BAM! Podcast - Schluss mit dem Dauerfunktionieren. Zeit, dir dein Leben zurückzuerobern.

About BAM! Podcast - Schluss mit dem Dauerfunktionieren. Zeit, dir dein Leben zurückzuerobern.

Du hast keinen Bock mehr auf dein Funktionier-Leben im Autopilot? Du spürst, da geht mehr – mehr Freiheit, mehr Lebendigkeit? Im BAM! Podcast zeigt dir Coach und Unternehmerin Linda Wawrzinek, wie du aufhörst zu warten und dir dein Leben selbstbestimmt gestaltest – egal, wo du gerade stehst. Vom Leben als alleinerziehende Hartz-IV-Aufstockerin in Dresden zum freien Leben in Afrika mit sechsstelligen Online-Business: Lindas Geschichte beweist, dass Veränderung mit dem richtigen Mindset möglich ist. Ehrlich, direkt, inspirierend.

Publisher

Linda Wawrzinek

Category

education

Language

de

Explicit

No

First episode

19 Mar 2026

Latest episode

13 Nov 2026

Latest episodes

18 episodes in the feed.

1. 

   13 Nov 2026

   Alles neu bei BAM!

   So kannst du aktuell mit mir arbeiten: ⭐️ BAM! Godmode (mit Live-Begleitung) mehr (https://copecart.com/products/196b6dc3/checkout) ⭐️ BAM! Life Club (reiner Selbstlerner) mehr (https://bamworld.org/bamlifeclub) ⭐️ Exklusive Einzelsession (1:1) mehr (https://bamworld.org/produkt-einzel-session) Zur aktuellen Folge Die letzten Wochen hatten es in sich und haben alles bei BAM! über den Haufen geworfen. 💥 Und hier erzähle ich dir, was genau passiert ist. Ich habe tief in mir verstanden, dass wir unser Leben nicht nur verändern können, sondern dass wir es tatsächlich KOMPLETT ENTSCHEIDEN. Nicht nur ein bisschen, sondern wirklich zu 100%. In jedem Lebensbereich. Und zwar immer. Ich habe kapiert, dass es keine Umstände und auch keine anderen Menschen gibt, die uns auch nur ansatzweise dazwischenfunken können, sondern dass wir tatsächlich die EINZIGE KRAFT sind, die alles entscheidet. Es braucht keine Tools, Hacks oder Healing-Prozesse, um dein Leben anders zu erfahren - sondern allein dich mit einem WACHEN Bewusstsein. Und das ist krass, Leute! Das ist heftig. Radikal. Pur. Und einfach nur geil! Ich liebs schon jetzt, hier mehr darüber zu teilen!

2. 

   7 Aug 2026

   Shitstorm

   — 🔥 Zur Warteliste für die BAM! Life Experience (0 Euro) ⁠⁠https://bamworld.org/bam-life-experience⁠⁠ (https://bamworld.org/bam-life-experience) — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 👯🏽 Zur kostenfreien BAM! Vibes Community ⁠⁠⁠⁠⁠https://bamworld.org/produkt-vibes⁠⁠⁠⁠⁠ (https://bamworld.org/produkt-vibes) — 🥁 Intro & Outro ⁠www.frametraxx.de⁠ (www.frametraxx.de)

3. 

   29 Jul 2026

   Von erschöpft und festgefahren zur Auswanderung: Wie Amanda sich ihr Leben zurückerobert hat

