AUTOHIPNOSIS PARA MEJORAR TU VIDA

About AUTOHIPNOSIS PARA MEJORAR TU VIDA

Sana a través de la AutoHipnosis

Publisher

Lina Cohen

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

17 Aug 2020

Latest episode

7 Jan 2021

Latest episodes

18 episodes in the feed.

1. 

   7 Jan 2021

   18. AUTO-HIPNOSIS PARA EL CONTROL DEL FUMAR

   Esta grabación ayuda a liberarse el hábito de fumar si realmente lo desea. Si desea seguir fumando en el fondo y solo lo hace por complacer a alguna persona, esta grabación no le ayudará. La autohipnosis realmente le ayudara si desea hacerlo porque esta totalmente convencido, pero no lo obliga a hacer algo que no quiere. Debe escuchar este audio por lo menos una vez a la semana, si usted deja pasar mas de una semana, puede que no logre el resultado deseado, debido a que las sugerencias hipnóticas se debilitan en una o dos semanas. Después de que deje de fumar, ya no será necesario escuchar la grabación, si en algún momento siente la necesidad de escucharla puede hacerlo cuantas veces lo desee.

2. 

   5 Jan 2021

   17. AUTO-HIPNOSIS PARA EL MEJORAMIENTO DE LA IMAGEN

   Este audio lo inducirá a un estado de conciencia alterado que le permitirá mejorar su auto-imagen por medio de la creación de la auto-imagen deseada. Le sugiero que se tome tiempo el tiempo necesario para definir la imagen que realmente usted quiere, la que le de mas confianza, mas seguridad; ya sea física, en un trabajo nuevo, en un ambiente agradable, en un espacio o lugar nuevo y diferente al que se encuentra. Piense en estos aspectos, escríbalos, estúdielos si es necesario y tenga en mente la imagen de si mismo tal y como quiere ser realmente. Este audio le ayudara a convertir esa imagen en realidad.

3. 

   3 Jan 2021

   16. AUTO-HIPNOSIS PARA LA RELAJACION TOTAL Y MANEJO DEL ESTRES

   Este audio es excelente para escucharlo en cualquier momento en el que desee relajarse, aliviar estrés o tensión. Usted puede escucharla antes de otra grabación de hipnosis; puede escucharla cuantas veces sea necesario. Le recomendamos escucharla una vez a la semana por lo menos, o mas veces si maneja niveles de estrés altos.

4. 

   1 Dec 2020

   15. AUTO-HIPNOSIS PARA EL CONTROL DEL PESO Y LA DIETA

   Esta grabación lo guiará hacia un estado alterado de conciencia que le permitirá controlar su dieta y peso. Este podcast supone que usted tiene malos hábitos alimenticios y que puede ayudar a resolver el problema si usted realmente desea bajar o controlar su ansiedad por la comida no saludable como los dulces. Recuerde la grabación no puede obligarlo a hacer nada que usted no quiera, si realmente este es su propósito el bajar o mantener su dieta y hábitos alimenticios sanos, continue escuchando el audio. Este no es un programa médico y no pretende serlo, esta grabación está relacionada con la fuerza de voluntad, la auto-imagen y el equilibrio en los hábitos alimenticios, utilice este audio solo para lo que fue desarrollado, para mejorar los hábitos alimenticios. Esta grabación la puede trabajar de manera individual o en con junto con el audio Numero 12 (Estableciendo objetivos y la fuerza de voluntad) un día cada audio. Puede escucharla una vez al día hasta que haya logrado su meta, entonces asi deje de escuchar la grabación y mantenga sus hábitos sanos.

5. 

   1 Dec 2020

   14. AUTO-HIPNOSIS PARA EL EQUILIBRIO DEL YO

   Estará guiado a un estado de paz y equilibrio, donde liberara toda negatividad que ha sido acumulada en su mente y su espíritu, de manera que tenga una imagen limpia por así decirlo, se liberara de culpas, odios, rabia, etc... los reemplazará por amor y fe. Usted cierra los aspectos negativos de su pasado y abre la puerta a un futuro brillante. Parte del procesos sanador es borrar temas y heridas del pasado y abrir el camino hacia el futuro brillante. Este audio lo llevara a dar el primero paso significativo hasta convertirse en un ganador, ganador de vida. Puede realizarla cuando quiera ya que lo ayudara constantemente a sentirse magnificamente en equilibrio.

