Bei Aus einem Tanz geht es um ganz viel bewegte Inspiration. Mit Themen zur Körperwahrnehmung und dem Tanz in all seinen Facetten, möchte ich dich inspirieren deine eigene Geschichte zu tanzen. Ich nehme dich mit auf eine künstlerisch -pädagogische Reise vollgepackt mit Ideen, Philosophie und Ausdruck. Ganz viel Freude!
Aus einem Tanz
Claim This Podcastby Bianca Öhm-Klumaier
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Podcast Overview
Bei Aus einem Tanz geht es um ganz viel bewegte Inspiration. Mit Themen zur Körperwahrnehmung und dem Tanz in all seinen Facetten, möchte ich dich inspirieren deine eigene Geschichte zu tanzen. Ich nehme dich mit auf eine künstlerisch -pädagogische Reise vollgepackt mit Ideen, Philosophie und Ausdruck. Ganz viel Freude!
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🇩🇪
Publishing Since
11/7/2022
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Recent Episodes
June 14, 2023
Hemmschuh aus und tanzen! Von Sorgen und Ängsten nicht tanzen zu können.
<p><strong>Hemmschuh aus und tanzen!</strong></p> <p>Von Sorgen und Ängsten nicht tanzen zu können</p> <p>Nicht wenigen Menschen geht es so. Da ist dieser große Wunsch, die große Sehnsucht zu tanzen. Der freie Tanz auf Festen, oder die Anmeldung zu einem Tanzkurs deiner Wahl bleibt allerdings aus. Denn zu groß ist oft die Angst nicht gut genug zu sein, die Unsicherheit, die Hemmung es tatsächlich zu tun.</p> <p>Warum aber ist das so? Und wie kannst du trotzdem deiner Leidenschaft nachgehen?</p> <p>In dieser Podcastfolge möchte ich dir ein paar Gedanken aus der Sicht einer Tanzpädagogin mit auf den Weg geben und dir allen voran Mut machen, dich in den Tanz zu werfen, mit allem was du hast und vermeintlich nicht.</p> <p><br></p> <p>->Ich verlinke dir hier noch meinen Blogbeitrag: <a href="https://www.auseinemtanz.com/post/ich-will-tanzen-von-hemmungen-und-nicht-gut-genug-sein-gedanken" target="_blank" rel="noopener noreferer">„Ich will Tanzen- von Hemmungen und nicht gut genug sein Gedanken“</a>. Dort findest du weitere inspirierende Gedanken passend zur Podcastfolge.</p> <p>->Folge mir auch gerne auf Instagram unter <a href="https://www.instagram.com/auseinemtanz_bianca" target="_blank" rel="noopener noreferer">auseinemtanz_bianca </a>oder auf Facebook unter <a href="https://de-de.facebook.com/biancaöhmklumaier" target="_blank" rel="noopener noreferer">Bianca Öhm-Klumaier</a>, dort findest du noch mehr Inspiration zu den Themen: Tanz, Bewegung und Ausdruck.</p> <p>->Alle Infos zu kommenden Tanzkursen- und Workshops findest du auf meiner Webpage <a href="www.auseinemtanz.com" target="_blank" rel="noopener noreferer">www.auseinemtanz.com. </a></p> <p><strong>Am 12.08.23 </strong>hast du die nächste Gelegenheit in St.Johann im Pongau deine*n eigene*n Tänzer*inn und Bewegungshandschrift zu entdecken und über deinen Körper genussvoll ins Hier und Jetzt anzukommen.</p> <p><br></p> <p>Ob im Hemmschuh, noch in Kinderschuhen oder bereits in den passenden Tanzschuhen, folg der Freude die Tanz für dich sein kann!</p> <p>Alles Liebe </p> <p>Bianca</p> <p><br></p> <p>Musik Podcast Intro/outro:</p> <p><a href="Music by <a href="https://pixabay.com/users/daddy_s_music-22836301/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=7425">Daddy_s_Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=7425">Pixabay</a>" target="_blank" rel="noopener noreferer">Music by Daddy_s_Music from Pixabay</a></p>
February 17, 2023
Ein sauberes Fräulein bitte!
