram : @⁠simonesimao.sophro⁠ 🌐Découvrir mon site : ⁠https://simonesimaosophrologue.fr/⁠ 🎥Ma chaine YouTube : ⁠https://www.youtube.com/@simonesimaosophrologue⁠

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   9 Feb 2026

   #5 Thérapeutes : pourquoi ton activité ne décolle pas malgré ta certification

   Développer son activité de thérapeute, attirer des clients et vivre de son métier : pourquoi la certification ne suffit pas et comment structurer ton activité pour plus de stabilité, de légitimité et de confiance. Tu es certifiée, formée, compétente… mais ton activité de thérapeute ne décolle pas. Tu postes, tu te formes, tu accompagnes des clients, et pourtant les demandes restent irrégulières, les revenus instables, et tu as l’impression de faire beaucoup d’efforts pour peu de résultats. Dans cet épisode, on met le doigt sur un malentendu fondamental : confondre être thérapeute et construire une activité de thérapeute. Ta certification te donne une compétence et une identité professionnelle. Mais elle ne crée ni structure, ni stratégie, ni cadre, ni décisions claires. Beaucoup de thérapeutes restent dans le flou par peur de “devenir trop business”, de perdre leur authenticité ou de trahir leur métier. Ce flou coûte cher : dispersion, fatigue, communication confuse, doutes sur la légitimité et instabilité financière. La prise de conscience clé de cet épisode est simple : ce n’est pas ton identité de thérapeute qui construit ton activité, ce sont tes décisions, ta structure et ta posture. Structurer ton activité, ce n’est pas renier ton métier. C’est le respecter et lui permettre de durer. Dans cet épisode, tu vas comprendre : pourquoi être certifiée ne garantit ni clients ni stabilité la différence entre posture de thérapeute et posture de cheffe d’entreprise de ton activité pourquoi le flou sur ton offre, ta cible et ton cadre te coûte de l’énergie et de la sécurité intérieure en quoi le “service” mal compris peut te faire t’effacer au lieu de poser un cadre sécurisant pour tes clients comment passer d’une posture d’attente à une posture de décision pourquoi structurer ton offre, ta communication et tes tarifs apaise ta relation à l’argent comment une direction claire réduit la dispersion et l’instabilité émotionnelle Cet épisode s’adresse à toi si tu doutes de ta valeur, si tu te sens illégitime, si tu as peur de te montrer, si tu as du mal à attirer des clients, ou si ton activité de thérapeute reste fragile malgré ton sérieux et ta formation. Masterclass live – 3 jours pour comprendre pourquoi ta communication ne donne pas les résultats que tu espères : Je m'inscris (https://www.sophrocontinue.com/masterclass-live) Découvre le programme Décollage Immédiat : Je décolle (https://simonesimaosophrologue.fr/decollage-immediat/) Bonne écoute ! Arrêter de jouer petit est un podcast pour les thérapeutes qui doutent de leur valeur, de leur légitimité et de leur posture dans leur activité. Chaque épisode aborde les blocages intérieurs qui freinent le développement de l’activité de thérapeute : confiance, rapport aux clients, peur de se montrer et instabilité émotionnelle, pour construire une activité plus stable et durable. Je suis Simone Simão, sophrologue et accompagnante de thérapeutes, et chaque lundi je partage des clés pour arrêter de te limiter et enfin vivre pleinement de ton métier. 🎧Abonne-toi dès maintenant au podcast sur ta plateforme d'écoute préférée. ✨Pour aller plus loin : 📸Me suivre Sur Instagram : @⁠simonesimao.sophro⁠ 🌐Découvrir mon site : ⁠https://simonesimaosophrologue.fr/⁠ 🎥Ma chaine YouTube : ⁠https://www.youtube.com/@simonesimaosophrologue⁠

5. 