   Amanda hatte ihr Feuer verloren. Sie funktionierte, arbeitete endlose To-do-Listen ab und wachte morgens bereits erschöpft auf. Obwohl sie ihre Kinder liebte, wusste sie: Muttersein allein erfüllt mich nicht. Da muss noch mehr sein. Doch dieses „Mehr“ fühlte sich unerreichbar an. Ihr Partner wollte von ihren Auswanderungsplänen zunächst nichts wissen, das Geld schien nicht da zu sein und Amanda hatte keine Ahnung, wo sie überhaupt anfangen sollte. In dieser Folge erzählt sie ehrlich, wie sie aufgehört hat, sich selbst und ihre Sehnsucht infrage zu stellen. Wie sie begonnen hat, Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen, morgens anders in ihren Tag zu starten, Unterstützung anzunehmen und Entscheidungen zu treffen, obwohl der komplette Plan noch nicht feststand. Heute steht Amanda mit ihrem Partner und ihren zwei kleinen Kindern kurz vor der Auswanderung nach Kenia. Nicht, weil plötzlich alles einfach war. Sondern weil sie trotz Mindfuck, Widerständen und Unsicherheit weitergegangen ist. Wir sprechen darüber: warum Amanda glaubte, mit ihr stimme etwas nicht, weil sie mehr vom Leben wollte weshalb Veränderung nicht damit beginnt, sich endlich mit allem zufriedenzugeben wie sie Coaching und persönliche Entwicklung in ihren Mama-Alltag integriert hat warum ihr Partner nicht wirklich das Hindernis war was sich verändert hat, seit sie Verantwortung abgibt und nicht mehr alles kontrollieren will weshalb Unterstützung und die richtigen Menschen an deiner Seite so entscheidend sein können und welche Entscheidung die Amanda von vor einem Jahr niemals getroffen hätte Eine ehrliche Folge über Erschöpfung, Eigenverantwortung, große Entscheidungen und den Mut, dein Leben nicht länger nur hinzunehmen. Denn wenn du weitermachst wie bisher, wird sich sehr wahrscheinlich auch nichts verändern. — 🔥 Zur Warteliste für die BAM! Life Experience (0 Euro) ⁠https://bamworld.org/bam-life-experience⁠ (https://bamworld.org/bam-life-experience) Oder sichere dir wie Amanda damals direkt einen kostenfreien Call mit Linda, wo ihr ganz konkret auf deine Situation schauen könnt: https://calendly.com/linda-654/session-mit-linda (https://calendly.com/linda-654/session-mit-linda) — 🙋🏻♀️ Amanda auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/amanda_doniga (https://www.instagram.com/amanda_doniga) — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 👯🏽 Zur kostenfreien BAM! Vibes Community ⁠⁠⁠⁠https://bamworld.org/produkt-vibes⁠⁠⁠⁠ (https://bamworld.org/produkt-vibes) — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de (www.frametraxx.de)

4. 

   23 Jul 2026

   „Ich weiß nicht, was ich will.“ – Oder glaubst du deiner eigenen Antwort einfach nicht mehr?

   “Ich weiß einfach nicht, was ich will.” Diesen Satz höre ich ständig. Und vielleicht hast du ihn selbst schon unzählige Male gesagt. Aber was, wenn das gar nicht stimmt? Was, wenn du längst viel mehr weißt, als du glaubst – deine Antworten aber immer wieder von Angst, Vernunft und den Erwartungen anderer übertönt werden? In dieser Folge sprechen wir darüber, ✨ warum so viele Frauen den Kontakt zu ihren eigenen Wünschen verloren haben, ✨ weshalb Klarheit nicht plötzlich vom Himmel fällt, sondern Puzzleteil für Puzzleteil entsteht, ✨ warum deine Sehnsüchte nicht gegen dich arbeiten, sondern dir eine Richtung zeigen können, ✨ und weshalb dein eigentliches Problem oft gar nicht ist, dass du nicht weißt, was du willst – sondern dass du nicht glaubst, dass du es wirklich haben darfst. Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, nur noch zu funktionieren, dich selbst irgendwo auf dem Weg verloren hast und dir ein Leben wünschst, das sich endlich wieder nach dir anfühlt. 💛 Hör sie bis zum Ende – denn vielleicht wartet dort genau das Puzzleteil, auf das du schon so lange gewartet hast. Wenn dich die Folge berührt hat, freue ich mich riesig über eine Bewertung und darüber, wenn du sie mit einer Frau teilst, die das gerade hören darf. — 🔥 Zur Warteliste für die BAM! Life Experience (0 Euro) https://bamworld.org/bam-life-experience (https://bamworld.org/bam-life-experience) — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 👯🏽 Zur kostenfreien BAM! Vibes Community ⁠⁠⁠https://bamworld.org/produkt-vibes⁠⁠⁠ (https://bamworld.org/produkt-vibes) — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de

5. 

