半途不废Buffet

About 半途不废Buffet

半途不废是一档有关个人成长、人际交往、热点新闻、医学科普等主题的大杂烩闲聊型播客，以超强的洞察力和独特的视角，陪伴您每一期节目。我们秉持着buffet(自助餐)的风格，听众朋友们可以自行食用喜欢的观点。祝愿在听的各位事业有成，半途不废！

Publisher

半途不废Buffet

Category

leisure

Language

zh

Explicit

Yes

First episode

28 Oct 2023

Latest episode

16 Oct 2025

Latest episodes

14 episodes in the feed.

1. 

   16 Oct 2025

   上岸记录｜保研那些事儿～

   大家好！欢迎收听半途不废～🥳🥰💕 在没更新的这半年里，泡泡和热水都在忙「保研」这件事～现在我们都上岸了自己心仪的学校，所以录这期播客来谈谈我们的感受和分享一下我们的经验～ 主播：泡泡、热水 特邀嘉宾：玉米、盐粒、芹菜 00:54 开场问题：报保研机构有必要吗？ 一、什么事值得做？ 05:16 ✅模拟面试 mock 07:26 ✅文书修改 09:03 ✅多多背诵英文面问题（即兴能力；自己写问题的答案） 13:29 ✅多参加夏令营 16:12 ✅科研经历 20:19 ✅面试当天着装 24:32 一个人“单枪匹马”去面试得到了什么成长？（有点但不多😂） 二、不值得做的事儿 34:32 ❎比较！ 43:04 ❎提前焦虑 46:52 ❎脸面重要吗？ 三、感悟 48:59 热水的感悟：在海里游了四年终于上岸！ 51:07 玉米的感悟：相信相信的力量！ 55:25 芹菜的感悟：得到保研希望的时候最焦虑！ 57:06 盐粒的感悟：找到自己的节奏很重要！ 1:00:53 泡泡的感悟：有勇气！有志气！有决心！ 1:09:46 寄语：去拥抱不确定性 今天的节目就到这里啦～希望这期节目可以缓解学弟学妹们的焦虑，养好心态，快乐学习！

2. 

   1 Nov 2024

   女人爱运动，国家有希望！

   Hi!半途不废的听众朋友们，欢迎收听我们的最新一期节目。 最近热水爱上了游泳这项运动，由此泡泡和热水展开了关于运动的一系列的思考和讨论，希望可以和评论区的姐妹们共同探讨自己热爱的运动的经历，最后祝大家诸事顺利！😎💕 推荐影视作品：《老娘与海》、《我的天才女友》 片头曲：Dive(Acoustic)

3. 

   28 Oct 2024

   「万圣节特辑」聊聊今年的玄乎事

   🎃Happy Halloween！欢迎收听半途不废！ 写在前面：大家要相信科学！！做一个坚定的唯物主义者！！ 今天来聊聊泡泡上半年的经历，梦魇、破财💸……这些奇奇怪怪的事情似乎也可以用玄学来解释一二…… 让我们一起来听听泡泡都经历了什么吧！

4. 

   21 Sept 2024

   放飞自我？做自己！

   欢迎收听半途不废！ 七月剪好的播客泡泡我我九月发，听着背景的蝉鸣鸟语，和我们一起回忆一下夏天的故事吧～ 本期主题是：放飞自我？做自己！ 这期播客热水和泡泡畅谈近期感悟：放飞自我好快乐！ 当我们不再在意外界的眼光，放下一切标准全身心做自己；当我们不再客体化自己，成为自己眼中世界的主人……天空似乎变得更明亮了，快乐也变得更简单了。 忙忙碌碌的日子里，也要偶尔放肆的活一次！ 播客剪辑：热水（家人们她剪的好好啊） 文案：拖延了2个月的泡泡 热水这期剪的好好！听到开头的音乐我都要感动落泪惹🥹

5. 