6. 

   13 Oct 2020

   13. AUTO-HIPNOSIS PARA VISUALIZACION CREATIVA

   Esta grabación es diferente. Aquí entrenaremos a su mente para lograr visualizar en forma efectiva, rápida y cambiante las diferentes situaciones rápidas de la vida. Recuerde que la Auto-hipnosis es una manera fácil para iniciar el desarrollo de su capacidad psíquica innata. Puede usted desarrollar habilidades prácticas como la telepatía, las grabaciones del amor, son ejemplos de lo anterior, lo que su mente puede imaginar lo puede lograr fácilmente. En esta grabación vera colores, paisajes, subirá y bajara de manera constante y rápida con la cual aprenderá a tomar decisiones y a distinguir las diferentes situaciones de la vida, recuerde que esta entrenando a su mente y esta alguna veces puede actuar como la de un niño rebelde. Puede escuchar esta grabación las veces que desee y cuantas veces la quiera practicar.

7. 

   14 Sept 2020

   12. Auto-hipnosis estableciendo objetivos y fuerza de voluntad

   Utilice este audio con frecuencia, bien sea solo o en combinación con otros audios, si la escucha con otros audios puede fijarse un objetivo específico y alterne cada audio para mas efectividad. Si desea perder peso establezca: ¨Quiero tener fuerza de voluntad para mantenerme en dieta y no romperla y empezar a bajar ¨ o si quiere dejar de fumar ¨ Quiero dejar de utilizar el tabaco con todas sus formas y convertirme en un NO fumador ¨ y así muchos temas más. El audio también fortalece su fuerza de voluntad para lograr cualquier deseo que usted tenga. Sonreír con mas frecuencia, mejorar su desempeño en el trabajo, crear amistades, eliminar la timidez, obtener un trabajo nuevo y mejor, ser un mejor estudiante; las posibilidades no tienen fin. ¿Cómo usar el audio? 1. Escriba su objetivo en un pape. ( si tiene muchos objetivos le recomiendo escribirlos por separado y en sesiones diferentes ). 2. Escuchar la grabación con la frecuencia que desee. Utilice la grabación una vez por semana por lo menos, le recomendamos que para esta grabación no se duerma ya que le pediremos que escriba lea sus objetivos si no puede llegar a hacerlo le recomiendo que mentalice y visualice sus objetivos y los tenga muy presentes.

8. 

   8 Sept 2020

   11. Auto-hipnosis para el éxito en el trabajo

   Este audio lo llevará a un estad de conciencia alterado que le permitirá aceptar sugestiones hipnóticas, las cuales pueden asegurar el éxito en su trabajo, en sus relaciones laborales y en el comportamiento general de su desempeño o en la ocupación que haya escogido. Si usted realmente desea ser exitoso este audio le ayudará, si usted realmente no lo desea, será un intento fallido, la grabación puede ser utilizada individualmente sin alterar beneficios, sin embargo puede utilizarla junto con el siguiente audio ¨ Estableciendo objetivos y fuerza de voluntad ¨ para una programación mas completa ; si desea utilizar las dos grabaciones se recomienda su uso alternado.

9. 

   4 Sept 2020

   10. Auto-hipnosis para el Insomnio

   Este audio le ayudara a liberarse del insomnio y a tener una noche de sueño agradable, relajante y pacífica. Cuando nuestra mente es indisciplinada, se rehusa a relajarse e impide que su cuerpo haga lo mismo, por lo que no le permite dormir. Una solución es entrenar su mente, para que haga lo que usted quiere cuando quiere, en lo que al sueño se refiere. Cada noche cuando vaya a la cama escuche el audio y haga los ejercicios que se le piden, entre mas escuche el audio menos tiempo le tomará relajarse y dormir, llegará un momento en que no tendrá que escuchar el audio y podrá pasar una noche agradable en un sueño profundo. Dulces sueños

10. 