   9 Jul 2026

   Von grau, erschöpft und immer am Limit zu bunt, Herzklopfen und Glitzer - Interview mit Tanja

   In dieser Folge spreche ich mit Tanja. Als Tanja in meine Welt kam, war ihr Alltag voll bis obenhin: Alleinerziehend. Vollzeitjob. Kind. Haushalt. Verantwortung. To-do-Listen, die nie verschwunden sind. Sie war ständig am Rennen, ständig unter Druck und oft komplett erschöpft. Abends saß sie da und dachte: „Ich schaffe das so nicht mehr lange.“ Heute sagt Tanja über die Frau von damals: erschöpft, verbissen und an der Grenze zu aggressiv. Und über sich heute? Bunt. Herzklopfen. Glitzer. In dieser Folge sprechen wir darüber: ✨ wie Tanja aus dem Dauerfunktionieren ausgestiegen ist ✨ warum weniger arbeiten nicht automatisch die Lösung war ✨ wie sie aufgehört hat, ihr Leben nur über To-do-Listen zu managen ✨ warum heute viel mehr Gelassenheit, Freude und Selbstvertrauen da ist ✨ und was sich verändert, wenn eine Frau wirklich beginnt, ihr Leben neu zu wählen Diese Folge ist für Dich, wenn Du gerade auch denkst: „Ich kann so nicht mehr weitermachen.“ Denn vielleicht ist Dein Leben gerade noch grau. Aber das heißt nicht, dass es so bleiben muss. — 🔥 Zur BAM! Life Experience (0 Euro) https://workshop.bamworld.org (https://workshop.bamworld.org) — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 👯🏽 Zur kostenfreien BAM! Vibes Community ⁠⁠https://bamworld.org/produkt-vibes⁠⁠ (https://bamworld.org/produkt-vibes) — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de

6. 

   28 May 2026

   Zwei Frauen, tausend Mindfucks – und warum wir trotzdem losgegangen sind

   Diese Folge ist ehrlich geworden. So richtig ehrlich. 🥹 Eva und ich nehmen dich mit zurück an den Anfang unserer Reise. Zurück zu zwei Frauen mit Selbstzweifeln, Ängsten, tausend Gedanken im Kopf — und gleichzeitig diesem tiefen Gefühl: „Da muss doch noch mehr gehen im Leben.“ Wir haben uns 2021 in einem Online-Coaching kennengelernt. Beide festgesteckt. Beide ohne wirklichen Plan. Beide irgendwie angepasst an ein Leben, das sich viel zu klein angefühlt hat. Und trotzdem war da dieser Ruf nach Freiheit. Nach Lebendigkeit. Nach einem größeren Leben. In dieser Folge sprechen wir darüber: wie unsere Anfänge WIRKLICH aussahen welche Mindfucks uns immer wieder zurückhalten wollten welche Entscheidungen alles verändert haben warum Wachstum oft erstmal Chaos bedeutet und welche größten Shifts unser Leben komplett auf links gedreht haben Keine Hochglanz-Erfolgsgeschichte. Sondern zwei Frauen, die einfach irgendwann beschlossen haben, loszugehen. Trotz Angst. Trotz Zweifel. Trotz „Was wenn ich scheitere?“ Diese Folge wird dich daran erinnern, dass du nicht fertig sein musst, um anzufangen. ❤️ — 🙋🏻♀️ Eva auf Instagram: https://www.instagram.com/evawaldemer (https://www.instagram.com/evawaldemer) — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 👯🏽 Zur kostenfreien BAM! Vibes Community ⁠https://bamworld.org/produkt-vibes⁠ (https://bamworld.org/produkt-vibes) — 🔥 Zum BAM! Life Club ⁠https://bamworld.org/produkt-life-club⁠ (https://bamworld.org/produkt-life-club) — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de

7. 