   2 Feb 2026

   #4 Même les meilleurs thérapeutes ne bougent pas quand tout est confortable

   Tu es thérapeute, tu travailles sur ton activité, tu t’es formée, tu es compétente. Et pourtant, ton activité stagne. Tu repousses certaines actions, tu hésites à te montrer, à parler de tes offres, à aller chercher des clients. Ce n’est pas un manque de motivation. Ce n’est pas un problème de légitimité. Et ce n’est pas un manque de compétences. Dans cet épisode, je te parle d’un frein beaucoup plus discret, mais extrêmement fréquent chez les thérapeutes : le confort. Ce qui se joue réellement derrière ce blocage, c’est la présence d’une sécurité financière qui enlève toute urgence intérieure. Un conjoint, le chômage, une situation rassurante… et ton système nerveux comprend qu’il n’y a aucun danger immédiat. Résultat : tu peux écouter tes doutes. Ta peur de déranger.Ta peur de te montrer.Ta peur de vendre. Et comme il n’y a pas de pression réelle, ton activité devient peu à peu optionnelle. Pas un manque de sérieux. Mais un projet important… qui n’est pas vital. La prise de conscience centrale de cet épisode est simple et souvent inconfortable : ce n’est pas ton talent qui bloque ton développement, mais l’absence d’engagement réel envers ton activité. La pression économique n’est pas un ennemi.Lorsqu’elle est choisie, structurée et consciente, elle coupe le bavardage mental et pousse à l’action.Sans stress chronique, sans survie, sans te mettre en difficulté. Le véritable enjeu est d’arrêter de fonctionner comme si ton activité de thérapeute était un “plus”, un à-côté, quelque chose que tu pourrais repousser indéfiniment. Dans cet épisode, tu vas comprendre : Pourquoi le confort peut freiner la croissance de ton activité de thérapeute En quoi l’absence de pression entretient les blocages, les doutes et l’auto-censure Pourquoi ce n’est pas ta légitimité qui bloque, mais ta posture face à l’argent Ce que signifie réellement prendre la responsabilité de ton activité Comment créer un inconfort choisi, sans stress ni épuisement Pourquoi la relation à l’argent est centrale pour une activité stable et durable Ce qui t’empêche, inconsciemment, de recevoir à la hauteur de ce que tu donnes Cet épisode n’est pas là pour te culpabiliser. Ni pour te pousser à la précarité ou à l’insécurité. Il est là pour t’inviter à regarder en face où le confort te protège… et où il t’endort. Parce que l’expansion commence souvent là où tu acceptes de prendre pleinement la responsabilité de ton activité de thérapeute. ✨Retrouve mon programme Oser l'abondance : https://simonesimaosophrologue.fr/programme-oser-abondance/ Bonne écoute ! Arrêter de jouer petit est un podcast pour les thérapeutes qui doutent de leur valeur, de leur légitimité et de leur posture dans leur activité. Chaque épisode aborde les blocages intérieurs qui freinent le développement de l’activité de thérapeute : confiance, rapport aux clients, peur de se montrer et instabilité émotionnelle, pour construire une activité plus stable et durable. Je suis Simone Simão, sophrologue et accompagnante de thérapeutes, et chaque lundi je partage des clés pour arrêter de te limiter et enfin vivre pleinement de ton métier. 🎧Abonne-toi dès maintenant au podcast sur ta plateforme d'écoute préférée. ✨Pour aller plus loin : 📸Me suivre sur Instagram : @⁠simonesimao.sophro⁠ 🌐Découvrir mon site : ⁠https://simonesimaosophrologue.fr/⁠ 🎥Ma chaine YouTube : ⁠https://www.youtube.com/@simonesimaosophrologue⁠

6. 