    1 Sept 2020

    9. Auto-hipnosis para el control de las fobias y el miedo Parte II

    En este audio trataremos específicamente los miedos y la forma de liberarse de ellos. Tome un lápiz y papel y escriba el miedo específico que desea eliminar, no necesita escribir todos los aspectos, solo identifíquelo es decir ejem: miedo a las alturas, miedo a los gatos, etc... y tenga el papel a la mano ya que durante el ejercicio necesitara abrir los ojos y leerlo, también se le pedirá que haga una acción física como es abrir la mano, señalar y chasquear sus dedos. Esta grabación programará esta acción física en su mente como método de destrucción a su miedo o fobia, este método es importante y según el creador de esta técnica ha sido muy efectiva y comprobada, si por alguna razón no puede chasquear los dedos solo dirá ¨ eliminado ¨. Recuerde la técnica: abrir la palma de la mano, señalar el miedo, chasquear los dedos y reducir el 50% el Enam ( forma en que llamaremos al miedo o la fobia ) sino puede chasquear hará lo anterior pero solamente dirá ¨ eliminado ¨, esto lo podrá hacer en cualquier lugar donde se encuentre.

11. 

    1 Sept 2020

    8. Auto-hipnosis para el control de fobias y el miedo Parte I

    Estos audios contienen procedimientos de auto-hipnosis para ayudar a liberarlo de su miedo o fobia, necesita escuchar las dos parte para trabajar los temas por completo, puede escucharlos seguido o un día uno y al otro día el otro ( mi recomendación es escucharlos diarios por 7 días, puede ser en diferentes horarios o como mencionamos anteriormente de manera consecutiva). Después de los siete días alterne las sesiones durante los siguientes ochos días consecutivos; es decir, haga la sesión uno un día y la sesión dos al otro día y así sucesivamente. Las fobias son miedos persistentes, anormales o ilógicos a una cosa o situación específica, con estos audios no importa el tema, estas grabaciones le ayudaran a trabajar consigo mismo; lo primero que hay que hacer, es aceptar que tiene y creo algún miedo o fobia a algo, por lo tanto usted como creador es mas poderoso que el miedo que creó. Aquí reposa su capacidad para expulsar completamente el miedo de su vida si realmente lo desea, a través de este podcast lo guiaremos para que logre borrar esta memoria. El segundo paso es reconocer que el miedo se apodera de usted y mas si lo toma por sorpresa, el miedo es ambicioso porque quiere robarle el gozo de la vida y recuerde que tenemos el derecho natural a una vida agradable; el miedo solo es un estado emocional que hace que usted salga de su estado para llevarlo a sentir experiencias gigantescas y poco atractivas. También recuerde que usted podrá utilizar su propio juicio y decidir la frecuencia que mas le funciones.

12. 

    28 Aug 2020

    7. Auto-hiponosis de afirmaciones para adultos

    Este audio específicamente debe escucharse antes de dormir; este audio es de sugerencias positivas, exitosas, útiles, constructivas y poderosas en diferentes niveles de su mente sub consciente de forma que se enriquecen todos los aspectos de su vida. Todos los milagros empiezan en la mente, con las siguientes sugerencias se podrán lograr milagros, escuche la grabación tanto como pueda en las noches o antes de dormir y podrá ir observando los cambios en su vida, recuerde que el mensaje continuará penetrando en su mente sub consciente aunque usted se quede dormido.

13. 

    26 Aug 2020

    6. Auto-hipnosis utilizando los sueños para resolver problemas.

    Ahora que he entrenado su mente con mi voz, está listo para el siguiente paso y avanzar, este audio entrenará su mente para utilizar sus sueños como herramienta para solucionar sus problemas. La secuencia es la siguiente: - Relajese - Dígale a su mente que quiere solucionar un problema y que le de información en los sueños, y que le lleve a la solución a través de los mismos. - Establezca mentalmente el problema que quiere solucionar - Dígale a su mente que quiere recordar el problema y encontrar la solución - Váyase a dormir - Cuando despierte escriba todo lo que recuerde, la solución al problema puede llegar inmediatamente o más tarde con un destello o puede venir por cualquier otro medio. - Puede obtener la solución completa o información que lo lleve a la solución. - Cuando encuentre la respuesta diga GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS Recuerde no combatir el sueño, la información es absorbida y procesada por el subconsciente.