   1 Jun 2024

   「儿童节特辑」曾经的愿望都实现了吗？

   欢迎收听半途不废！ 祝所有大朋友小朋友儿童节快乐！！！ 今天是儿童节，不如来和我们一起回忆一下童年吧！ 小时候的你是什么样子？过得还好吗？ 无论到了什么年纪，都希望听着播客的你永远拥有年轻的心态，积极地面对人生！ 今天的节目内容如下： 00:40 用一句话来形容童年 03:40 童年梦想，实现了吗？ 16:45 童年对人生的影响 32:45 超时空对话：和小时候的自己聊聊天吧（非常推荐！这段很治愈很感动） bgm：Getting Older-- Billie Eilish 诀别书--邓垚

6. 

   19 May 2024

   「ChatGPT」质疑理解成为痞老板？

   欢迎大家收听半途不废！！！ 了解过“DAN 模式”的朋友应该都听过这句话： “质疑理解成为痞老板” 今天我们从AI满足人类情感需求的角度来聊聊ChatGPT🫂 00:43 ChatGPT和大家问候 01:31 下载ChatGPT的原因--“DAN模式” 03:13 ChatGPT为泡泡“疗伤”❤️🩹 09:06 其他功能：Roleplay、助学、写作业… 16:27 电影《 Her》人与操作系统恋爱 18:20 小说《囚于永夜》--麦香鸡 19:42 电影《梅根》悬疑科幻片 21:38 讨论：AI是否能满足人类的情感需求？ 26:01 讨论：人类对AI的依赖心理 28:23 讨论：AI只是技术，其呈现的产物取决于使用它的人 30:58 如何拥有自己的“专属聊天网友” 33:10 补充讨论：人们是否能接受和虚拟的事物建立情感链接 以上多为主播的个人观点，希望大家可以理性看待和使用ChatGPT。 泡泡在这里使用的是3.5版本🆓 一些日常聊天： Memory功能：

7. 

   16 Apr 2024

   看病指南：实现独立看病自由！！

   这期热水讲了自己实习以来的看病经历，先是扭到腰又发烧再得猫藓又确诊为腰间盘突出555~热水在这里提醒大家要保护好腰，平常体位改变的时候要注意保护腰。 ·10：11看病指南开始 ·14：05更正一下专家号和普通号 有疑问和想我们讨论的朋友可以在下方评论，也可以关注我们的公众号和苹果博客。

8. 

   24 Mar 2024

   开学新身份：实习医师的7788

   半途不废！！！本期由泡泡&热水&Vânia倾情分享各自的实习生活！ 新学期新气象，我们也开启了“轻松”又“忙碌”的实习生活！ 这一期我们聊聊关于近三周实习的感悟、思考与成长…… 不同的科室，不同的所见、所闻、所感……我们三人“深入”医院内部的故事，你确定不来听一听吗？😉 愿我们都能成为更好的自己🫶 泡泡因在录制播客期间玩水瓶子给大家致歉：“对不起大家，我下次一定改🤐👉👈（才怪）”

9. 

   23 Dec 2023

   叮！✉️Buffet的年末总结请注意查收！

   Dear Friend💕, 嘿，我的朋友，我们已经认识两个月了🥳。 2023年， 您关注了半途不废Buffet，我们一起度过了54天，这一年您一共收听了五期播客，恭喜您！已经成为我们的忠实粉丝！ 这一期热水和泡泡回顾了2023年，和您分享三件本年度最令她们难忘的事和新一年立下的flag，请大家监督她们明年flag的完成情况，希望在2024的年末总结里，她们可以分享flag完成的喜悦。 2023印象最深的三件事 热水 00:39 事件1：热水科目二已过 02:18 本场嘉宾小狸花登场！！ 07:54 事件二：《女主对此感到厌烦》 12:54 事件三：喜欢猫🐈 泡泡 23:18 事件一：喜欢玄学 30:55 事件二：旅行中的成长 35:35 事件三：追小说——泡泡的新“身份” 2024的flag 39:36 热水 41:18 泡泡 BGM：CAN'T TAKE MY EYES OFF YOU 期待2024与您的见面！最后，双旦将至，祝大家节日快乐！ 欢迎在下方评论区留言或私信我们您2024年的flag，我们彼此监督，一同成长！❤️

10. 

