Athlètes Temple est votre podcast pour apprendre la musculation et l'alimentation.
Je suis Sébastien du site Athletes-temple.com et je suis accompagné d'une équipe de coachs qui vous conseille dans les domaines de la musculation et de la nutrition. Nous vous aidons à atteindre vos objectifs de musculation en vous partageant l’expertise de spécialistes.
Si les produits dopants sont interdits par la loi, c’est notamment à cause du danger qu’ils représentent sur la santé. Plusieurs culturistes ont dû mettre fin à leur carrière à cause de problèmes de santé. Si les effets à court terme sont alarmants, les effets à long terme sont tout aussi perturbants.
Pour en savoir plus : https://www.athletes-temple.com/complements/produits-dopants-musculation/ (https://www.athletes-temple.com/complements/produits-dopants-musculation/)
13 Apr 2021
Suivre efficacement une cure de testostérone
La testostérone est l’hormone de base qui sert à fabriquer les principaux stéroïdes. Elle permet au corps de créer ses stéroïdes anabolisants...
Pour en savoir plus : https://www.athletes-temple.com/complements/suivre-cure-de-testosterone (https://www.athletes-temple.com/complements/suivre-cure-de-testosterone)
12 Apr 2021
Quels sont les effets secondaires du dianabol ?
L’utilisation de Dbol peut engendrer des effets secondaires. Ce stéroïde anabolisant n’est certes pas le plus dangereux de tous les temps, mais il peut provoquer une foule de problèmes de santé potentiels. Un homme adulte et en bonne santé peut gérer les effets secondaires de Dbol, mais il importe pour lui, de savoir comment les combattre pour y arriver efficacement.
Pour en savoir plus : https://www.athletes-temple.com/complements/dianabol-prix-avis (https://www.athletes-temple.com/complements/dianabol-prix-avis)
11 Apr 2021
Top 7 des exercices de cardio à faire à la maison
Découvrez notre top 7 des exercices de cardio à faire à maison, pour que vous puissiez profiter de cette activité sportive sans sortir de chez vous. Vous pouvez vous entraîner à l’intérieur, dans votre jardin ou pourquoi pas sur votre terrasse.
Pour en savoir plus : https://www.athletes-temple.com/musculation/top-exercice-cardio-maison/ (https://www.athletes-temple.com/musculation/top-exercice-cardio-maison/)
10 Apr 2021
Top 8 des applications de musculation
L’entretien du corps passe par une pratique assidue d’exercices physiques. Pour sculpter un corps de rêve, vous pouvez faire la musculation. Si vous ne disposez pas de temps libre pour aller dans les salles de sport, vous pouvez adopter des applications spécifiques à installer sur votre Smartphone.
Pour en savoir plus : https://www.athletes-temple.com/musculation/top-meilleures-applications-musculation/ (https://www.athletes-temple.com/musculation/top-meilleures-applications-musculation/)
9 Apr 2021
Comment se muscler rapidement sans rien faire ?
Grâce à des compléments alimentaires comme D-BAL, Anadrole et Clenbutrol, il est possible de vite se muscler le corps, sans multiplier indéfiniment les exercices.
Pour en savoir plus : https://www.athletes-temple.com/complements/produit-pour-se-muscler-rapidement-sans-rien-faire/ (https://www.athletes-temple.com/complements/produit-pour-se-muscler-rapidement-sans-rien-faire/)
8 Apr 2021
Crazy Bulk : Tout savoir sur cette solution
Avec Crazy Bulk, nous, professionnels du bodybuilding et tous les pratiquants de la musculation, sommes assurés de développer nos résistance, volume et masse musculaires en quelques semaines seulement.
Pour en savoir plus : https://www.athletes-temple.com/complements/crazy-bulk-posologie-prix/ (https://www.athletes-temple.com/complements/crazy-bulk-posologie-prix/)
7 Apr 2021
Quels sont les meilleurs brûleurs de graisse pour la musculation ?
Suppléments incontournables en bodybuilding, les brûleurs de graisse offrent un moyen de maximiser la quantité de graisse à utiliser comme carburant. Au lieu de perdre beaucoup de masse musculaire maigre durant la sèche, les bodybuilders peuvent conserver autant de force que possible.