14. 

    25 Aug 2020

    5. Auto-hipnosis para recordar sueños

    Este audio le ayudara a recordar sus sueños y a entender su significado, escúchela antes de irse a dormir por las noches y a medida que se queda dormido. Mantenga un lápiz y papel cerca de su cama, para que al momento de despertar pueda escribir y recordar todos los sueños si tuvo uno o varios. También podrá ir recordando los sueños a medida que transcurre su día. El escribir y recordad le refuerza la mente y hará que pueda recordar más sus sueños. Si el significado del sueño no llega en el momento pídale a su mente ¨Quiero entender el significado de este sueño ¨, el significado puede llegarle en el momento o en el transcurrir del día, este atento; no olvide cuando recuerde el sueño dígale a su mente ¨ Gracias ¨ , recordar y entender los sueños simplemente funciona entrenado su mente. Esta grabación puede escucharla todas las noches o tan frecuentemente como desee. En el próximo audio, entrenara a su mente para ayudarle a resolver problemas por medio de sus sueños, por lo que le recomiendo que escuche esta audio antes de pasar al siguiente para que su mente ya este entrenada y lista; recuerdo que lo sueños son un equilibrio mental y físicos. Algunas veces los sueños pueden no ser tan entendibles, solo es cuestión de interpretación y desarrollo para eso este ejercicio de auto-hipnosis, ejemplo: ¨ Soñó con un Oso negro que quería matarlo, el animal simplemente puede ser la cantidad de cigarrillos negros que fuma y que estos lo pueden estar matando, esto significa un peligro para usted ¨ Que tenga un Feliz sueño.

15. 

    25 Aug 2020

    4. Auto-hipnosis para el amor poderoso

    Su mente se sigue entrenando para una extensiva relajacion y programación. Esta grabacion le permitira abarcar diversos aspectos del amor y hacerlos parte de su vida para cambiar en todos los aspectos, estas grabaciones sobre el amor estan diseñadas para convertirlo en una fuente poderosa y en un punto focal del amor; es decir el NEGATIVISMO no lo puede tocar. Puede escuchar esta cinta tan a menudo como lo desee y le recomiendo que la utilice frecuentemente.

16. 

    22 Aug 2020

    3. AUTOHIPNOSIS PARA EL AMOR TRANFORMADOR

    Esta grabación trata acerca del amor en todo el sentido de la palabra. Esta no es una grabación romántica de amor de parejas. El podcast abarca el amor según esta perspectiva, pero es mucho más profunda y más amplia. La poderosas sugestiones hipnóticas en esta grabación pueden transformar su vida a través del poder del amor en una vida extraordinaria de felicidad y realización. Aun si escuchó esta grabación solo una vez, su vida puede ser enriquecida en alguna medida. Escuche esta grabación con la frecuencia que desee; mi recomendación es que la haga repetidamente.

17. 

    20 Aug 2020

    2. Autohipnosis para el amor de pareja

    Todos quieren ser amados y dar amor, todos tienen derecho divino para el amor, esta grabacion de amor romantico le ayudara a afianzar su relacion de amor verdadero, si ya tiene a alguien en su vida le permitira tener bases mas solidas, sino tiene a alguien , le permitira atraer el amor o a su alma gemela. La grabacion genera resultados sin perjudicar a nadie ¨No puede conseguir su verdadero amor perjudicando a alguien o a una tercera persona¨ Debe permitir que la mente superior le resuelva cosas, no trate de forzar la situacion a la forma en la que piensa que deberia ser de lo contario solamente traera decepcion para si mismo. Puede escuchar esta grabacion con la frecuencia que desee, yo recomiendo utilizarla por lo menos dos veces a la semana y preferiblemente todos los dias hasta que le encuentro con su verdadero amor se haga realidad. Namaste

18. 

    17 Aug 2020

    1. Mediante la autohipnosis podrás sanar muchos patrones que no permiten evolucionar

    Escucharas un audio que te ayudará a lograr conseguir construir relaciones sanas.

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