About Be Well - De gesonde Podcast mam Sarah Cattani
Wei kann ee méi glécklech, méi entspaant an och méi gesond duerch d'Liewen goen?
Mat där Fro beschäftege sech vill Leit an eben och d'Yogaprof a fréier Journalistin Sarah Cattani.
Be Well probéiert Tipps an Ustéiss ze ginn wéi Jiddereen säi Wee zu engem méi ausgeglachenen an entspaante Liewen kann fannen...
An dësem Episod schwätze mir mam Christel, Grënnerin vun Nature Complice, iwwer Naturopathie an eng ganzheetlech Approche zum Wuelbefannen. No 20 Joer am Finanzsecteur huet si hire beruffleche Wee nei ausgeriicht an hir Passioun fir Gesondheet, Natur a perséinlech Entwécklung zu hirem Beruff gemaach.
Mir schwätzen iwwer d'Piliere vun enger gesonder Liewensweis, d'Roll vun der Ernärung, dem Schlof, dem Stress an de Planzen, mee och iwwer chronesch Middegkeet, Erschöpfung a Burn-out bei Fraen.
Eng Episod iwwer Präventioun, Selbstverantwortung an d'Konscht, nees op déi eege Besoinen an op de Kierper ze lauschteren.
🌿 Méi iwwer Christel an hir Aarbecht: naturecomplice.com
7 Oct 2026
Episode 66 : Wildnispädagogik
Als Kanner ass déi Virwëtzegkeet dacks ganz natierlech. Mir entdecken, mir beréieren, mir sammelen, mir stellen dausend Froen. Mee iergendwou um Wee zum Erwuessesi verléiere vill vun eis déi Verbindung. An do kënnt d’Wildnispädagogik an d’Spill.
Et geet drëm, d’Natur net nëmme vu baussen ze kucken oder eppes iwwer si ze léieren, mee se wierklech ze erliewen. Mat eise Sënner, mat eisem Kierper an och mat eiser Virwëtzegkeet. Mäi Gaascht ass d’Jessica Desorbay, Naturguide, Achtsamkeetstrainerin, Wildplanzen- a Wildnispädagogin an d’Fra hannert Wildchild.lu
D’Jessica verbënnt a senger Aarbecht aalt Wëssen iwwer d’Natur a wëll Planze mat moderner Naturpädagogik an Achtsamkeet. A senge Workshops begleet si Kanner an Erwuessener an de Bësch – fir méi lues ze ginn, nees bewosst ze lauschteren an ze spieren, a sech iwwer d’Natur och selwer nees e Stéck méi no ze kommen.
Mat hir schwätzen ech haut doriwwer, wat Wildnispädagogik iwwerhaapt ass, firwat mir eis Verbindung mat der Natur ëmmer méi verléieren a wat geschitt, wa mir se neesfannen.[ www.wildchild.lu](http://www.wildchild.lu)
10 Sept 2026
Episode 65 : Tantra
Tantra. Bei deem Wuert denken déi meescht vun eis warscheinlech als Éischt u Sex, Intimitéit oder vläicht un eppes e bëssen Esoteresches. Mee Tantra ass eigentlech vill méi breet wéi dat. Et ass eng al spirituell Traditioun, an där de Kierper, d’Bewosstsinn an eis Erfarungen net vuneneen getrennt ginn. Amplaz de Kierper ze ignoréieren oder ze kontrolléieren, geet et drëm, en ze spieren, präsent ze sinn an dat, wat an eis
geschitt, bewosst wouerzehuelen. Mee wat huet dat mat eisem modernen Alldag ze dinn? Wat kann Tantra eis
iwwer Intimitéit, Sexualitéit, Grenzen, Verbindung an eis Relatioun mat eisem eegene Kierper léieren? A firwat hu mir heiansdo esou vill am Kapp verstanen – mee eise Kierper reagéiert trotzdem ganz anescht?
Doriwwer schwätzen ech haut mam Stella Witry, Sexualtherapeutin an Grënnerin vun Tantra Luxemburg, & Stella Bodywork.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
9 ratings
Contact Be Well - De gesonde Podcast mam Sarah Cattani
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Be Well - De gesonde Podcast mam Sarah Cattani?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
