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Barbells and Backstories

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by Marius Lauer, Patricia Materne

5 episodes

Updated Weekly

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇪

Podcast Overview

Tauche ein in die Welt von "Barbells and Backstories" – dem Podcast für alle functional Fitness-Enthusiast:innen und CrossFit-Liebhaber:innen. Deine Hosts Marius Lauer und Patricia Materne nehmen dich mit auf eine Reise durch Sport, Events, Training, Lifestyle und News der CrossFit- und functional Fitness-Szene. Hier geht es vor allem um die Geschichten dahinter. Marius und Patricia teilen ihre persönlichen Erfahrungen, diskutieren aktuelle Events und diskutieren die Hintergründe der functional Fitness und CrossFit Szene. Mach mit, höre zu und sei Teil dieser fesselnden Community! Und vergiss nicht: schick uns deine Songs für die ultimative Workout-Playlist – denn hier geht es nicht nur um Muskeln, sondern auch um Motivation.

Language

🇩🇪

Publishing Since

12/31/2023

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Recent Episodes

May 26, 2024

Jetzt mal Real Talk | Ep. 5

In dieser Episode von Barbells and Backstories diskutieren Marius und Patricia über das Thema Open Gym in CrossFit-Boxen. Sie teilen ihre Erfahrungen und Meinungen zu diesem Thema und diskutieren die Vor- und Nachteile. Sie diskutieren auch die Herausforderungen bei der Suche nach Sponsoren und die Notwendigkeit, sowohl die Athlet:innen- als auch die Gesundheitsseite von CrossFit zu bewerben. Marius betont die Bedeutung von Influencer:innen, um die Reichweite und das Interesse an CrossFit zu steigern.

May 12, 2024

Heul nicht rum | Ep. 4

In dieser Episode von Barbels & Backstories sprechen Pat und Marius über die CrossFit Open und das Judging. Sie diskutieren die Herausforderungen für Box-Owner*innen und Judges, die Standards der Workouts und die Emotionen, die beim Judging entstehen können. Sie betonen die Wichtigkeit von Fairness und Kommunikation zwischen Athlet*innen und Judges. In dieser Episode diskutieren Marius und Patricia die Probleme und Herausforderungen des Online-Judgings im CrossFit. Sie sprechen über die Schwierigkeiten, die sich ergeben, wenn die Athleten und Athletinnen keinen direkten Kontakt zu den Judges haben und wie dies zu unterschiedlichen Standards und Bewertungen führen kann. Zum Ende des Gesprächs geben sie Tipps, wie das Judging bei den Open verbessert werden könnte.

March 3, 2024

4 Tage wach ... | Ep. 3

In dieser Episode von Barbells and Backstories sprechen Marius und Patricia über das Thema Schlaf und die Auswirkungen von Schlafmangel. Sie teilen ihre persönlichen Erfahrungen mit Schlafproblemen und sie erläutern die Symptome von Schlafmangel. Abschließend werden persönliche Tipps zur Verbesserung des Schlafs gegeben, wie z.B. das Vermeiden von elektronischen Geräten vor dem Schlafengehen und die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung.

5 total episodes available

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What is Barbells and Backstories?: Tauche ein in die Welt von "Barbells and Backstories" – dem Podcast für alle functional Fitness-Enthusiast:innen und CrossFit-Liebhaber:innen. Deine Hosts Marius Lauer und Patricia Materne nehmen dich mit auf eine Reise durch Sport, Events, Training, Lifestyle und News der CrossFit- und functional Fitness-Szene.

Hier geht es vor allem um die Geschichten dahinter. Marius und Patricia teilen ihre persönlichen Erfahrungen, diskutieren aktuelle Events und diskutieren die Hintergründe der functional Fitness und CrossFit Szene.

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