That HUG life to przytulaśne życie, na które wszyscy zasługujemy, ale po które trzeba samodzielnie sięgnąć. Po 15 latach budowania społeczności w Internecie doceniam to jak ważna jest jednostka i to, jak czuje się sama ze sobą. That HUG Life to podcast, który ma pomóc w lepszym rozumieniu samego siebie, swoich motywacji, swoich działań, pracy nad sobą i swoimi wyzwaniami. To też projekt, w którym będę konfrontował nauki jakie niesie za sobą Joga z dzisiejszymi realiami.
Ep.12 - Design for Laziness - Wykorzystaj swoje lenistwo
Podczas gdy większość z nas próbując zrobić coś dobrego - nowego dla siebie to sięgamy po plany treningowe, dietetyczne, nowe nawyki, nowe sztuczki jak żyć zdrowiej, lepiej… i często efekt jest nijaki. Po jakimś czasie starań zwyczajnie nasza codzienność rozmija się z tym co “zaplanowaliśmy by żyć lepiej”.
A co gdybyśmy zaplanowali jak NIE ŻYĆ źle?
Przeczytaj artykuł na Fitback.pl
1 Jul 2020
Ep.1 1 - Co nam w życiu pomaga, a co tylko udaje?
W tym odcinku poruszę temat placebo, kontrowersji z lekiem na koronawirusa wprowadzonego przez guru jogi i ajurwedy Patańdźalego i o scjentologii. A wszystko to jest tylko przykrywką dla słów "uwierz w siebie" :)
17 Jun 2020
Ep. 10 - Co oznacza TWOJE IMIĘ?
Imię jest jak łatka. Podobnie jak kolor skóry nadawana jest w okresie, kiedy jesteś jeszcze mocno nieokreśloną istotą, a mimo to jest z Tobą przez całe życie. Co więc oznacza? Skąd się bierze jej znaczenie? Czym jest Szacunek?
17 Jun 2020
Ep. 9 - Co po MATURZE? Czy wartość IŚĆ NA STUDIA
Spędziłem kilka lat na rynku pracy aktywnie pomagając zatrudniać i "szukać pracy". Przeczytałem tysiące CV, rozmawiałem z setkami ludzi i dziś chcę podzielić się z Tobą moją perspektywą na to co po maturze, czy warto iść na studia i jeśli tak to kiedy, a kiedy nie?
Ten film należy do cyklu EVERGREEN. Przenoszę tu treści, które są wg mnie aktualne długofalowo z moich innych kanałów takich jak blog czy kanał Youtube.
17 Jun 2020
Ep. 8 - BIEGANIE A MÓZG - Ważny krok dla biegacza
Żeby zacząć trzeba zacząć - dzisiaj opowiem Wam o pierwszych krokach, jakie trzeba zrobić żeby bieganie już zawsze stało się dla nas elementem naturalnym i łatwym do realizacji.
Ten odcinek jest pierwszym z serii "evergreen", w ramach której przenoszę materiały z moich innych mediów takich jak blog czy kanał Youtube.
13 Jun 2020
Ep. 7 - JAK ZARABIĆ ... W INTERNECIE?
Po 15 latach pracy w Internecie dość często dostaję to pytanie "jak zacząć zarabiać w sieci?" "jak przenieść swoją działalność do Internetu?" i bardzo często odpowiedzi mi brak. Dzielę się za to jedną dość istotną rzeczą jaką jest zmiana podejścia do tematu i dziś chcę się nią podzielić. Praca w Internecie jest szczególnie ważna w czasach COVIDowego lockdownu. Mam nadzieję, że ten epizod pomoze Wam inaczej spojrzeć na to zagadnienie.
18 Mar 2020
Ep. 6 - COVID19 ... VIRUS ZAPOMNIENIA
Kim byliście 3 tygodnie temu? Co było dla Was ważne w życiu? Do czego chcieliście dążyć, o co walczyć, którędy iść?
14 Mar 2020
Ep. 5 - PRACA ZDALNA - Jak z nią NIE PRZEGRAĆ?
Koronavirus zamknął nas w domach. Dziś dzielę się z Wami kilkoma punktami, które podkreślą elementy, na które powinniście najbardziej uważać w nowym - pierwszym tygodniu pracy zdalnej.
12 Mar 2020
Ep. 4 - Straciłem pracę przez CORONAVIRUSA
Coronavirus przyszedł nieproszony, nawet nie zapukał. Wszedł, wziął co jego i stał się gościem naszych żyć. Pozostaje nam go ugościć i w mądry sposób przetrwać jego wizytę. Zostań w domu, posłuchaj, podnieś głowę i trwaj. To minie.
11 Mar 2020
Ep. 3 - FLUKTUACJE umysłu
Czym jest joga? Dziś pozwoliłem sobie na spontaniczne nagranie o tym jak Patanjali zdefiniował jogę, o tym jak do dzisiejszych czasów ma się życie "oświecone" i o moim strachu, że tracę czas.
10 Mar 2020
Ep. 2 - Czy JOGA jest dla wszystkich?
Kiedy możemy powiedzieć, że yoga nie jest rozwiązaniem? Na siłę trochę poszukałem argumentów i oto one :)
9 Mar 2020
Ep. 1 - Przytulaśne życie - INTRO
Moi drodzy, zaczynamy!
Contact Arvind Juneja
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Arvind Juneja?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
