'Aunque nada cambie' es un pódcast de psicología y bienestar emocional para personas que desean tener una vida más plena y más satisfactoria.
En este espacio encontrarás entrevistas a expertos, testimonios de personas con una gran historia de superación detrás y monográficos sobre los temas que más demande la audiencia.
Soy Montse Armero, psicóloga general sanitaria y puedes encontrarme en https://montsearmero.com
T2E19 Que no te engañen: el sesgo del superviviente
El sesgo del superviviente es una distorsión cognitiva que la mayoría podemos tener en un momento u otro y que puede condicionar muy significativamente nuestras vidas, dado que hace que analicemos la realidad de manera especialmente sesgada fijándonos solo en los aspectos más positivos.
En este último episodio de la temporada te invito a analizar cómo este sesgo te está afectando y qué puedes hacer para contrarrestar sus efectos nocivos.
Soy Montse Armero, psicóloga sanitaria y puedes encontrarme en:
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14 Jul 2024
T2E18 Transforma tu salud a través del nervio vago
En el pódcast de hoy entrevisto a Yhanna Sánchez, dietista, naturópata y psiconeuroinmunóloga.
Con ella vamos a hablar del nervio vago y de cómo podemos activarlo para mejorar de manera significativa nuestra salud.
Puedes conocer mejor a Yhanna en su Instagram:
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29 Jun 2024
T2E17 Cómo aumentar el deseo sexual
En el pódcast de hoy entrevisto a Dani Mejías, psicólogo y sexólogo.
Con él hablaremos de los principales motivos por los que las personas perdemos el deseo sexual y de qué podemos hacer para incrementar nuestra libido.
Puedes conocer mejor a Dani en su Instagram:
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