   25 May 2026

   Delulu is the solulu - Warum dein BAM! Leben niemals entsteht, wenn du permanent nur auf deine aktuellen Umstände reagierst

   Diese Podcast-Folge ist ein Mitschnitt aus einem Mittwochs-Call im BAM! Life Club im Rahmen der BAM! Experience Week 🔥 Und holy shit… dieser Call war eine komplette Erinnerung daran, warum so viele Frauen niemals ihr außergewöhnliches Leben erschaffen. Nicht weil sie zu wenig können. Sondern weil sie permanent auf ihre aktuellen Umstände reagieren. Kontostand sagt nein. Partner versteht es nicht. Familie nennt es unrealistisch. Der Verstand fragt: „Aber WIE soll das gehen?“ Und zack — wird die Vision kleiner gemacht, bevor sie überhaupt eine Chance hatte zu entstehen. In dieser Folge sprechen wir darüber, ´warum außergewöhnliche Leben NIEMALS aus Vernunft entstehen — sondern aus Menschen, die irgendwann beschlossen haben, größer zu denken als ihre aktuelle Realität. 🔥 Warum „realistisch sein“ viele Frauen exakt in dem Leben festhält, das sie eigentlich nicht mehr wollen 🔥 Weshalb deine aktuelle Realität nur das Ergebnis deiner alten Gedanken und Muster ist 🔥 Warum jede große Veränderung am Anfang komplett irre aussieht 🔥 Wie ich von Dresden nach Afrika ausgewandert bin 🔥 Warum fast alles, was heute normal in meinem Leben ist, früher absolut unmöglich gewirkt hätte 🔥 Und weshalb DELULU exakt die Energie ist, die dein neues Leben überhaupt erst erschafft Denn ALLES, was heute normal für dich ist… war irgendwann mal etwas, das du dir vorher niemals hättest vorstellen können. Große Leben entstehen nicht aus Vernunft. Sondern aus Menschen, die irgendwann gesagt haben: „Keine Ahnung wie. Aber ich mach das jetzt trotzdem.“ DELULU IS THE SOLULU 🚀 — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 👯🏽 Zur kostenfreien BAM! Vibes Community https://bamworld.org/produkt-vibes (https://bamworld.org/produkt-vibes) — 🔥 Zum BAM! Life Club https://bamworld.org/produkt-life-club (https://bamworld.org/produkt-life-club) — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de

8. 

   14 May 2026

   Ich dachte immer, ich brauche niemanden. Bis zu diesem Unfall.

   Ich war mein Leben lang die Frau, die alles alleine konnte. Die funktioniert. Die trägt. Die macht. Die niemanden braucht. Und ehrlich? Ich war sogar ein bisschen stolz darauf. Doch dann kamen zwei Dinge in mein Leben, die meinen Blick darauf komplett verändert haben: meine Beziehung mit Saddam … und dieser Scooter-Unfall. Plötzlich war da jemand, der einfach da war. Der gehalten hat. Der Verantwortung übernommen hat. Und ich plötzlich merkte, wie unfassbar gut das tut. In dieser Folge spreche ich ganz persönlich darüber, warum viele starke Frauen zwar unabhängig wirken, sich innerlich aber nach Halt sehnen. Und warum es vielleicht gar keine Schwäche ist, sich endlich mal fallen zu lassen. Keine perfekte Coaching-Folge. Keine 10 Tipps. Sondern echte Gedanken. Echte Gefühle. Und wahrscheinlich eine Seite von mir, die viele so noch nicht kennen. ❤️ Let´s dive into it! — 💫 Wenn dir die Folge gefallen hat: → Empfiehl sie einer Frau, die das gerade hören muss → Folge mir für mehr Austausch und Inspiration — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 🔥 Dein Ticket zur BAMXPERIENCE ⁠⁠https://bamworld.org/produkt-bamxperience⁠⁠ (https://bamworld.org/produkt-bamxperience) 30% Gutschein-Code: BAMPODCAST — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de

9. 

