Du stehst ständig unter Strom, dein Kopf ist voll, dein Körper erschöpft – du funktionierst nur noch. Gesundheit und Freude bleiben auf der Strecke. Das geht auch anders! Ich bin Carola Weber, Change-Beraterin und Coach, und begleite Menschen dabei, Erfolg und Wohlbefinden in Einklang zu bringen. In Be like Water bekommst du Coaching-Impulse und einfache Routinen für mehr Achtsamkeit. Du erfährst von inspirierenden Gästen, wie sie Stress abbauen, ihre Resilienz stärken und mit mehr Leichtigkeit leben und arbeiten. Denn wahre Stärke zeigt sich nicht im Aushalten, sondern im bewussten Gestalten.
Be like Water
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Podcast Overview
Du stehst ständig unter Strom, dein Kopf ist voll, dein Körper erschöpft – du funktionierst nur noch. Gesundheit und Freude bleiben auf der Strecke. Das geht auch anders! Ich bin Carola Weber, Change-Beraterin und Coach, und begleite Menschen dabei, Erfolg und Wohlbefinden in Einklang zu bringen. In Be like Water bekommst du Coaching-Impulse und einfache Routinen für mehr Achtsamkeit. Du erfährst von inspirierenden Gästen, wie sie Stress abbauen, ihre Resilienz stärken und mit mehr Leichtigkeit leben und arbeiten. Denn wahre Stärke zeigt sich nicht im Aushalten, sondern im bewussten Gestalten.
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🇩🇪
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1/1/1970
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Recent Episodes
June 10, 2026
#50 Warum du nicht noch mehr Selbstoptimierung brauchst – mit Annika Leu
<p>Du machst alles „richtig“. Du strukturierst dich, reflektierst dich, optimierst dich. Und trotzdem fühlt es sich manchmal nicht leichter an. Vielleicht sogar eher anstrengender.</p><p>Zum Staffelfinale der ersten Staffel spreche ich mit Psychotherapeutin und Coach Annika Leu über Self-Leadership, alte Muster und die Frage, warum wir uns oft genau dann noch mehr kontrollieren wollen, wenn wir eigentlich wieder mehr Verbindung zu uns selbst brauchen.</p><p>Wir sprechen darüber, warum Leistung, Disziplin und Selbstoptimierung manchmal nur neue Gewänder alter Muster sind, weshalb Gefühle nicht wegreguliert werden müssen und wie echte Leichtigkeit entstehen kann, ohne sie erzwingen zu wollen.</p><p>Eine Folge für dich, wenn du oft funktionierst, viel über dich nachdenkst und spürst, dass noch mehr Optimierung gerade vielleicht nicht die Antwort ist.</p><p><br></p><p>Mehr von Annika:</p><p>Website: <a href="https://www.linkedin.com/in/annika-leu-87a3844/?originalSubdomain=de" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.annikaleu.com</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/annika-leu-87a3844/?originalSubdomain=de" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.linkedin.com/in/annika-leu-87a3844/</a></p><p><br></p><p>Mehr von mir:</p><p>Website: <a href="https://bycarolaweber.de">https://bycarolaweber.de</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/by.carola.weber/">@by.carola.weber</a></p><p><br></p><p>produziert von <a href="https://www.podcastly.de">podcastly</a> </p>
May 27, 2026
#49 Easypeasy Moneyincreasy: Wie du endlich Klarheit in deine Finanzen bringst – mit Antonia Gahr
<p>Finanzen gehören zu den Themen, die viele wichtig finden und trotzdem immer wieder aufschieben. Zu kompliziert, zu trocken, zu viel Risiko, zu wenig Zeit. Und plötzlich vergeht ein weiteres Jahr, ohne dass sich wirklich etwas verändert.</p><p>In dieser Folge spreche ich mit Antonia Gahr von Easypeasy Moneyincreasy darüber, warum Vermögensaufbau nicht so schwer sein muss, wie viele denken. Antonia ist Ex-Bankerin, hat sich auf ETFs spezialisiert und zeigt Frauen, wie sie finanzielle Unabhängigkeit aufbauen können, ohne komplizierten Fachjargon oder Druck.</p><p>Wir sprechen darüber, warum Investieren so viel mit Klarheit, Selbstfürsorge und innerer Ruhe zu tun hat, weshalb ETFs für den langfristigen Vermögensaufbau spannend sind und welche Ängste viele davon abhalten, überhaupt zu starten.</p><p>Eine Folge für dich, wenn du deine Finanzen endlich verstehen, entspannter angehen und den ersten Schritt nicht länger vor dir herschieben möchtest.</p><p><br></p><p>Mehr von Antonia:</p><p>Website: <a href="https://easypeasymoneyincreasy.com" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://easypeasymoneyincreasy.com</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/easypeasy_moneyincreasy/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@easypeasy_moneyincreasy</a></p><p><br></p><p>Mehr von mir:</p><p>Website: <a href="https://bycarolaweber.de">https://bycarolaweber.de</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/by.carola.weber/">@by.carola.weber</a></p><p><br></p><p>produziert von <a href="https://www.podcastly.de">podcastly</a> </p>
May 13, 2026
#48 Was wirklich zu dir passt: Klaudia Möller über Farben, Stil und Ausstrahlung
<p>Kleidung wirkt. Nicht nur auf andere, sondern auch auf uns selbst. Trotzdem greifen viele immer wieder zu Farben, Schnitten oder Trends, die schön aussehen, sich aber nie ganz richtig anfühlen.</p><p>Klaudia Möller begleitet Frauen dabei, ihren eigenen Stil bewusster zu verstehen. In ihrer Farb- und Stilberatung geht es nicht darum, sich zu verkleiden, sondern herauszufinden, was die eigene Persönlichkeit, Figur und Ausstrahlung wirklich unterstreicht.</p><p>In dieser Folge sprechen wir darüber, warum nicht jede Mode zu dir passen muss, wie Farben und Materialien deine Wirkung verändern und weshalb Kleidung viel mehr mit Selbstführung zu tun hat, als man zunächst denkt. Du erfährst, wie du dich so kleidest, dass du dich wohlfühlst, stimmig wirkst und dich nicht länger hinter deinem Outfit versteckst.Mehr von Klaudia:Website: <a href="https://www.individual-style.de" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.individual-style.de</a>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/my_individual_style/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@my_individual_style</a></p><p><br></p><p>Mehr von mir:</p><p>Website: <a href="https://bycarolaweber.de">https://bycarolaweber.de</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/by.carola.weber/">@by.carola.weber</a></p><p><br></p><p>produziert von <a href="https://www.podcastly.de">podcastly</a> </p>
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