Азбука иммунитета: как укрепить защитные силы организма<br />А также восстановить здоровье иммунной системы после простуд и стрессов - рассказывают наши эксперты<br />Ведущие специалисты в области питания, психологии, детского здоровья делятся эффективными практиками.<br />Каждый день бросает нам все новые вызовы. Нас атакуют тревоги, стрессы, сезонные инфекции. А наш организм не железный. Он уязвим как перед внутренними переживаниями, так и перед внешними угрозами. Первой страдает иммунная система. Ведь иммунитет - всегда на «передовой» при встрече с негативными воздействиями. Клетки иммунной системы схватываются в рукопашной с вирусами и бактериями, отражают атаки стрессов.<br />Как добиться того, чтобы наш иммунный «спецназ» был в отличной форме, крепким и готовым дать отпор всем обидчикам нашего организма?<br />Как грамотно укреплять иммунитет детям и взрослым? Как восстановить защитные силы организма, если вы перенесли инфекцию или сильный стресс? <br />На эти и другие вопросы об иммунитете даем ответы в подкастах вместе с ведущими экспертами в области правильного питания, психологии, детского здоровья.<br />Подкасты подготовлены в рамках проекта «<a href="https://podcast.ru/1650935614?a">Азбука иммунитета</a>» совместно с медиагруппой «Комсомольская правда» и «Деринат».
Азбука иммунитета
Claim This Podcastby Радио «Комсомольская правда»
Podcast Overview
Азбука иммунитета: как укрепить защитные силы организма<br />А также восстановить здоровье иммунной системы после простуд и стрессов - рассказывают наши эксперты<br />Ведущие специалисты в области питания, психологии, детского здоровья делятся эффективными практиками.<br />Каждый день бросает нам все новые вызовы. Нас атакуют тревоги, стрессы, сезонные инфекции. А наш организм не железный. Он уязвим как перед внутренними переживаниями, так и перед внешними угрозами. Первой страдает иммунная система. Ведь иммунитет - всегда на «передовой» при встрече с негативными воздействиями. Клетки иммунной системы схватываются в рукопашной с вирусами и бактериями, отражают атаки стрессов.<br />Как добиться того, чтобы наш иммунный «спецназ» был в отличной форме, крепким и готовым дать отпор всем обидчикам нашего организма?<br />Как грамотно укреплять иммунитет детям и взрослым? Как восстановить защитные силы организма, если вы перенесли инфекцию или сильный стресс? <br />На эти и другие вопросы об иммунитете даем ответы в подкастах вместе с ведущими экспертами в области правильного питания, психологии, детского здоровья.<br />Подкасты подготовлены в рамках проекта «<a href="https://podcast.ru/1650935614?a">Азбука иммунитета</a>» совместно с медиагруппой «Комсомольская правда» и «Деринат».
Language
🇷🇺
Publishing Since
10/20/2022
1 verified contact email on file for Азбука иммунитета
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
October 31, 2022
Как грамотно укрепить иммунитет ребенка
Ведущий лекции – Евгений Тимаков, педиатр, вакцинолог, к.м.н., провел практическое занятие по поддержке и укреплению иммунитета ребенка и рассказал: – каждый ли болеющий ребенок требует обследования. И что такое «часто болеющий ребенок»; – как ДОЛЖЕН болеть малыш и должен ли; – почему дети болеют; – что такое неспецифический и специфический иммунитет; – в чем важность местного иммунитета и какую роль играют слизистые; – как поддержать иммунитет ребенка; – можно ли «запрограммировать» заранее иммунитет и здоровье ребенка. Подкаст подготовлен в рамках проекта «Азбука иммунитета» совместно с медиагруппой «Комсомольская правда» и партнером «Деринат» (натуральное средство для естественного укрепления иммунитета).
October 24, 2022
Как сделать так, чтобы стресс не подорвал иммунитет
Лариса Бедова, психолог-психоаналитик провела практическое занятие по укреплению иммунитета при различных видах стресса и рассказала: — что такое стресс в современной жизни и как его последствия влияют на иммунитет; — как научиться распознавать, что у вас стресс, чем опасны разные его виды; — как научиться грамотно выдерживать и отрабатывать стресс, чтобы он не подорвал защитные силы организма; — что такое эмоциональный и информационный стресс; — каковы основные факторы успешного преодоления стресса; — правила восстановления иммунитета после перенесенного стресса. Подкаст подготовлен в рамках проекта «Азбука иммунитета» совместно с медиагруппой «Комсомольская правда» и партнером «Деринат» (натуральное средство для естественного укрепления иммунитета).
October 20, 2022
Нутрициолог раскрыл, какие продукты нужно есть осенью и зимой для хорошего иммунитета
Нутрициолог Наталья Дунаевская, автор книги «Откровения жирухи» и победительница ежегодной премии Mama Award в номинации «Правильное питание», провела практическое занятие по укреплению иммунитета. Основные тезисы лекции (под звуком размещаем) - Как питание влияет на иммунитет? Как употребление в пищу различных продуктов отражается на нашем здоровье? - Работает ли еще утверждение, что «всё есть лекарство, и всё есть яд»? - Правда ли, что диеты лишают организм защитных функций? - Какие нутриенты обязательно должны быть в питании, чтобы поддерживать иммунитет? - Какие продукты нужно есть осенью и зимой? Подкаст подготовлен в рамках проекта «Азбука иммунитета» совместно с медиагруппой «Комсомольская правда» и партнером «Деринат» ( натуральное средство для естественного укрепления иммунитета).
3 total episodes available
Deep-dive analytics for Азбука иммунитета
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Азбука иммунитета?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.