by Asya Berezovskaya
меня зовут ася - я практикующий психолог и психотерапевт, но в своих подкастах мне хочется быть просто живым и обычным человеком, который делиться своими мыслями, размышлениями о разном: важном и серьезном, или не очень :) мой подкаст - для таких же любителей рефлексировать. думать. рассуждать. анализировать. познавать себя, свой внутренний мир и делиться этим с другими; приятного прослушивания 🤍
Language
🇷🇺
Publishing Since
4/28/2023
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
August 11, 2023
<p>привет, ребят. в этом видео говорю с вами о тревожности и о наших мыслях: откуда они берутся и как с ними взаимодействовать так, чтобы нам было хорошо! в этом эпизоде поговорим очень много про программы нашего мозга и как с ними работать, как буквально себя перепрограммировать и трансформировать любые мысли и установки ( в том числе тревожные, беспокойные, депрессивные и тд)</p> <p><br></p> <p>приятного прослушивания!</p>
May 5, 2023
<p>привет. в этом эпизоде поговорим о такой противной штуке, мешающей жить, как обесценивание. я расскажу как лично я в своей жизни справляюсь с этим явлением, как мне удается с каждым годом все меньше и меньше обесценивать себя и свои успехи, достижения. и дам практические советы, которые использую сама и даю своим клиентам на терапии, кто так же склонен к обесцениванию. </p> <p><br></p> <p>приятного прослушивания!</p>
May 3, 2023
<p>привет. в этом эпизоде захотелось порассуждать о страхе проявлять себя в мире, в информационном поле, в соц.сетях. я веду блог, ютюб больше пяти лет и сталкиваюсь с этим страхом на протяжении всего времени. я все еще учусь с ним жить и его преодолевать так, чтобы мои потребности и цели удовлетворялись. об этом и будет сегодняшний выпуск: где искать опоры, чтобы заявлять о себе, не смотря на страх осуждения, критики и непринятия. как реагировать на негатив и что делать, когда опускаются руки? мои личные советы и психологические практики.</p>
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
меня зовут ася - я практикующий психолог и психотерапевт, но в своих подкастах мне хочется быть просто живым и обычным человеком, который делиться своими мыслями, размышлениями о разном: важном и серьезном, или не очень :)
мой подкаст - для таких же любителей рефлексировать. думать. рассуждать. анализировать. познавать себя, свой внутренний мир и делиться этим с другими;
приятного прослушивания 🤍
This podcast updates daily.
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
No, this podcast does not typically feature guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.