Auto Estima

About Auto Estima

Esta é um série de áudios com 10 passos para aumentar a autoestima e amor próprio, passos simples mas quando executados na prática fazem toda diferença na vida.

Publisher

MARCOS ANTONIO DOS SANTOS

Category

health & fitness

Language

pt

Explicit

No

First episode

3 Jun 2020

Latest episode

19 Jul 2020

Latest episodes

5 episodes in the feed.

1. 

   19 Jul 2020

   Quinto Passo - Afirmações Positivas

   Os nossos pensamentos criam as nossas realidades externas. Aqui temos algumas afirmações positivas para ajudar a criar uma possibilidade diferente e nos levar a sermos melhores no dia a dia.

2. 

   19 Jun 2020

   Quarto passo - Relembre suas conquistas

   Quando você acessa as conquistas, vitórias, realizações que já vivenciou, você recorda que é capaz, o seu cérebro toma consciência que você pode realizar novamente, superar, e fazer acontecer em sua vida.

3. 

   9 Jun 2020

   Terceiro Passo - Aceite seus erros

   Os nossos erros não nos definem, por isso, se errar, não tem problema, levante a cabeça, concerte se for possível o erro e vamos em frente.

4. 

   3 Jun 2020

   Segundo Passo - Quais são os meus pontos fortes?

   Descubra seus pontos fortes e saiba que existe muitas coisas boas dentro de você, e que tem um potêncial gigantesco no seu interior.

5. 

   3 Jun 2020

   Primeiro passo - Quem sou eu?

   Primeiro Passo:  Quem sou eu?

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Guest appearances

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