   11 May 2026

   Hör auf zu heilen & fang an, zu leben. Warum die Spiri-Bubble Frauen oft im Kreis laufen lässt

   „Du musst erst dein inneres Kind heilen.“ „Du musst erst deine Blockaden lösen.“ „Du musst erst in die Selbstliebe kommen.“ Und während Frauen sich jahrelang analysieren, aufarbeiten und „an sich arbeiten“ … zieht ihr echtes Leben einfach an ihnen vorbei. 😵💫 In dieser Folge spreche ich über die dunkle Seite der Persönlichkeitsentwicklungs- und Spiri-Bubble: Warum so viele Frauen sich inzwischen eher wie eine Dauer-Baustelle fühlen als wie die kraftvolle Frau, die sie eigentlich sein könnten. Warum ewige Heilung manchmal einfach nur Stillstand in schön verpackt ist. Und warum dein Fokus vielleicht nicht mehr auf deiner Vergangenheit liegen sollte — sondern auf dem Leben, das du wirklich erschaffen willst. Außerdem spreche ich darüber, warum wir bei BAM! komplett anders arbeiten, was Aurachhirurgie damit zu tun hat und warum Veränderung nicht schwer, dramatisch und jahrelang sein muss. Diese Folge ist für dich, wenn du keine Lust mehr auf spirituelles Wattebausch-Gelaber hast — sondern endlich wieder LEBEN willst. Let´s dive into it! — 💫 Wenn dir die Folge gefallen hat: → Empfiehl sie einer Frau, die das gerade hören muss → Folge mir für mehr Austausch und Inspiration — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 🔥 Dein Ticket zur BAMXPERIENCE ⁠https://bamworld.org/produkt-bamxperience⁠ (https://bamworld.org/produkt-bamxperience) 30% Gutschein-Code: BAMPODCAST — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de

10. 

    30 Apr 2026

    Keinen Plan, wie es gehen soll? Genau hier beginnt dein Wunder!

    Du willst etwas verändern. Und gleichzeitig sitzt du da und denkst: Ich weiß nicht, wie das gehen soll. Und genau an diesem Punkt bleiben die meisten stehen. In dieser Folge geht es darum, warum dieses „Ich weiß nicht wie“ kein Problem ist – sondern der Moment, an dem dein neues Leben eigentlich beginnt. Warum du den Weg nicht sehen kannst, bevor du losgehst. Warum Klarheit nicht vor dem ersten Schritt kommt. Und warum du nicht mehr verstehen musst – sondern feinfach anfangen darfst. Let´s dive into it! — 💫 Wenn dir die Folge gefallen hat: → Empfiehl sie einer Frau, die das gerade hören muss → Folge mir für mehr Austausch und Inspiration — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 🔥 Dein Ticket zur BAMXPERIENCE https://bamworld.org/produkt-bamxperience (https://bamworld.org/produkt-bamxperience) 30% Gutschein-Code: BAMPODCAST — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de

11. 

    24 Apr 2026

    "War das jetzt wirlich schon alles?" - Interview mit Carola

    💫 Wenn dich diese Folge berührt: → Empfiehl sie einer Frau, die das gerade hören muss → Folge mir für mehr Austausch und Inspiration — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 🔥 Dein Ticket zu den BAM! Days https://baemworld.tentary.com/p/dq4YGk (https://baemworld.tentary.com/p/dq4YGk) — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de

12. 

    16 Apr 2026

    „Ich konnte nicht mehr bleiben – also bin ich gegangen. Ohne Plan. Ohne Geld.“ - Interview mit Levke Kersting (bekannt aus Goodbye Deutschland)

    Vielleicht kennst du Levke als TV-Auswanderin aus der VOX-Serie  Goodbye Deutschland (chatgpt://generic-entity?number=3)) - und heute erzählt sie hier im Podcast ihre Geschichte. Doch so, wie du sie noch nie gehört hast. Levke war am Ende. Lebensmüde Gedanken. Erschöpft. Leer. Gefangen in einem Alltag, der sie nur noch funktionieren ließ. Und dann kam dieser eine Punkt, an dem sie wusste: Ich kann hier nicht länger bleiben. Kein Plan. Kein Geld. Nur eine Entscheidung. Sie ist losgegangen. Heute lebt sie ein komplett anderes Leben auf Sansibar. Frei. Selbstbestimmt. Lebendig. In dieser Folge sprechen wir über ihre dunkelsten Momente, über den Mut, trotzdem zu gehen – und darüber, was passiert, wenn du aufhörst, wie ein Roboter zu funktionieren und anfängst, wirklich zu leben. — 💫 Wenn dich diese Folge berührt: → Empfiehl sie einer Frau, die das gerade hören muss → Folge mir für mehr Austausch und Inspiration — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 🔥 Dein Gratis Ticket für THE VIP CODE ⁠https://baemworld.tentary.com/p/F2EhcB⁠ (https://baemworld.tentary.com/p/F2EhcB) — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de

