Awaken your Motherhood is een podcast gemaakt door Jody Kienhuis, gepassioneerd fysio- en manueeltherapeute met een specialisatie in zwangerschapsgerelateerde problematiek. In deze podcast deelt Jody informatie waarvan zij door haar jarenlange praktijkervaring ziet, dat veel (aanstaande) moeders tegen dezelfde dingen ‘aanlopen’.
Jody ziet zichzelf als een zorgverlener die een brug vormt tussen de medische wetenschap en de holistische zorg maar óók het belang deelt van goede zelfzorg. Ze combineert in deze podcast haar kennis, maar ook haar eigen (fysio)filosofie om vrouwen te doen inzien wat de kracht is van het vrouwelijke lichaam. Daarnaast komen er in deze podcast ook andere experts aan het woord die werkzaam zijn in de gezondheids- en geboortezorg.
Een must listen voor elke (aanstaande) moeder, maar mogelijk ook een inspiratiebron voor mensen die in de geboortezorg werken!
#3 De reis naar het moederschap. In gesprek met verloskundige Renske Kuiper.
In deze aflevering heeft Jody een inspirerend gesprek met verloskundige Renske Kuiper van Het Geboortecentrum in Amsterdam. Jody en Renske praten over de reis naar het moederschap.
Ze praten over het belang van goede zelfzorg tijdens de zwangerschap, maar ook over waarom ontspanning en rust nou zo belangrijk zijn in deze levensfase.
Renske vertelt waarom het een voordeel is om voorafgaand de bevalling bewustwording in het lichaam te creëren, of zoals zij zegt: “wees nieuwsgierig naar jezelf”.
Ze praten over het nut van ademhalingsoefeningen, de do’s en don’ts tijdens de bevalling (inclusief bevalhoudingen) en ze delen fijne tips.
Daarnaast delen ze het belang van rust nemen in de postpartum periode, ofwel het vierde trimester.
Jody & Renske filosoferen samen over het werken in de geboortezorg en wat er naar hun mening nog zou kunnen veranderen.
Heb je iets geleerd van deze aflevering en vond je de informatie nuttig en toepasbaar? Deel dan deze podcast met iemand die hier ook iets aan kan hebben.
Veel luisterplezier!
8 Jul 2020
#2 Bekkenpijn tijdens de zwangerschap. Kun je dit voorkomen?
In deze aflevering deelt host Jody vanuit haar ervaring als fysio- en manueeltherapeut haar visie over zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn. Jody legt uit waarom een zwangere vrouw te maken kan krijgen met bekkenpijn. Wat is nu precies bekkenpijn? En wat kun je er (zelf) aan doen? Deze podcast zit boordevol tips die direct bruikbaar zijn voor zwangere vrouwen.
Door wetenschappelijk onderzoek is bekend dat wereldwijd 1 op de 5 zwangere vrouwen klachten krijgt tijdens haar zwangerschap in de lage rug en/of het bekkengebied. Bekken- of lage rugpijn tijdens de zwangerschap is daarmee veelvoorkomend. Jody is van mening dat het ervaren van klachten in het bekken of de rug niet op zo’n grote schaal aanwezig hoeft te zijn. Toch nemen veel zwangere vrouwen deze klachten nog voor lief, omdat ze denken dat ‘het erbij hoort’. Jody wil met deze podcast meer aandacht creëren voor het zoeken naar de juiste hulp bij klachten, omdat zij ziet dat er in bijna alle gevallen veel aan deze klachten te doen is.
Heb je iets geleerd van deze aflevering en vond je de informatie nuttig en toepasbaar? Deel dan deze podcast met iemand die hier ook iets aan kan hebben. Veel luisterplezier!
11 Jun 2020
#1 De Intro - Awaken your Motherhood
#1 De Intro – Awaken your Motherhood.
In deze aflevering stelt host Jody Kienhuis zichzelf voor en vertelt ze wat je kunt verwachten van Awaken your Motherhood - De podcast.
Als gepassioneerd fysio- en manueeltherapeut vindt Jody het belangrijk om vrouwen meer bewust te maken van de mogelijkheden om invloed uit te oefenen op hun gezondheid tijdens én na de zwangerschap. Zij ziet zichzelf als een zorgverlener die een brug vormt tussen de medische wetenschap en de holistische zorg maar óók het belang deelt van goede zelfzorg. Jody combineert al haar kennis en ook haar eigen (fysio)filosofie om vrouwen te doen inzien wat de kracht van het vrouwelijke lichaam is.
Jody gelooft dat de zorgverlener van de toekomst steeds meer een preventieve én een coachende rol zal krijgen om hieraan bij te dragen. Door middel van deze podcast wil ze (aanstaande) moeders helpen door belangrijke informatie te delen die zij door haar jarenlange praktijkervaring heeft opgedaan.
Contact Awaken your Motherhood
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Awaken your Motherhood?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
