Barfuß im System

About Barfuß im System

Barfuß im System ist ein Podcast über bewusstes Leben und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. Wir – Marvin und Konstantin – sprechen offen über die Dinge, die uns innerlich bewegen: Angst, Glück, Geld, Disziplin, Beziehungen und die Frage, was passiert, wenn man wieder anfängt zu spüren, statt nur zu funktionieren. Wir bleiben nicht an der Oberfläche, sondern schauen auf die Ebene dahinter – ehrlich, differenziert und ohne erhobenen Zeigefinger. Mal unterwegs auf Reisen, immer mit eigener Richtung. Raus aus dem Kopf, rein ins Fühlen.

Publisher

Marvin und Konstantin

Category

education

Language

de

Explicit

No

First episode

1 Mar 2026

Latest episode

26 Oct 2026

Latest episodes

27 episodes in the feed.

1. 

   26 Oct 2026

   NLP: Das mächtigste Kommunikationstool, das kaum jemand kennt | #27 Barfuß im System

   Was, wenn Sprache viel mehr Einfluss auf dein Leben hat, als dir bewusst ist? 🦶 In Folge 27 sprechen wir über NLP, neurolinguistisches Programmieren, und darüber, warum wir es für eines der mächtigsten Kommunikationstools überhaupt halten. Wir schauen darauf, wie Sprache unsere Wahrnehmung beeinflusst, warum Missverständnisse oft schon viel früher entstehen, als wir denken, und wie NLP dabei helfen kann, klarer zu kommunizieren, andere besser zu verstehen und auch die eigene innere Sprache bewusster wahrzunehmen. Konsti erzählt von seinem ersten intensiven Kontakt mit NLP und davon, warum sich seine Wahrnehmung auf Menschen und Kommunikation dadurch stark verändert hat. Marvin berichtet, warum NLP seit Jahren ein fester Bestandteil seiner persönlichen Entwicklung ist und wie es ihm geholfen hat, Konflikte, Ziele und Entscheidungen anders zu betrachten. Die Ebene dahinter: Wenn wir lernen, unsere eigenen Sprachmuster, Interpretationen und inneren Bilder bewusster wahrzunehmen, können wir anfangen, sie gezielt zu verändern. Gleichzeitig sprechen wir auch über Verantwortung. Denn wer Kommunikation besser versteht, kann sie nicht nur verbindender, sondern auch manipulativer einsetzen. Für uns ist NLP deshalb nicht einfach nur eine Sammlung von Techniken. Es ist eine andere Art, Menschen, Sprache und Möglichkeiten wahrzunehmen. Folge uns für neue Folgen und teile die Episode gern mit jemandem, der Kommunikation, Coaching oder persönliche Entwicklung spannend findet. #NLP #Kommunikation #BarfußImSystem #PodcastDeutsch #Persönlichkeitsentwicklung #Bewusstsein #Coaching #Wahrnehmung #Mindset #Sprache

2. 

   7 Sept 2026

   Warum echte Nähe beginnt, wenn du loslässt | #26 Barfuß im System Podcast

   Echte Nähe beginnt genau da, wo du aufhörst, dich festzuhalten. In dieser Folge geht es um Verbundenheit, Vertrauen und Loslassen: wie echte Nähe zu anderen entsteht, wenn wir den Widerstand aufgeben und uns wirklich zeigen. Auslöser war ein Wochenende in den Schweizer Bergen bei einem Community-Treffen von Human Elevation (Patrick Reiser), mit geführter Meditation, Breathwork und Übungen weit außerhalb der Komfortzone. Wir sprechen darüber, warum die besten Erfahrungen dann entstehen, wenn man sich fallen lässt und vertraut, warum das „abgespulte Programm" beim Kennenlernen selten echte Verbindung schafft, und warum mehr aus sich rauszukommen oft die Wurzel ist, an der sich viele andere Themen von selbst lösen. Eine Folge über Nähe, Vertrauen und den Mut, loszulassen. Zugleich unsere Halbjahresfolge, danke, dass ihr dabei seid. Folge uns für neue Folgen und teile die Episode gern mit jemandem, dem etwas mehr Nähe gerade guttun würde.

3. 

   31 Aug 2026

   Logopädin, Paar- und Sexualberaterin: Warum Reden allein nicht reicht | #25 mit Nele Doumen

   Fast 30 Jahre Logopädie und dann beginnt plötzlich nochmal eine ganz neue Reise nach innen. 🦶 In Folge 25 ist Nele Doumen bei uns zu Gast. Nele arbeitet seit fast 30 Jahren als Logopädin und seit rund 20 Jahren in eigener Praxis. Sprache und Kommunikation waren damit schon immer Teil ihres Berufs. Doch mit der Zeit wurde für sie immer deutlicher, dass hinter vielen Themen noch etwas anderes liegt: Beziehung. Während Corona entschied sie sich deshalb relativ spontan für eine zweijährige Ausbildung in beziehungsdynamischer Paar und Sexualtherapie. Was zunächst nach einer weiteren beruflichen Ausbildung klang, wurde schnell zu intensiver persönlicher Entwicklung. Wir sprechen darüber, warum manche Erfahrungen nicht allein über Gespräche zugänglich werden, welche Rolle Körperarbeit dabei spielen kann und was passieren kann, wenn eine Übung plötzlich etwas berührt, das jahrelang nicht bewusst präsent war. Nele erzählt dabei sehr offen von einer Erfahrung mit ihrer eigenen Totgeburt, die während einer körperlichen Übung wieder in ihr Bewusstsein kam und einen neuen Verarbeitungsprozess angestoßen hat. Wir gehen aber auch zurück zu ihrem ursprünglichen Beruf und sprechen darüber, was sie nach Jahrzehnten Arbeit als Logopädin heute anders sieht. Warum ist Spielen für Kinder so wichtig? Was passiert, wenn Kinder immer mehr Zeit vor Bildschirmen verbringen? Warum kann eine gute Beziehung zwischen Therapeutin und Kind manchmal mehr bewegen als ein komplizierter Behandlungsplan? Und warum suchen wir als Menschen überhaupt so stark nach Verbindung? Die Ebene dahinter zieht sich durch die gesamte Folge: Ob Sprache, Therapie, Partnerschaft oder Kindheit, am Ende geht es immer wieder um Beziehung. Zu anderen Menschen, zu unserem Körper und zu uns selbst. Folge uns für neue Folgen und teile die Episode gern mit jemandem, der sich für Psychologie, Beziehung, Körperarbeit oder die Arbeit mit Kindern interessiert. #Körperarbeit #Paartherapie #BarfußImSystem #Logopädie #Sexualtherapie #PodcastDeutsch #Beziehung #Trauma #Bewusstsein #Persönlichkeitsentwicklung

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