ASMR PRA RELAXAR

About ASMR PRA RELAXAR

Bem vindo ao ASMR PRA RELAXAR! O segredo para aliviar o stress, sua receita perfeita para diminuir a ansiedade e dormir rápido, sem dificuldades. Tambem pode te ajudar a se concentrar e focar melhor no trabalho ou estudos. ASMR (do inglês Autonomous Sensory Meridian Response, em tradução livre, "resposta sensorial meridiana autónoma") refere-se a uma sensação agradável de parestesia, ou formigamento, geralmente sentida na região do couro cabeludo, na parte de trás da cabeça ou do pescoço em resposta a algum estímulo sensorial. O fenômeno foi comparado a sinestesia auditiva-tátil.

Publisher

Asmr Pra Relaxar

Category

health & fitness

Language

pt

Explicit

No

First episode

30 Nov 2020

Latest episode

2 Feb 2021

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   2 Feb 2021

   SLIME ASMR #3 | Brigadeirão Colorido de Slime

   Apoie-nos inscrevendo-se no canal, deixando seu like e ativando o sininho para não perder os próximos videos! Aqui, vamos estar sempre trazendo videos novos de ASMR pra te ajudar a relaxar, aliviar o estresse, a ansiedade, a insônia, te ajudando a dormir melhor e também a te ajudar na produtividade. Siga-nos também no Instagram: @asmrprarelaxar Compartilhe em suas redes sociais. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

2. 

   30 Jan 2021

   SLIME ASMR #2 | Slime Com Maquiagem Hello Kitty, Purpurina e Lantejoulas

   Apoie-nos inscrevendo-se no canal, deixando seu like e ativando o sininho para não perder os próximos videos! Aqui, vamos estar sempre trazendo videos novos de ASMR pra te ajudar a relaxar, aliviar o estresse, a ansiedade, a insônia, te ajudando a dormir melhor e também a te ajudar na produtividade. Siga-nos também no Instagram: @asmrprarelaxar Compartilhe em suas redes sociais. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

3. 

   27 Jan 2021

   SLIME ASMR #1 | Pirulitos Coloridos de Slime

   Apoie-nos inscrevendo-se no canal, deixando seu like e ativando o sininho para não perder os próximos videos! Aqui, vamos estar sempre trazendo videos novos de ASMR pra te ajudar a relaxar, aliviar o estresse, a ansiedade, a insônia, te ajudando a dormir melhor e também a te ajudar na produtividade. Siga-nos também no Instagram: @asmrprarelaxar Compartilhe em suas redes sociais. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

4. 

   25 Jan 2021

   ASMR Gatinhos Comendo Mingau

   Som de gatos comendo mingal, para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos dividindo esse copo de mingal, produzindo um som super delícia de se ouvir! Apoie-nos inscrevendo-se no canal, deixando seu like e ativando o sininho para não perder os próximos videos! Aqui, vamos estar sempre trazendo videos novos de ASMR pra te ajudar a relaxar, aliviar o estresse, a ansiedade, a insônia, te ajudando a dormir melhor e também a te ajudar na produtividade. Siga-nos também no Instagram @asmrprarelaxar. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

5. 

   22 Dec 2020

   ASMR Gatinhos Comendo Banana

   ASMR PRA RELAXAR Som de gatos comendo banana, para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos produzindo um som super delícia de mastigação ao comerem essas bananas! Apoie-nos inscrevendo-se em nosso canal no Youtube: ASMR PRA RELAXAR (https://www.youtube.com/channel/UCvLvHaU7uX09-kQ-EaCEZxg), e nos seguindo no Instagram @asmrprarelaxar. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

6. 

   18 Dec 2020

   ASMR Gatinhos Comendo Cenoura

   ASMR PRA RELAXAR Som de gatos comendo cenoura, para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos produzindo um som super delícia de mastigação ao comerem essas cenouras! Apoie-nos inscrevendo-se em nosso canal no Youtube: ASMR PRA RELAXAR (https://www.youtube.com/channel/UCvLvHaU7uX09-kQ-EaCEZxg), e nos seguindo no Instagram @asmrprarelaxar. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

7. 

   4 Dec 2020

   ASMR Gatinhos Comendo Peixe

   ASMR PRA RELAXAR Som de gatinhos comendo peixe para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos comendo, produzindo um som super crocante ao morder e mastigar o peixe, delícia de se ouvir! Apoie-nos inscrevendo-se em nosso canal no Youtube, e nos seguindo no Instagram @asmrprarelaxar. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

8. 

   2 Dec 2020

   ASMR Gatinhos Comendo Ração

   ASMR PRA RELAXAR Som de gatinhos comendo pepino para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos comendo, produzindo um som super crocante ao morder e mastigar o pepino, delícia de se ouvir! Apoie-nos inscrevendo-se em nosso canal no Youtube, e nos seguindo no Instagram @asmrprarelaxar. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

9. 

   30 Nov 2020

   ASMR Gatinhos comendo pepino

   ASMR PRA RELAXAR Som de gatinhos comendo pepino para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos comendo, produzindo um som super crocante ao morder e mastigar o pepino, delícia de se ouvir! Apoie-nos inscrevendo-se em nosso canal no Youtube, e nos seguindo no Instagram @asmrprarelaxar. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

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