Bienvenid@ a Ayurveda en Español, un podcast de estilo de vida Ayurveda.
Aprendiendo las bases de la cosmovisión Ayurveda para crear tu propio estilo de vida saludable #atumanera con Ayurveda by @emprendetemujer 👩🌾
Rituales para el día a día, rituales para el alma, rituales para estar en calma y empezar tu nuevo ciclo de salud y bienestar este 2022 🌿/ by @fm_franmilagros
15 Dec 2021
19. Sexualidad plena en Ayurveda 🌷
Según la cosmovisión Ayurveda, existen 3 pilares básicos de la salud (buen descanso, buena alimentación, buena vida sexual), que se cultivan a través de nuestros hábitos y estilo de vida. Una "sexualidad plena" no está centrada en la genitalidad, la heteronorma, o el coito, si no más bien, se busca el cultivo de una sexualidad saludable desde tu capacidad de crear hábitos conscientes (ejercicios, masajes, meditaciones, lo que te haga sentir viv@), que te permitan nutrir-te y compartir-te de forma natural y fluida para crear el estilo de vida saludable que te mereces 🌿/ by @fm_franmilagros
30 Nov 2021
18. Vajikarana, la ciencia de los Afrodisíacos 🌷
Según la cosmovisión Ayurveda, existen 3 pilares básicos de la salud (buen descanso, buena alimentación, buena vida sexual), que se cultivan a través de nuestros hábitos y estilo de vida. Vajikarana es una especialidad de esta medicina, que nos cuenta como cultivar la energía sexual creativa, para tener más vitalidad y salud toda la vida 🌿/ by @fm_franmilagros
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