627 Episodes
2020 First episode About アスリートトレーナーの生き残り戦略&トレーニング知恵袋 プロ野球やラグビートップリーグなど歴任し20年。トレーニング専門家が、10年後も生き残るための戦略やトレーニングについて、ビジネスパーソンにも役立つ情報をわかりやすく伝えていきます!
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Publisher Yuji Hirota
Category health & fitness
Language ja
Explicit No
First episode 9 Sept 2020
Latest episode 8 Sept 2023 Latest episodes 627 episodes in the feed.
8 Sept 2023
#1009.「最終回」!一区切りのThank you スポーツトレーナー、弘田雄士です。
「今日で一区切りの1009(Thank you)」というお話をしていきます。
・2020年9月8日に、満を持してstand.fmにて第一回目の音声配信を収録し公開
→世界中が、今まで経験したことのない新型ウイルスの影響に不安を抱いている時期
→それまで同様に外で人と集まったり、会ったりできなくなっていた時期の新しい挑戦としてタイミングも良かった
→放送回数は1000回を超え、月日でいえば今日で3年ちょうどに
→狙ったわけではないけど、1009回目はタイミングもいい
→「センキュー!」wということで、定期配信は今日で一区切りにすることに
・完全に辞める、アカウントを消す、ということではなく、定期配信は一区切りにする、を宣言することに
→何かを始めるために、何かを手放す、は、覚悟をした人間の嗜みみたいなもの
→思い出したように、配信することもあるかもしれないけれど、このアカウントでの今までのような発信はとりあえず終了
・専門家のキャリア戦略や成長のための試行錯誤に興味を持ってくださる方は、
トレーナーでなくても役立つはずなので、メルマガ登録してくれると嬉しいです。
弘田雄士メールマガジン(毎週日曜日17時より配信)
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ありがとうございました!
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6 Sept 2023
#1008.中年の嗜みを考える スポーツトレーナー、弘田雄士です。
本日は「中年の嗜みを考える」というお話をしていきます。
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・河合隼雄さん「中年クライシス」読了
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→1993年初版の本
→ひとつの文学作品を紹介しつつ、中年の危機を考えていくエッセー
→オードリー若林正恭さん「ナナメの夕暮れ」で紹介されていた
・難しさも感じる本だったが一気に読了
→アラフィフになった今だからこそ、「そうだな~…」と感じる一文などもあった
→「自分自身が、砂になる…砂の眼でもって、物をみる」みたいな感覚を携えられれば豊かな中年生活を送れるな
・若い時と決定的に違うのは、何でも白黒つくことなんてない、という事実
→グラデーションを許容すること、グラデーションの細かな濃淡を自分なりに理解していくこと
→それでいながらも「辛気臭くならない」ようにすること
→これが中年の嗜みなんじゃないか
・斜に構えたり、不平不満ばかりで希望みたいなものが見いだせない中年は、ちとみっともない
→ただ元気で明るい、とは違う、大小様々な経験、濃淡入り混じった感情をくぐってきた「潔さ」みたいなものを追求したいよね
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4 Sept 2023
#1007.若いうちにお金のリテラシーを学ぶべき理由 スポーツトレーナー、弘田雄士です。
本日は「若いうちにお金のリテラシーを学ぶべき理由」というお話をしていきます。
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・個人事業主的な働き方をして22年目
→まだまだ勉強不足だ…と感じることばかりだが、実践を通してお金について学んできた
→給与と報酬の違い、源泉徴収の有無、税別/税込みでの提案…
→痛い目にたくさん遭いながら今も勉強中
→それでも、一つずつ向き合ってくることで、お金についてのリテラシーがそれなりについてきたのは大きな財産だと思ってる
・母の生命保険会社のやりとりでのこと
→今年度で75歳になるため、保険内容の変更には親族者の確認、同意がいる、という親切なシステムの会社
→母から連絡が
→担当者の思惑通りに契約しそうに
→今までの契約から変更することのデメリットや金額負担について確認すると「…」
→ただ究極、母からすると「あまり細かいことを考えるのが面倒くさい」、「大手だから安心のはず」というところに行き着きやすい
・年令を重ねてから、金融のことをしっかり学ぶ、というのは体力も気力もいる
→バブルのような「何となくラッキーで人生に必要なお金がドカンと入ってくる」人はもはや国内にはほとんどいない
→国の経済発展もそれほど大幅に見込めず、物価は上昇の一途
→ただ投資しようみたいな安直な話ではなく、先の見通しの仮説を立てて時間を味方にしたお金にまつわる対策をしていくこと
→次の世代に迷惑や負担をかけないように、自分が自分らしく、人生ギリギリまで尊厳を保って選択肢のある生き方をまっとうするために、お金のリテラシーは必須
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