Awareness through Movement®

About Awareness through Movement®

Annatina Escher Koromzay - Achtsamkeit in Bewegung auf Basis der Feldenkrais Methode

Publisher

Annatina Escher Koromzay

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

31 Mar 2020

Latest episode

11 May 2020

Latest episodes

8 episodes in the feed.

1. 

   11 May 2020

   Hand vor den Augen, im Seitsitz

   Experimentieren sie mit Drehbewegungen im Sitzen

2. 

   4 May 2020

   Giraffa spinalis...

   ...oder: lange Wirbelsäule dank rotierenden Beinen.

3. 

   27 Apr 2020

   Get your feet back...

   ...on the ground - Erdung und sicherer Bodenkontakt auch in unsicheren Zeiten

4. 

   20 Apr 2020

   Zwei Fäuste für....

   ....mehr Beweglichkeit in Rippen, Wirbelsäule und Schultergürtel.

5. 

   13 Apr 2020

   1, 2, 3, 4, ...5th Element

   Von rollenden Augen und winkenden Füssen, Distanzen und dem Zusammenspiel einzelner Systemelemente.

6. 

   6 Apr 2020

   Das Knie versteckt den Fuss

   Auf dem Boden sitzend experimentieren Sie mit dem Zusammenhang von Knie und Stirn - Becken und Kopf

7. 

   31 Mar 2020

   Schulter und Becken

   Mehr Raum im Brustkorb! In Seitenlage die Verbindung von Schulter- und Beckengürtel erforschen.

8. 

   31 Mar 2020

   Befreite Schultern

   Über die Verbindung zwischen Armen, Schultern und Brustkorb

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Guest appearances

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