13. 

    8 Apr 2026

    Hör auf, dich selbst zu verarschen - Dein Wake-up-Call with Love

    „Passt schon.“ „So schlecht ist es ja nicht.“ „Ich kann mich nicht beschweren.“ „Alles kommt zur rechten Zeit.“ Ganz ehrlich? Bullshit! In dieser Folge zerlegen wir genau diese kleinen, harmlos wirkenden Sätze – die dich seit Jahren da festhalten, wo du eigentlich längst rausgewachsen bist. Das ist kein sanftes Schulterklopfen. Das ist ein liebevoller Wake-up Call. Damit du aufhörst, dich selbst zu betäuben, kleinzuhalten und zu vertrösten – und endlich losgehst für das Leben, von dem du ständig sagst, dass du es „eigentlich“ willst. 👉 Ehrlich. Direkt. Und genau das, was du gerade brauchst. Enjoy und lass mir gern deine Gedanken in einer PM auf Insta da. — 💫 Wenn dich diese Folge berührt: → Empfiehl sie einer Frau, die das gerade hören muss → Folge mir für mehr Austausch und Inspiration — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 🔥 Dein Gratis Ticket für THE VIP CODE https://baemworld.tentary.com/p/F2EhcB (https://baemworld.tentary.com/p/F2EhcB) — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de

14. 

    2 Apr 2026

    Wie ich unstoppbar wurde - mein Warum

    Du funktionierst. Du machst und tust.. Du hältst alles zusammen. Und trotzdem ist da dieses Gefühl, dass da noch mehr sein müsste… In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich irgendwann entschieden habe, dass ich so nicht weitermachen und etwas verändern werde. Nicht irgendwann. Nicht später. Nicht „wenn es besser passt“. Sondern genau JETZT! Es geht um den Moment, in dem ich verstanden habe, dass ich entweder mein Leben selbst kreiere… oder am Ende all meine Träume mit ins Grab nehme. Und um einen zweiten Grund, der noch viel tiefer geht. Und beides machte mich unstoppbar auf meinem Weg - egal, was kam. Wenn du spürst, dass du gerade noch nicht das Leben lebst, das eigentlich für dich möglich wäre… → hör unbedingt mal rein. — 💫 Wenn dich diese Folge berührt: → Empfiehl sie einer Frau, die das gerade hören muss → Schick mir dein Warum auf Instagram → Folge mir für mehr Austausch und Inspiration — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 🔥 Tickets zu den BAM! Days ⁠https://baemworld.tentary.com/p/dq4YGk (https://baemworld.tentary.com/p/dq4YGk) — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de

15. 

    26 Mar 2026

    Von der Hölle ins Paradies: Interview mit Stefanie über ihren Weg in ein freies Leben

