Podcast Episoden zum Bestseller: "Beende deine offenen Baustellen!" von Dieter M. Hörner.
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Offene Baustellen! Ein Thema, das wahrscheinlich ein jeder kennt. Es ist menschlich, normal und absolut ok, offene Baustellen zu haben. Nicht ok ist es, diese Dinger so lange brach liegen zu lassen, bis sich einige zu mühsamen, unübersichtlichen "Langzeit Baustellen" entwickeln. Dann wird es anstrengend. Das Buch bietet einiges an Impulsen, Übungen und ebenso die dazu notwendige Motivation, seine offenen Baustellen wahrzunehmen und dann nach und nach zu beenden.
Vielleicht fragst du dich jetzt, wie es sein kann, dass der Akt des Handelns jene Kraft entstehen lässt, die für das notwendig ist, was du in Gang gebracht hast? Wie erklärt sich das?
Eine Antwort findest du in der Psychologie. Hier heißt es, dass der Mensch niemals mehr als die Hälfte seiner Fähigkeiten im Leben "zum Einsatz" bringt. Andere sagen, dass wir bestenfalls ein Bruchteil unserer Fähigkeiten einsetzten, was unsere geistige Leistungsfähigkeit anbelangt.
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10 Mar 2024
4. Familien Baustellen!
Familie ist etwas Wunderbares, für mich der schönste und wichtigste Bereich in meinem Leben.
Doch – ab und zu kann die Familie anstrengend und herausfordernd sein und nicht selten gibt es sogenannte Familien Baustellen, die mehrere Personen oder die ganze Familie betreffen.
Manchmal stellt man bei genauer Betrachtung fest, dass man zur Entstehung einiger Baustelle mehr oder weniger aktiv beigetragen hat.
Doch es gibt auch Familien-Baustellen, in die wird man hineingeboren oder hinein verheiratet.
Es gibt Familien, da werden seit Generationen Dinge verschwiegen, nicht an- oder ausgesprochen. Um gewisse Tatsachen oder auch Annahmen bildet sich mit der Zeit eine Art „Schwarzes Loch“, das mehr oder weniger Energie in sich aufsaugt.
Lösungen? Höre dir den Podcast an, oder lese das Buch …
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3 Mar 2024
3. Heute bin ich ein Dreier!
Wann immer wir glauben, dass wir etwas können oder etwas nicht können, haben wir in jedem Fall recht. Sobald wir sagen:
„Ich kann nicht“, richten wir unsere Perspektiven auf Dinge, die wir nicht können. Wir reduzieren unsere Handlungs-Spielräume und Möglichkeiten auf drastische Art und Weise.
Die heute bin ich Dreier!- Übung wirkt durch die Macht deiner Worte.
Die Worte, die du aussprichst, sind das Trägermedium deiner Gedanken.
Deine Worte, ob mit Bedacht ausgewählt oder einfach nur dahingesagt, bauen ein eigenes Wirkungsfeld auf und gehen in Resonanz mit anderen Wirkungsfeldern.
Du hörst von anderen, was du über dich und dein Leben denkst!
Deine Worte wirken aber nicht nur im Außen, sondern auch in deinem Inneren.
Weil dir dein Unbewusstes genau zuhört, liefert es dir zu deinen Worten "Beweise", in dem es deine Aufmerksamkeit auf die Dinge lenkt, die deine Aussagen untermauern.
Das bedeutet: die Aussagen, die du über dich und dein Leben triffst, kommen zu dir zurück – in Form von Worten, Geschehnissen und Menschen.
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25 Feb 2024
2. Die 3 Stufen, um eine offene Baustelle zu beenden
Schauen wir auf die drei Stufen, wie du es angehen kannst, deine offenen Baustellen zu beenden:
Stufe 1. Sich seiner offenen Baustelle (n) bewusst zu werden, um sich dann zu entscheiden, aufzuhören, damit zu leben, das ist der erste Schritt. Es beginnt mit einem NEIN – NEIN - so will ich das nicht mehr!
Dieses NEIN wird zu einem JA!
Einem Ja zu sich und seinem Leben.
JA – ich beende meine offenen Baustellen - um mich wieder mehr um mich und meine Leben zu kümmern. Um echt zu sein, um mich nicht mehr künstlich verhalten zu müssen, um mir im Spiegel offen in die Augen schauen zu können.
Stufe 2. ... weiter geht es im Podcast
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1 Feb 2024
1. Du kannst keinen Ozean überqueren, indem du nur auf das Wasser starrst!
Müde machen uns die Dinge, die wir liegen lassen, nicht die Dinge, die wir tun!
Dein Leben ist nicht betoniert, nichts ist unveränderlich! Im Gegenteil: Dein Leben "lebt" und entfaltet sich, ständig und unaufhaltsam!
Dein Bewusstsein schafft Lebendigkeit und damit die Realität, in der du lebst!
Dein Leben ist das, was du daraus machst!
Dein Leben ist so, wie du bist!
Auch wenn du manchmal vielleicht einen anderen Eindruck hast, dein Lebensweg ist kein Schicksal, sondern das Ergebnis dessen, wie du auf wichtige Lebens-Lektionen reagiert hast!
Es liegt in deiner Entscheidung, wie du mit wunderbaren, licht- und Energie vollen, aber auch mit schrecklichen, schmerzhaften und unfairen Momenten und Lebens-Phasen umgehst.
Kein Lebensweg ist geradlinig und nur positiv oder nur negativ. Alle Ereignisse deines Lebens sind wichtig für dich.
Nur so kannst du herausfinden, wer du bist oder wer du sein möchtest und vor allem, wer du sein könntest!
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