   26 Jan 2026

   #3 La thérapie n’est pas pour tout le monde, et c’est sain

   Si tu es thérapeute et que tu bloques avec l’argent, les clients ou ta légitimité, ce n’est pas un manque de compétences ni un problème de marché. Très souvent, ce blocage est lié à ta posture dans ton activité et à la façon dont tu choisis, consciemment ou non, les publics auxquels tu t’adresses. Beaucoup de thérapeutes veulent rester accessibles à tous. Ils travaillent avec des publics fragiles, des structures sans budget ou des personnes qu’ils estiment ne pas avoir les moyens de payer. En apparence, cela ressemble à un choix éthique. Mais dans la réalité, cette posture crée des difficultés très concrètes : instabilité financière, malaise avec les tarifs, peur de vendre, difficulté à attirer des clients et sentiment persistant d’illégitimité. Dans cet épisode, je t’invite à regarder ce qui se joue réellement derrière cette posture. Vouloir aider tout le monde, vouloir sauver, vouloir rester “pure” dans son intention peut être une manière inconsciente d’éviter des peurs plus profondes : la peur de ne pas être à la hauteur, la peur d’être jugée, la peur de prendre une autre place et d’assumer pleinement ta valeur de thérapeute. La prise de conscience centrale est simple et inconfortable : l’argent n’est pas le problème, il est le révélateur. Il révèle ton rapport à ta valeur, à ta légitimité, à ta capacité à recevoir et à vivre de ton activité sans te sacrifier. Tant que tu éviteras certains publics et que tu décideras à la place des clients ce qu’ils peuvent ou non payer, ton activité restera fragile. Dans cet épisode, tu vas notamment comprendre : pourquoi tu t’adresses souvent à des clients ou des structures sans moyens en quoi la posture du sauveur impacte ton chiffre d’affaires et ta stabilité pourquoi dire que « les gens n’ont pas d’argent » est souvent une croyance projective ce que révèle ton malaise avec le fait d’être payée à ta juste valeur pourquoi assumer que la thérapie n’est pas pour tout le monde est une posture saine et professionnelle ce que cela implique concrètement de prendre une autre place dans ton activité de thérapeute Un épisode pour les thérapeutes qui sentent que quelque chose bloque dans le développement de leur activité, et qui sont prêtes à regarder ce qui se joue derrière leur rapport à l’argent, aux clients et à leur légitimité. ✨Retrouve mon programme Oser l'abondance : https://simonesimaosophrologue.fr/programme-oser-abondance/ Bonne écoute ! Arrêter de jouer petit est un podcast pour les thérapeutes qui doutent de leur valeur, de leur légitimité et de leur posture dans leur activité. Chaque épisode aborde les blocages intérieurs qui freinent le développement de l’activité de thérapeute : confiance, rapport aux clients, peur de se montrer et instabilité émotionnelle, pour construire une activité plus stable et durable. Je suis Simone Simão, sophrologue et accompagnante de thérapeutes, et chaque lundi je partage des clés pour arrêterde te limiter et enfin vivre pleinement de ton métier. 🎧Abonne-toi dès maintenant au podcast sur ta plateforme d'écoute préférée. ✨Pour aller plus loin : 📸Me suivre Sur Instagram : @⁠simonesimao.sophro⁠ 🌐Découvrir mon site : ⁠https://simonesimaosophrologue.fr/⁠ 🎥Ma chaine YouTube : ⁠https://www.youtube.com/@simonesimaosophrologue⁠]

7. 

   19 Jan 2026

   #2 Pourquoi recevoir de l’argent est si difficile pour les thérapeutes ?

   Tu aides, tu accompagnes, tu donnes beaucoup… mais dès qu’il s’agit de recevoir de l’argent, quelque chose se crispe. Tu doutes de ta légitimité, tu culpabilises, tu as peur de demander, d’augmenter tes tarifs ou même de recevoir sans t’excuser. Et au fond, tu te demandes pourquoi ton activité de thérapeute reste fragile ou instable malgré ton engagement. Dans cet épisode, on met des mots clairs sur ce qui se joue réellement derrière la difficulté à recevoir de l’argent quand on est thérapeute. Il ne s’agit pas du montant sur ton compte bancaire, mais de ta relation à l’argent, façonnée par des croyances profondes, souvent héritées de l’enfance et renforcées par une vision morale du manque, de la souffrance et de la valeur. Tu vas comprendre pourquoi l’argent devient un miroir direct de ta légitimité, de ton estime de toi et de ta posture professionnelle. Pourquoi tant que l’argent est diabolisé ou sacralisé, il ne peut pas circuler de façon fluide dans ton activité ni soutenir le développement de ton activité de thérapeute et l’accueil de nouveaux clients. Dans cet épisode, tu vas notamment comprendre : pourquoi recevoir de l’argent est si inconfortable pour beaucoup de thérapeutes en quoi tes croyances sur l’argent influencent directement ton activité et ta relation aux clients le lien entre argent, valeur personnelle et sentiment de mériter pourquoi vivre dans la peur du manque t’empêche d’accompagner sereinement comment voir l’argent comme un outil neutre, et non comme un problème moral Cet épisode t’aide à changer de regard, à sortir du mode survie et à poser les bases d’une relation plus saine à l’argent, pour développer ton activité de thérapeute avec plus de stabilité, de confiance et de justesse, au service de tes clients comme de toi-même. ✨Retrouve mon programme Oser l'abondance : https://simonesimaosophrologue.fr/programme-oser-abondance/ Bonne écoute ! Arrêter de jouer petit est un podcast pour les thérapeutes qui doutent de leur valeur, de leur légitimité et de leur posture dans leur activité. Chaque épisode aborde les blocages intérieurs qui freinent le développement de l’activité de thérapeute : confiance, rapport aux clients, peur de se montrer et instabilité émotionnelle, pour construire une activité plus stable et durable. Je suis Simone Simão, sophrologue et accompagnante de thérapeutes, et chaque lundi je partage des clés pour arrêter de te limiter et enfin vivre pleinement de ton métier. 🎧Abonne-toi dès maintenant au podcast sur ta plateforme d'écoute préférée. ✨Pour aller plus loin : 📸Me suivre Sur Instagram : @⁠simonesimao.sophro⁠ 🌐Découvrir mon site : ⁠https://simonesimaosophrologue.fr/⁠ 🎥Ma chaine YouTube : ⁠https://www.youtube.com/@simonesimaosophrologue⁠