    Was, wenn dein aktuelles Leben schon der Worst Case ist? Und alles besser werden kann – wenn du endlich losgehst? Hinweis von Herzen: In dieser Folge sprechen wir auch über depressive Phasen und sehr dunkle Gedanken. Wenn dich solche Themen gerade triggern oder du dich emotional nicht stabil fühlst, hör diese Folge bitte achtsam oder zu einem späteren Zeitpunkt. 💛 — Was, wenn dein Leben sich erst verändert, wenn du dich selbst veränderst? In dieser tiefgehenden Interviewfolge spreche ich mit Stefanie über ihren Weg vom inneren Tiefpunkt hin zu einem selbstbestimmten Leben voller Freiheit, Reisen und Sinn. Wir sprechen ehrlich über Depressionen, Zweifel und den Moment, in dem sie beschlossen hat: So nicht weiter. Heute lebt sie ein Leben, das sie sich früher nicht einmal erlaubt hat zu träumen. — In dieser Folge erfährst du: → Wie du dein Leben von innen heraus verändern kannst → Warum Mut wichtiger ist als Sicherheit → Wie du deine Komfortzone verlässt und Ängste überwindest → Der wahre Schlüssel zu Selbstständigkeit und Freiheit → Warum persönliche Entwicklung immer in dir beginnt → Wie kleine Entscheidungen langfristig alles verändern — Diese Folge ist für dich, wenn du: ✨ dein Leben verändern willst ✨ dich nach mehr Freiheit und Selbstbestimmung sehnst ✨ spürst, dass da „mehr“ für dich möglich ist ✨ bereit bist, deine Komfortzone zu verlassen ✨ lernen willst, deiner inneren Stimme zu vertrauen — ✨ Die wichtigste Erkenntnis: Dein Leben verändert sich nicht durch äußere Umstände – sondern durch die Entscheidung, dir selbst zu begegnen und loszugehen. — 💫 Teile diese Folge mit einer Frau, die gerade an sich zweifelt. Vielleicht ist sie genau der Impuls, den sie gerade braucht. — 💫 Mehr zu Stefanie & ihrer Arbeit Stefanie ist Gründerin von Sisers Stretching®️, dem ersten deutschen Online-Stretchingprogramm. Mit ihrer Arbeit hilft sie Menschen, ihre körperliche und mentale Flexibilität zu entwickeln und so über sich hinauszuwachsen. 🎧 Charity Podcast – Sisers Stories: https://steady.page/de/sisers-stories/about (https://steady.page/de/sisers-stories/about) 🧘♀️ Online Stretching Programm: https://sisers-stretching.at (https://sisers-stretching.at) 📱 Instagram: https://www.instagram.com/sisershappywayoflife/ (https://www.instagram.com/sisershappywayoflife/) https://www.instagram.com/sisers.stretching/ (https://www.instagram.com/sisers.stretching/) — 💫 Wenn dich diese Folge berührt: → Empfiehl sie einer Frau, die das gerade hören muss → Folge mir für mehr Austausch und Inspiration — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de

16. 

    24 Mar 2026

    Willst du recht haben oder glücklich sein? – Meine Geschichte über Loslassen, Selbstverantwortung & Neuanfang

    Du willst loslassen – aber hältst immer noch fest? Dann ist diese Folge für dich. — In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in eine der krassesten Zeiten meines Lebens: Alleinerziehend, ein schreiendes Baby, eine Beziehung voller Chaos, Alkohol, Betrug und Enttäuschung. — Und genau darin liegt die größte Erkenntnis: Du kannst dein Leben nicht kontrollieren – aber du kannst immer wählen, wie du damit umgehst. — Ich teile meine Geschichte mit dir und zeige dir, wie ich trotz dieser Umstände nicht zerbrochen bin – sondern mir ein starkes, selbstbestimmtes Leben aufgebaut habe. — Du erfährst: ✨ Warum Loslassen manchmal die stärkste Entscheidung ist ✨ Was echte Selbstverantwortung wirklich bedeutet ✨ Wie du dich emotional unabhängig machst ✨ Warum „Recht haben“ dich oft unglücklich macht ✨ Und wie du trotz Schmerz ein erfülltes Leben erschaffst — Diese Folge ist für dich, wenn du in einer Situation festhängst, die dich Kraft kostet. Wenn du spürst, dass du eigentlich längst loslassen solltest – es aber noch nicht tust. — ✨ Stell dir die Frage: Willst du Recht haben – oder glücklich sein? Und dann triff deine Wahl. 💥 — 💫 Wenn du tiefer gehen willst: Im BAM! Life Club begleite ich dich dabei, dein Leben bewusst zu verändern, alte Muster loszulassen und dir ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben aufzubauen. — 💫 Wenn dich diese Folge berührt: → Empfiehl sie einer Frau, die das gerade hören muss → Teile deine Gedanken mit mir auf Instagram → Folge mir für mehr Mindset, Loslassen & Selbstverantwortung — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 🔥 Zu BAM! Glimpse BAM! Life Club für 2 Wochen für 100 Euro https://baemworld.tentary.com/p/ZcEhHf⁠ (https://baemworld.tentary.com/p/ZcEhHf) — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de

17. 