<p><strong>"Ein sauberes Fräulein bitte!"</strong></p> <p><strong>"Ich wusste genau wie ich das Thema Weiblichkeit tänzerisch ausdrücken möchte - Ich möchte in Schlamm baden!"</strong></p> <p>So hat im Sommer 2021 mein Blogbeitrag: "Ein sauberes Fräulein bitte - oder eine freie Frau bitte sehr“ begonnen und damit die Suche nach einem Weiblichkeitsbegriff für das Leben und den Tanz.</p> <p>In dieser Folge nehme ich dich mit auf diese Reise und erzähle dir von meinen persönlichen Reisebegleitern Scham, Frust und Sehnsucht. Ich hoffe dir mit dieser Folge Mut zu machen dich auf deinen eigenen Weg zu deiner Weiblichkeit, ganz unabhängig von deinem tatsächlichen oder gewählten Geschlecht zu machen.</p> <p>Ich verlinke dir hier noch meinen <a href="https://www.auseinemtanz.com/post/ein-sauberes-fr%C3%A4ulein-bitte" target="_blank"><strong>Blogbeitrag </strong></a>aus dem Jahr 2021. Vielleicht macht dir diese Folge Lust den geschriebenen Beitrag zu lesen, ist er doch voll von damals frischen und unzensierten Eindrücken. Folge mir auch gerne auf Instagram unter <a href="https://www.instagram.com/auseinemtanz_bianca" target="_blank">auseinemtanz_bianca </a>oder auf Facebook unter <a href="https://www.facebook.com/bianca.ohmklumaier.1/">Bianca Öhm-Klumaier</a>, dort findest du noch mehr Inspiration zu den Themen: Tanz, Bewegung und Ausdruck.</p> <p>Wo auch immer deine Weiblichkeit, Teile oder die vage Idee davon zu finden sein sollte - es lohnt sich sie zu suchen, für dich, dein Leben und vor allem für deinen Tanz!</p> <p>Alles Liebe</p> <p>Bianca</p> <p><br></p> <p>Musik Podcast Intro/outro:</p> <p>Music by <a href="https://pixabay.com/users/daddy_s_music-22836301/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=7425">Daddy_s_Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=7425">Pixabay</a></p>
January 22, 2023
Bewegte Präsenz - mehr Präsenz im Alltag mit Tanz und Bewegung
<p>Wir alle versprechen uns mehr Zufriedenheit, Wohlbefinden und Ruhe damit. Vielleicht auch Ansehen, Erfolg und Ausdruck. </p> <p>Präsenz.. Ganz im Hier und jetzt ankommen. In sich und aus sich heraus strahlen.</p> <p>Oft nicht ganz einfach in den Alltag zu integrieren und somit präsent zu sein.</p> <p>Wie kann dir hier Bewegung, Tanz und Körperwahrnehmung helfen? Gibt es einfache Tools die du jederzeit und jederorts einsetzten kannst, um präsenter im Beruf, im Alltag oder in deiner Tanzklassen zu sein?</p> <p>In der dritten Folge von Kuns.T.anz, deinem Podcast für Tanz Bewegung und Kunst, möchte ich dir ein paar Tipps und Erkenntnisse aus meiner Arbeit als Tanzpädagogin mitgeben.</p> <p>Außerdem, kannst du mithilfe der kleinen Audioanleitung am Ende der Folge gleich die Wirkung von Bewegung und Körperwahrnehmung auf deine persönliche Präsenz ausprobieren - ganz viel Freude!</p> <p><br></p> <p><strong>Weitere Links</strong></p> <p>Folge mir gern auf Instagram. Dort findest edu immer wieder tänzerische Inspration und ganz viel Input für alle Levels, Ages und Körperformen. Hier geht es zu meinem Profil: <a href="https://www.instagram.com/auseinemtanz_bianca/">auseinemtanz_bianca</a></p> <p>Mein Blogartikel: <a href="https://www.auseinemtanz.com/post/k%C3%B6rperwahrnehmung-to-go" target="_blank">„Körperwahrnehmung TO GO"</a> gibt dir 10 erprobte Körperwahrnehmungsübungen, die du im Alltag jederzeit und jederorts einsetzen kannst, um ganz ins Hier und Jetzt zu kommen und somit in deine ganz persönliche Präsenz.</p> <p><br></p> <p><strong>Musik:</strong></p> <p>Musik Podcast Intro: Music by <a href="https://pixabay.com/users/daddy_s_music-22836301/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=7425">Daddy_s_Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=7425">Pixabay</a> </p> <p>Musik Anleitung: Music by <a href="https://pixabay.com/users/daddy_s_music-22836301/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=9625">Daddy_s_Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=9625">Pixabay</a></p>
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