    10 Dec 2023

    「科普」妇科炎症别担心！！！

    欢迎来到半途不废Buffet！！！ 泡泡和热水一直宣称自己是医学牲，今天终于干了件正事，做了一期科普内容！ 看到标题「妇科炎症别担心」，大家应该就能猜到这期的内容了——妇科炎症 今天聊一聊我们的妇科常见病——阴道炎。 阴道炎是生育期女性的一类妇科感染性疾病，据中国疾控中心主持的一项中国女性生殖健康状况调查显示，在一年中，曾经患过阴道炎的成年女性占53.86%，其中有9.48%的人反复发作达4次以上。 01:03 75%的女性一生至少患一次阴道炎！热水和泡泡分享各自的患病经历 03:43 女性生殖道的自然防御功能：解剖生理特点、阴道微生态等 08:39 阴道炎常见症状 10:12 假丝酵母菌病，AKA霉菌性阴道炎 16:39 滴虫性阴道炎（性伴侣需一起治疗） 20:38 细菌性阴道炎 21:14 去医院进行妇科检查的小tips 22:57 拒绝妇科疾病污名化！！！ 26:54 常见的错误观念 BGM：I AM WOMAN 长期以来，“妇科疾病”总是与“性”联系在一起，在谈“性”色变的封建社会，多少女性患妇科病却难以启齿，错过最好的治疗时期…因此，妇科医学的研究发展的相对缓慢。 好在随着女权主义的崛起，拒绝妇科疾病污名化的声音越来越响亮，普及妇科知识的优质内容也越来也多，妇科医学也随之发展。 妇科疾病和其他疾病一样，是普通且正常的疾病，女性不应该因患有正常的疾病而被羞辱，也不应该自我怀疑、自我否定。 我们拒绝荡妇羞耻，拒绝言语暴力，勇敢回击，勇敢说“不”。 虽然一切都在往好的方向发展，但远远不够，对生殖系统构造不了解的女性仍占大多数。泡泡和热水身为预防医学生，普及妇科知识是我们责任与义务，我们希望听到这期播客的女性可以更加了解自己，树立正确的健康观念，不要被污名绑架。每个女性都要做自己身体的主人。 热水推荐书籍：《身体由我》——关于了不起的女性身体的一切 今天的播客主要谈的是育龄妇女常见疾病，除此之外，老年女性的常见疾病有：萎缩性阴道炎、子宫脱垂、恶性肿瘤等。在此，我们呼吁大家多多关注老年女性的乳腺与妇科健康。 老年女性缺少了雌激素的保护，再加之对于性的羞耻心和感官功能的钝化，往往很少对子女诉说自身乳房或会阴部的不适症状。我们要定期带家里的老人体检，做到早发现、早诊断、早治疗。 “防”大于“治”！ We are divine！

11. 

