百日冥想 科学正念 改变生命质量

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Publisher

说心理的波罗斯

Category

religion & spirituality · science · society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

7 Dec 2021

Latest episode

14 Dec 2021

Latest episodes

8 episodes in the feed.

1. 

   14 Dec 2021

   Day7 百日冥想 | 找寻心中的安全

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2. 

   12 Dec 2021

   Day6 百日冥想 | 数呼吸

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3. 

   11 Dec 2021

   Day5 百日冥想 | 内在智慧

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4. 

   10 Dec 2021

   Day4 百日冥想 | 爱心冥想

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5. 

   9 Dec 2021

   Day3 百日冥想 | 正念饮食

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6. 

   8 Dec 2021

   Day2 百日冥想 | 正念内省

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7. 

   7 Dec 2021

   Day1 百日冥想 | 正念呼吸

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8. 

   7 Dec 2021

   Day0 百日冥想 | 序言

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