    22 Mar 2026

    Warum dein Leben deiner Energie folgt - und wie du es sofort veränderst

    Du willst dein Leben verändern – aber kommst immer wieder am selben Punkt an Dann liegt es nicht an deinen Umständen sondern an deiner Energie. — In dieser Folge erfährst du, wie dein Mindset, deine Gedanken und deine Gefühle deine Realität erschaffen – und warum klassische Persönlichkeitsentwicklung dich oft genau dort festhält, wo du raus willst. — Dein Leben entsteht nicht im Außen, nicht durch mehr Geld oder bessere Bedingungen – sondern durch das, was du täglich denkst, fühlst und entscheidest. — Ich zeige dir anhand einer einfachen, aber kraftvollen Metapher, wie Manifestation wirklich funktioniert – und wie du sofort beginnst, dein Leben aktiv zu verändern. Ohne Vergangenheitsbewältigung. Ohne endloses Heilen. Ohne Blockaden-Drama. — Du erfährst: ✨ Wie Energiearbeit wirklich funktioniert (ohne Esoterik) ✨ Warum dein Leben deiner Energie folgt ✨ Wieso dich „inneres Kind heilen“ oft zurückhält ✨ Wie du bewusst neue Ergebnisse manifestierst ✨ Und wie du dein Mindset sofort veränderst — Diese Folge ist für dich, wenn du aufhören willst zu analysieren und anfangen willst zu erschaffen. Wenn du dein Leben nicht länger verwalten, sondern bewusst gestalten willst. — ✨ Fang an, deine Energie zu verändern – und erschaff dir dein BAM! Life. 💥 — 💫 Wenn dich diese Folge berührt: → Empfiehl sie einer Frau, die das gerade hören muss → Teile deine Erkenntnis mit mir auf Instagram → Folge mir für mehr Mindset, Manifestation & Energie — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 🔥 Tickets zu den BAM! Days ⁠⁠https://baemworld.tentary.com/p/dq4YGk⁠ (https://baemworld.tentary.com/p/dq4YGk) — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de

18. 

    19 Mar 2026

    Wie alles begann - meine Reise zurück zu mir

    Hinweis: In dieser Folge spreche ich auch über persönliche Erfahrungen mit Depressionen und sehr schweren Gedanken. Bitte achte gut auf dich beim Hören. —´ Diese Folge ist der Anfang von allem. Ich nehme dich mit in meine Geschichte – die echte. Nicht nur die Version, die du auf Instagram siehst, sondern die, die davor war. Es gab eine Zeit, da war ich weit weg von dem Leben, das ich heute führe. Ich war erschöpft, überfordert, alleinerziehend, finanziell am Limit und irgendwann an einem Punkt, an dem ich nicht mehr wusste, wie ich weitermachen soll. Und trotzdem war da diese eine Sache in mir: Eine tiefe Sehnsucht nach mehr. Mehr Leben. Mehr Freiheit. Mehr Ich. — In dieser Folge erfährst du, wie alles begann. Wie ich aus einem der dunkelsten Kapitel meines Lebens Schritt für Schritt wieder zurück zu mir gefunden habe – und mir ein Leben erschaffen habe, das sich heute frei, lebendig und echt anfühlt. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr in dir ist. Und wenn du bereit bist, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Bist du bereit für dein BAM! Life?! 💛 — 💫 Wenn dir diese Folge gefallen hat: → Abonniere den Podcast → Teile ihn mit einer Frau, die das gerade hören muss → Schreib mir auf Instagram, was dich am meisten berührt hat — 🙋🏻♀️ Linda auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/linda_wawrzinek⁠⁠ (https://www.instagram.com/linda_wawrzinek) — 🥁 Intro & Outro www.frametraxx.de

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