Have you ever heard about Breathwork? ブレスワークは世界で最も成長しているHealing Modalityです。その証拠として、世界のNikeでは専属ブレスワークトレーナーがているほど。どれだけの人が思考の声に囚われ、その声が真実の声だと思い込んでいるのでしょうか？
Everybody has Traumas. 誰もがトラウマを持っています。そして、そのトラウマはあなたのリアリティを創っていることはご存知ですか？
世界にはコーチやメンターやヒーラーやセラピストがたくさん存在します。近年、ブレスワークは４００％の需要として上昇していますが、その中でもたったの４％しかこの素晴らしいModalityを使っていないのが現実です。
あなたの呼吸をあなたの体が見つけてくれます。そして、今まで思考優位に生きてきたあなたをあなたの体の知恵に繋げてくれる素晴らしい生命力の原点となるのが呼吸です。
Your Body holds the truth. Your Body knows everything. You are the drug.
ブレスワークの素晴らしい世界へようこそ。
人は情報が欲しいわけではなくて、本当のトランスフォメーションがほしいのです。
I teach you how to heal yourself.
人生があなたから何かを取り除くとき｜新しい時代へのシフト
人生があなたから何かを取り除こうとしているとき。
それは、本当に失敗や後退なのでしょうか？
今まで大切にしてきたものが、以前ほどしっくりこなくなったり、慣れ親しんだ環境や人間関係が変わり始めたり。
私たちはそんなとき、何とか元に戻そうとしたり、理由や答えを探そうとします。
でも、もしかしたら人生は、私たちが本来の自分として生きるために、新しいスペースを作っているのかもしれません。
今回のエピソードでは、2027年に訪れるとヒューマンデザインで語られている新しい時代へのシフトを一つの視点として紹介しながら、「手放すこと」と「信頼すること」についてお話ししています。
そして、私の心に浮かんできた聖書の言葉。
“Trust in the LORD with all your heart and lean not on your own understanding.”
— Proverbs 3:5–6
「心を尽くして主に信頼せよ、自分の知識にたよってはならない。」
— 箴言3章5〜6節（口語訳）
すべてを理解しなくてもいい。
すべてをコントロールしなくてもいい。
そして、すべてを一人で背負わなくてもいい。
手放すことは、諦めることではありません。
信頼することは、何もしないことでもありません。
自分にできることを丁寧に行いながら、自分にはどうにもできないことを委ねていく。
そんな生き方について、KINTSUGIの哲学とともにお届けします。
Remember Truly Who You Are.
あなたは、何を達成したか、何を持っているか、何を失ったかで価値が決まる存在ではありません。
あなたには、あなたにしか歩めない道があります。
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もし今日のお話を聞いて、
「もっと自分自身とつながりたい」
「頭で理解するだけではなく、自分の内側で感じてみたい」
そんなふうに感じた方は、ぜひKINTSUGI公式LINEへ。
まずは、自分の呼吸とつながる10分間を体験することから。
本来の自分を思い出す旅を、ここから一緒に始めていきましょう。
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With Love,
Kazue
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