8. 

   12 Jan 2026

   #1 Quand ta valeur dépend de tes clients, tu deviens fragile.

   Quand un client annule, quand ton agenda se vide, quand un avis te déstabilise… tu doutes. Tu te demandes si tu es vraiment compétent, légitime, à ta place. Sans t’en rendre compte, ta valeur de thérapeute dépend de plus en plus du regard extérieur, du nombre de clients, des périodes pleines ou creuses. Dans cet épisode, on met des mots sur un mécanisme très répandu chez les thérapeutes : laisser l’extérieur définir sa valeur et sa posture. Clients, avis, critiques, reconnaissance… tout devient un verdict. Et cette façon de fonctionner crée une instabilité émotionnelle permanente qui fragilise autant ton activité que ta posture thérapeutique. La prise de conscience centrale est simple mais fondamentale : ce que tu vis ne définit pas ce que tu vaux. Un avis négatif n’est pas une vérité sur toi. Une période creuse n’est pas une preuve d’incompétence. Ce sont des informations, pas des jugements. En écoutant cet épisode, tu vas comprendre pourquoi chercher sans cesse la validation extérieure t’épuise, comment tu confonds émotions, événements et identité, et pourquoi le renforcement intérieur n’est pas optionnel si tu veux durer dans ce métier. Tu repartiras avec un changement de regard essentiel pour construire une activité plus stable, une posture plus solide et une confiance moins dépendante des clients. Bonne écoute ! Arrêter de jouer petit est un podcast pour les thérapeutes qui doutent de leur valeur, de leur légitimité et de leur posture dans leur activité. Chaque épisode aborde les blocages intérieurs qui freinent le développement de l’activité de thérapeute : confiance, rapport aux clients, peur de se montrer et instabilité émotionnelle, pour construire une activité plus stable et durable. Je suis Simone Simão, sophrologue et accompagnante de thérapeutes, et chaque lundi je partage des clés pour arrêter de te limiter et enfin vivre pleinement de ton métier. 🎧Abonne-toi dès maintenant au podcast sur ta plateforme d'écoute préférée. ✨Pour aller plus loin : 📸Me suivre Sur Instagram : @simonesimao.sophro (https://www.instagram.com/simonesimao.sophro/#) 🌐Découvrir mon site : https://simonesimaosophrologue.fr/ (https://simonesimaosophrologue.fr/) 🎥Ma chaine YouTube : https://www.youtube.com/@simonesimaosophrologue (https://www.youtube.com/@simonesimaosophrologue)

9. 

   7 Jan 2026

   Bienvenue à Arrêter de jouer petit

   Tu sais que tu pourrais vivre plus grand comme thérapeute… mais tu te retiens encore ? Arrêter de jouer petit t’aide à transformer tes doutes, renforcer ta posture et incarner pleinement ta valeur pour construire une activité plus alignée et stable. Je suis Simone Simão, sophrologue et accompagnante de thérapeutes, et chaque lundi je partage des clés pour arrêter de te limiter et enfin vivre pleinement de ton métier. Tu découvriras comment dépasser tes blocages, gagner en confiance, clarifier ton offre et développer ton activité de thérapeute. En savoir plus: https://simonesimaosophrologue.fr/

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