About Asiantuntija olohuoneessasi -podcast. Avarra ajatteluasi tutkitun tiedon valossa.
Tiedätkö sen tunteen, kun jokin sisälläsi liikahtaa? Tunne ja järki kohtaavat. Syntyy oivallus.
Tässä podcastissa tarjoilemme lataavia hetkiä, tutkittua tietoa ja kokemuksesta kumpuaa viisautta.
Saat suomalaisten tutkijoiden ja eri alojen asiantuntijoiden seurassa uusia näkökulmia ja ajatusmalleja, joita voit soveltaa elämäsi eri tilanteissa.
Podcastin tarjoaa HOI House of Inspiration. Juontajana toimii Antti Quanta.
Näe, kuule ja koe tutut asiat uudessa valossa.
Tutustu meihin: www.hoi.club
21. Intuition kehittäminen - Asta Raami & Minna Tervamäki
Tässä erikoisjaksossa intuitiotutkija Asta Raami ja Nerokas intuitio -kurssin käynyt Minna Tervamäki keskustelevat intuition kehittämisestä ja Minnan kurssikokemuksista.
Jakso avaa paljon ajatuksia siitä, miten tunnistat itsellesi luontaiset intuition tyypit ja keinot niiden kehittämiseen. Lisäksi keskustelu antaa näkökulmia myös muunlaisiin intuition tyyppeihin ja niiden hahmottamiseen. Tämä auttaa ymmärtämään myös itselle vieraampia tapoja ajatella ja saada tietoa.
Lue lisää Nerokas intuitio -kurssista:
https://www.hoi.club/asta-raami-nerokas-intuitio (https://www.hoi.club/asta-raami-nerokas-intuitio)
17 Mar 2021
20. Maaretta Tukiainen - Koti ja vuorovaikutus
Miten voit vuorovaikutuksellasi luoda tilaa, jossa sekä sinä että muut voivat tulla kohdatuksi sellaisina kuin olette?
Tässä jaksossa puhumme Hyvän mielen taidoista, Hyvän mielen vuorovaikutuksesta ja Hyvän mielen kodista tunnettun tietokirjailija Maaretta Tukiaisen kanssa tarpeista, kodista, vuorovaikutuksesta, muutoksesta ja kohdatuksi sekä näkyväksi tulemisesta.
Lämpimästi tervetuloa mukaan matkalle! <3
Linkit ja lähteet:
Hyvän mielen vuorovaikutus -kurssi: https://www.hoi.club/hyvan-mielen-vuorovaikutus (https://www.hoi.club/hyvan-mielen-vuorovaikutus)
Maaretan Hyvän mielen koti -podcast löytyy Maaretan sivuilta (https://www.maaretta.com/uncategorized/hyvan-mielen-koti-podcast/)
Rakentava ja myötäelävä vuorovaikutus - Marshall B. Rosenberg
8 Feb 2021
19. Mona Moisala 2 - Aivot ja merkitys
“Jokainen sähköposti aktivoi aivojemme palkkiojärjestelmän. Sen takia pompimme sälätehtävästä toiseen, sen sijaan että asettuisimme niiden tärkeämpien ja mahdollisesti haastavampien tehtävien äärelle!”
Tämä on toinen osa keskustelustamme psykologian tohtori, aivotutkija ja työterveyspsykologi Mona Moisalan kanssa.
Monan ja Minna Huotilaisen kirjoittamassa Keskittymiskyvyn elvytysoppaassa kuvataan, että moni meistä on työelämässä oppinut keskeyttämään itse itseämme. Aivojen pitkittynyt, huonosta keskittymisestä johtuva stressitila voi aiheuttaa jopa dementian kaltaisia oireita. Kyse on kuitenkin usein itse aiheutetusta keskittymishäiriöstä, ADT:stä.
Tässä jaksossa keskustelemme siitä, miten saisimme aivojemme palkkiojärjestelmän tukemaan aidosti merkityksellisten asioiden saavuttamista sen sijaan, että hukkuisimme sälätöihin ja keskeytyksiin.
Tämä 33 minuutin keskustelu antaa sinulle eväitä ymmärtää omia aivojasi ja valjastaa pääsi sisällä oleva supertietokone sinulle tärkeiden asioiden saavuttamisen ja hyvinvointisi tueksi.
Aivot ja merkitys -jakson teemoja ovat mm.:
-Miten kehittää kykyäsi keskittyä laadukkaaseen ajatustyöhön ja pitkän tähtäimen tavoitteiden edistämiseen?
-Minkälaiset mekanismit aktivoivat aivojesi palkkiojärjestelmää?
-Vinkkejä aivojen hyvinvointia tukevaan elämään.
Nauti jaksosta!
Lähteet:
-Keskittymiskyvyn elvytysopas (Moisala ja Huotilainen)
Lue lisää Monasta:
www.monamoisala.com (https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.monamoisala.com&token=804810-1-1612804166535)
Contact Asiantuntija olohuoneessasi -podcast. Avarra ajatteluasi tutkitun tiedon valossa.
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Asiantuntija olohuoneessasi -podcast. Avarra ajatteluasi tutkitun tiedon valossa.?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
