¿Te gustaría saber qué hay bajo el tapete? Usualmente, lo que no queremos ver, de lo que nos queremos deshacer fácilmente. Todo eso a lo que no siempre le damos la atención que merece, como miedos, dudas, inseguridades y problemas. Te invitamos a estas conversaciones con expertos para hablar de lo que muchas veces no nos atrevemos. Para hablar de bienestar, autoestima, salud mental, sexualidad y mucho más. Para conectar con tus necesidades y emociones. Nosotras somos Camila Martínez y Laura Molano, y te invitamos a descubrir qué hay bajo el tapete.
Bajo el Tapete
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¿Te gustaría saber qué hay bajo el tapete? Usualmente, lo que no queremos ver, de lo que nos queremos deshacer fácilmente. Todo eso a lo que no siempre le damos la atención que merece, como miedos, dudas, inseguridades y problemas. Te invitamos a estas conversaciones con expertos para hablar de lo que muchas veces no nos atrevemos. Para hablar de bienestar, autoestima, salud mental, sexualidad y mucho más. Para conectar con tus necesidades y emociones. Nosotras somos Camila Martínez y Laura Molano, y te invitamos a descubrir qué hay bajo el tapete.
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🇪🇸
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7/31/2020
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Recent Episodes
November 20, 2020
EP. 15 - Inteligencia Emocional
<p><strong>La inteligencia emocional es muy importante para entender cómo podemos influir de manera adaptativa e ingeniosa sobre nuestras emociones y la interpretación de los estados emocionales de los demás. Este concepto se refiere a las capacidades o habilidades psicológicas, dónde se genera el sentimiento, el control, el entendimiento de nuestras emociones y las de los demás. Cuando una persona es emocionalmente inteligente, es capaz de gestionar o manejar con satisfacción las emociones, logrando resultados positivos en las relaciones con las demás personas. Debemos tener en cuenta que la Inteligencia Emocional juega un papel muy importante a la hora del éxito o el fracaso en todo tipo de relaciones humanas, desde la parte sentimental y familiar hasta los vínculos laborales. Para saber más sobre este tema, hablamos con Miriam Simon, @miriamsimoncoach, escritora, terapeuta y formadora en Inteligencia emocional, liderazgo y procesos de cambio.</strong></p>
November 13, 2020
EP. 14 - ¿Conocer personas por internet?
<p>En este episodio estaremos hablando sobre un fenómeno cada vez más común: conocer personas y entablar vínculos con ellas a través de las redes sociales, Las facilidades que han traído las nuevas tecnologías son innegables, nos permiten realizar infinidad de actividades que antes eran impensables, entre ellas, encontrar pareja, amigos u otro tipo de relaciones. En este espacio hablamos desde nuestra experiencia, mencionamos algunas plataformas que conocemos para lograr conectar con personas, hablamos sobre las ventajas y desventajas de conocer a alguien por internet y compartimos algunos consejos que pueden funcionar a la hora de entrar en este mundo de citas online. </p> <p>Nos encantaría conocer tus anécdotas sobre este tema y que nos sigas en nuestras redes sociales como @bajoeltapete. ¡Esperamos que disfrutes este episodio!</p>
November 5, 2020
EP. 13 - Crisis de Pareja
<p><strong>Cuando estamos en una relación sentimental es muy común que en algún punto vivamos una crisis con nuestra pareja, estas suelen ocurrir cuando hay conflictos sin resolver o ansiedad acumulada y ninguna de las dos partes se siente preparada o con fuerzas para solucionarlo. Todas las parejas atraviesan por problemas, y una crisis no es significado de ruptura, por el contrario, puede ser una oportunidad para darle un nuevo rumbo a la relación y fortalecer el vínculo, pero todo dependerá de las acciones que tomen ambos individuos involucrados en la relación. Para saber en qué consisten estas crisis de pareja, identifiquemos si estamos atravesando por una y conozcamos algunas alternativas para superarlas, hablamos con Melanny Cimmarusti, licenciada en psicología clínica, @psicomenny en redes sociales.</strong></p>
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