Pour en savoir plus : https://www.athletes-temple.com/complements/meilleurs-bruleurs-de-graisse-pour-la-musculation/ (https://www.athletes-temple.com/complements/meilleurs-bruleurs-de-graisse-pour-la-musculation/)
6 Apr 2021
Les bénéfices liés à une supplémentation en testostérone
Se procurer des suppléments pour booster votre taux sanguin de testostérone revêt des avantages sur de nombreux plans. Grâce à ces produits achetés à prix modérés, vous verrez votre vie radicalement changer. Désormais, la vie deviendra un délice dans lequel vous mordrez à pleine dent.
Pour en savoir plus : https://www.athletes-temple.com/complements/acheter-testosterone (https://www.athletes-temple.com/complements/acheter-testosterone)
6 Apr 2021
Meilleurs rameurs : comparatifs & avis
Le rameur fait partie de ces machines qu’il est possible d’installer chez soi, et c’est pourquoi je fais ici le test et comparatif des meilleurs rameurs sur le marché actuellement. Pour en savoir plus : https://www.athletes-temple.com/materiel/rameurs/ (https://www.athletes-temple.com/materiel/rameurs/)
6 Apr 2021
Meilleurs vélos elliptiques : comparatifs & avis
Les gens recherchent de plus en plus les vélos elliptiques comme un moyen sûr de faire de l’exercice cardio, d’aider à perdre l’excès de poids et de tonifier l’ensemble du corps. Grâce à ce guide comparatif, j’espère vous guider pour trouver le vélo elliptique qui correspond à votre style de vie.
Pour en savoir plus : https://www.athletes-temple.com/materiel/velos-elliptiques/ (https://www.athletes-temple.com/materiel/velos-elliptiques/)
6 Apr 2021
Meilleurs Tapis de Course : Comparatif & Avis
Divers modèles de tapis de course sont disponibles sur le marché, ce qui rend difficile le choix. Pour vous faciliter la tâche, j’ai effectué plusieurs tests sur les modèles les plus performants du marché que vous retrouvez dans ce podcast. Pour plus d'informations : https://www.athletes-temple.com/materiel/tapis-de-course/ (https://www.athletes-temple.com/materiel/tapis-de-course/)
3 Mar 2021
Hack Squat, Déroulement & Avis
Le podcast est également disponible sous format écrit : https://www.athletes-temple.com/musculation/hack-squat/ (https://www.athletes-temple.com/musculation/hack-squat/)
Similaire au squat traditionnel, mais avec plus de confort au dos, le hack squat se pratique sur une machine. Cet exercice de musculation travaille principalement vos quadriceps pour vous faire gagner du volume au niveau des cuisses et des fesses. Ce podcast vous explique le déroulement de cet exercice et Athlètes Temple vous donne son avis sur le Hack Squat.
3 Mar 2021
Jeff Seid, Tout savoir sur ce célèbre bodybuilder
Le podcast est également disponible sous format écrit : https://www.athletes-temple.com/encyclopedie/jeff-seid/ (https://www.athletes-temple.com/encyclopedie/jeff-seid/)
Jeff Seid est un bodybuilder qui a su se démarquer par son physique, ses performances et ses séances d’entraînement. Il est connu pour être le plus jeune professionnel dans sa discipline. Apprenez en plus sa personne en écoutant ce podcast.
3 Mar 2021
Jumping Jack, le Guide
Le podcast est également disponible sous format écrit : https://www.athletes-temple.com/musculation/jumping-jack/ (https://www.athletes-temple.com/musculation/jumping-jack/)
Vous n’avez pas envie d’aller dans une salle de sport ? Sachez qu’il est tout à fait possible de s’entraîner directement chez soi grâce à des exercices simples comme le Jumping Jack. Dans ce podcast, vous allez être guidé sur la pratique de cet exercice.
3 Mar 2021
Squat Bulgare, le Guide
Le podcast est également disponible sous format écrit : https://www.athletes-temple.com/musculation/squat-bulgare/ (https://www.athletes-temple.com/musculation/squat-bulgare/)
Des muscles fessiers tonifiés, des quadriceps bien galbés ou encore une santé de fer, tels sont des exemples de résultats obtenus en réalisant le squat bulgare. Ce podcast vous présente un guide sur l'exercice du squat bulgare.
3 Mar 2021
Insanity Workout, comment ça se passe ?
Le podcast est également disponible sous format écrit : https://www.athletes-temple.com/musculation/programme-insanity-workout/ (https://www.athletes-temple.com/musculation/programme-insanity-workout/)
Le programme Insanity Workout s’adresse aux sportifs avancés. Il implique des exercices plutôt exigeants, d’où l’appellation « folie » (Insanity en anglais) : le but est de pousser votre corps jusqu’à son extrême limite. Découvrez comment se passe ce programme en détails.
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