by ATOM
YOGAと言えばもちろんエクササイズです。 けど、体を動かすことだけじゃなく、YOGAにはとてつもなく広くて深い世界が広がっています インドで５０００年以上前に生まれたYOGA。 そのエッセンスを僕らのライフスタイルに取り入れることで、人生がよりいい感じになるかもしれません この番組では、体操だけじゃないYOGAの魅力をできるだけわかりやすく紹介して、 今の僕たちの生活に活かすことができる知恵やヒントを皆さんと共有できたらいいなと思っています ATOM https://atomyoga.info/
Language
🇯🇵
Publishing Since
9/15/2021
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March 10, 2022
<p>戦争を止めたくて</p> <p>そのために、少しでも自分にできることをと思い</p> <p>今回はこの話をしました</p> <p>YOGA的な戦い方はマハトマ ガンジーが生み出したスタイル 非暴力 不服従 です</p> <p>相手の暴力をまるで柔術や合気道のように、相手の力を利用して、その力で相手を倒す</p> <p>そんな戦い方を紹介します</p>
February 6, 2022
<p>出会いによって人生は大きく変わる</p> <p>出会いによってYOGAライフも大きく変わります</p> <p>YOGAとの、そしてYOGAの先生との出会い</p> <p>今回のテーマは 出会い </p>
January 16, 2022
<p>ヨーガ・スートラ第１章のクライマックス</p> <p>ついに心の動きを止めるための方法が明らかに！</p> <p>そして、僕のヨーガ・スートラの中で一番好きなライン第１章の３９行目</p> <p>このミラクルなラインによって僕の中でYOGA革命が起こりました</p>
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けど、体を動かすことだけじゃなく、YOGAにはとてつもなく広くて深い世界が広がっています
インドで５０００年以上前に生まれたYOGA。 そのエッセンスを僕らのライフスタイルに取り入れることで、人生がよりいい感じになるかもしれません
この番組では、体操だけじゃないYOGAの魅力をできるだけわかりやすく紹介して、 今の僕たちの生活に活かすことができる知恵やヒントを皆さんと共有できたらいいなと思っています
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