    1 Dec 2023

    那些让人“脚趾抠地”的尴尬事

    欢迎收听半途不废！！！ 今天，泡泡和热水来和大家聊一聊那年那人那些尴尬事😬 听完这期，保证能让你的尴尬的脚底板抠出“腹肌”。 ⚠️高能预警 说到尴尬，必定离不开 Shit Pee Fart… 热水不把大家当外人，倾情讲述自己与“尿”的不解之缘… 00:32 故事一：尿裤子 02:40 故事二：梦游尿尿 04:19 故事三：讨厌的电梯 07:22 泡泡的炸裂经历（热水被惊掉下巴） 不知道大家有没有一种突然进入“心流状态”的经历--就是在某一刻，突然沉浸到自己的世界，全然忘却当下的现实世界……热水和泡泡分享了自己的“心流状态”的经历（内心os：非常怀疑当年的精神状态……） 11:00 热水上课发怪声被发现 12:34 泡泡突然上课抠腿 “这种低级错误你怎么还犯呢？”--泡泡锐评热水经历 13:56 热水说坏话被当事人听见 17:29 还记得小学xo和tfboys的大战吗？ 泡泡建议大家不要在外面吃饭的时候玩小镇大厨，原因竟是-- 22:03 泡泡吐槽小镇大厨的服务员被现实中正在上菜的餐馆老板听见 泡泡的好室友M豆，特爱尴尬的小女孩一枚呀～ 26:59 M豆走错宿舍还在别人宿舍里吃了个饭 热水call back“三急”，和泡泡聊聊肠胀气那些事 30:21 FART 34:48 这段听得我直“抠头” BGM：Au Revoir Taipei 今天的节目就到这里啦，欢迎大家在下方评论区分享你的尴尬故事！ -碎碎念时间- 泡泡：天冷了，大家多穿点衣服哦！给大家看看录制当天的暖阳🌞 热水：🥰给大家看看我的猫儿子，它 超 可 爱 ！！！

12. 

    22 Nov 2023

    “奇葩”人类大赏

    欢迎收听半途不废！！！ 本期播客是由“美猴 王8大闹天宫” 而引发的一场吐槽大会，我们邀请了本播客的第二位嘉宾——Vânia，who长期遭受 美猴 王8 的“荼毒”，倾情分享有关美猴 王8 的“奇葩”故事…… “美猴 王8”人物背景：“美猴 王8”本是班里的一个小透明，直到最近他“大闹天宫”才逐渐引起了全班人的注意，“美猴 王8大闹 天宫”在班里广为流传，成为了男女老少茶余饭后的谈资… 00:55 Vânia初识“美猴 王8 ” 05:08 “美猴 王8 ” 乱聊被蒸煮找上门 07:17 热水 被“美猴 王8 ” bother 09:30 Vânia被“美猴 王8 ” bother 13:20 “美猴 王8 ” 上课打鸣 16:58 “美猴 王8”大闹 天宫 24:56 热水 高中的时间“管理大师” 34:10 “美猴 王8 ” 故事回归 38:49 浑身是尿点的“美猴 王8 ” 43:20 泡泡 小学遇见的bt男 47:55 Ending～ Bgm：I Like U, But I Love Me Buffet邀您一起吐槽身边的“奇葩”人类，欢迎大家把你的故事分享到评论区，或者私信我们投稿你的故事。

13. 

    11 Nov 2023

    「万圣节特辑」“玄”乎事分享会

    00:40 热水♨️老家的大仙儿...(恐怖指数:🌟) 03:48 热水♨️妈妈的故事(恐怖指数:🌟🌟🌟) 07:54 热水♨️同学的故事(恐怖指数:🌟) 泡泡被哔掉的分享(恐怖指数:🌟🌟🌟)（在公众号有完整版） 12:11泡泡的两次梦魇(恐怖指数:🌟🌟) ------分割线------ 16:38玄学第一次让泡泡和自己和解--敦煌展 19:10泡泡再一次和解--星盘 22:27热水♨️的建议(重要程度:🌟🌟🌟🌟🌟) 24:19泡泡谈盲目信“玄”的副作用 26:06寒山寺里的小故事--“求人不如求己” 27:55泡泡的“占卜”工具分享 31:43热水不相信“玄“的原因 34:35Twinkle发言时间--吸引力法则 38:38Ending～（bgm：Ring） 欢迎大家在评论区和我们分享你身边发生的玄乎事儿～

14. 

    28 Oct 2023

    1.今天你松弛了嘛!!!

    Hi!!!这里是泡泡和热水😆😆两个医学牲🥲 今天是我们的第一期节目，如果喜欢的话请多多关注！！！ 欢迎在评论区留言讨论，告诉我们今天的你松弛了嘛？！ 也可以在公众号或小red书搜索“半途不废Buffet”关注我们 祝各位听众财运滚滚、半途不废！！！

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