Vstupte do světa běhání s novým podcastem Atraining.cz, který vás nasměruje k dosažení vašich běžeckých cílů. Odhalíme vám nejnovější tipy a triky pro zlepšení vaší výkonnosti a srozumitelně vysvětlíme všechna důležitá témata, která běhání přináší. Zažijte neuvěřitelný pocit svobody a adrenalinu, které můžete najít pouze při běhání - přidejte se k nám a buďte součástí běžecké komunity Atraining.cz!
Atraining.cz
Claim This Podcastby Atraining.cz
5 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇨🇿
Podcast Overview
Vstupte do světa běhání s novým podcastem Atraining.cz, který vás nasměruje k dosažení vašich běžeckých cílů. Odhalíme vám nejnovější tipy a triky pro zlepšení vaší výkonnosti a srozumitelně vysvětlíme všechna důležitá témata, která běhání přináší. Zažijte neuvěřitelný pocit svobody a adrenalinu, které můžete najít pouze při běhání - přidejte se k nám a buďte součástí běžecké komunity Atraining.cz!
Language
🇨🇿
Publishing Since
3/25/2023
1 verified contact email on file for Atraining.cz
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 1, 2023
Uvolnění chodidla po běhu
<p>Máme dotrénováno, v cíli se vydýcháme a nastává otázka, co dál? Trenér Josef Andrle popíše, jak ulevit chodidlu po zátěži. Použít emulze, teplou/studenou vodu nebo spíše chůzi naboso či masážní pistole? A co vše se dá poznat z chodidla pomocí hmatu? Odpovědi nejen na tyto otázky se dozvíte v dnešní epizodě.🏃♂️</p>
May 1, 2023
Práce s chodidlem před tréninkem
<p>Jednoduchá aktivační cvičení, která připraví chodidlo na běh. Cviky zaberou jen pár minut a můžete je provádět s předměty, které jsou běžně v každé domácnosti. Dá se protáhnout chodidlo, i když je v botě? A co dělat, když máte možnost boty sundat? Dnešním dílem vás provede odborník na běh a trenér Josef Andrle.🏃♂️</p>
May 1, 2023
Fungují vaše chodidla správně?
<p>Ve třetím díle si prozradíme vše, co jste o chodidle nevěděli. Jak funguje vaše noha v obuvi? Co se děje s končetinami při běhu? Čeho si na chodidle všímat a jak zachytit signály, že něco není v pořádku? To vše a mnohem víc prozradí odborník na běh a trenér Josef Andrle.🏃♂️</p>
5 total episodes available
Deep-dive analytics for Atraining.cz
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Atraining.cz?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.