“フィーカシスターズ”こと北欧スウェーデンで生活するアラサー大学生ナオ(妹)と日本で北欧の暮らしがしたいアラサーママ リコ(姉)による姉妹雑談番組。
スウェーデンのお茶の時間“フィーカ”をしながら日本とスウェーデンの文化の違いを軸に、海外生活、学業、子育て、エコ、キャリア、プロダクトなど、さまざまなテーマを語ります！
スウェーデンと日本の2カ国からお届け中。
質問・感想は公式Instagram ＠hokuo_humhum まで！
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“フィーカシスターズ”こと北欧スウェーデンで生活するアラサー大学生ナオ(妹)と日本で北欧の暮らしがしたいアラサーママ リコ(姉)による姉妹雑談番組。 スウェーデンのお茶の時間“フィーカ”をしながら日本とスウェーデンの文化の違いを軸に、海外生活、学業、子育て、エコ、キャリア、プロダクトなど、さまざまなテーマを語ります！ スウェーデンと日本の2カ国からお届け中。 質問・感想は公式Instagram ＠hokuo_humhum まで！
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Recent Episodes
October 9, 2023
第14回：スウェーデンでの大学生活どんな感じ～？
<p>今週のハイライト</p> <p>・ムーミンパーク行ってきた！</p> <p>・「推しの子」みてる？？</p> <p>・パリコレ中と知らずにパリへ旅行</p> <p><br></p> <p>テーマ</p> <p>「ナオの大学生活どんな感じ～？」</p> <p>・今の専攻と授業の様子</p> <p>・授業の前にコーヒータイムがある？！</p> <p>・わたしは幼稚園の先生か！個性が強すぎなプロジェクトチームのメンバー</p> <p>・休み時間は２０人でカフェへ</p> <p>・学校が終わった後どう過ごしてる？</p> <p>・留学生が安い家賃で暮らすには</p> <p><br></p> <p>感想・ご質問はinstagram(@hokuo_humhum)までお願いします♡</p>
October 1, 2023
第13回：北欧のベジタリアン事情教えて～！
<p>今回のテーマは「ベジタリアン」。</p> <p>・スウェーデンの人がベジタリアンを選ぶ理由は環境問題より〇〇がきっかけ</p> <p>・ナオおすすめのベジ食品を紹介</p> <p>・ベジタリアン献立大変説！ノンベジ出戻りパターンもある</p> <p>・スウェーデンのベジ食品は安い？</p> <p>・ハルミ、フムス、ババガネーシュって何</p> <p>・サラミよりおいしい代替え肉ウンフ(oumph)とは</p> <p>・お腹にやさしいラクトースフリーの乳製品がたくさんある</p> <p>・スウェーデンで豆腐が人気</p> <p>・日本でもマネできるベジ料理</p> <p><br></p> <p>日本ではまだまだマイノリティであるベジタリアン。</p> <p>代替え肉など少しずつ日本のスーパーでも増えてきたけど種類も少なく、味も物足りなさを感じたり。。。</p> <p>スウェーデンではスーパーに行くとたくさんベジやヴィーガン食材が並んでいるな～と思ったことをきっかけに、ベジタリアンを選ぶ理由やおすすめ料理や食材などをナオに質問！</p> <p>ベジタリアンのお友達のエピソードや、聞いたことない食べ物の単語がチラホラで会話が進まなかったりw</p> <p>食文化のお話が好きな方、ぜひ聞いてみてください！</p> <p><br></p> <p>※ノンベジタリアンの２人が話しているので専門性は低いです、いつもの雑談の延長と思って聞いていただけると幸いです。</p> <p><br></p> <p>感想、ご質問はInstagram（@hokuo_humhum）までお願いします♡</p> <p><br></p> <p><br></p>
September 18, 2023
第12回：スウェーデン現役大学生の夏休み！！そしてアラサークライシス続編
<p>３か月ぶりの更新です！久しぶりになりずぎてただただ、お互いの近況報告をした回になってしまいました(笑)</p> <p>この夏何してた～？をテーマに雑談。</p> <p>ナオはスウェーデンを飛び出し我々の妹に会いにカナダへ！そして大学のＦ１レース参加でオランダにも遠征！</p> <p>雑になってきた(笑)夏至祭の話などなど、相変わらずアクティブでお出かけや人との出会いを楽しんだ夏♪</p> <p>リコは田舎でザ・日本のお盆を過ごしつつ、社会復帰して３か月の今、アラサークライシス真っ只中。</p> <p>そしてとあることに挑戦してました。自己分析に励んだ夏、最終的に出した答えとは一体．．．？</p> <p>前回ナオが紹介していた本、lean Inの感想も話してます。</p> <p><br></p> <p>マイペースなチャンネルですが細々とこれからも続けていけるように頑張ります。。。！</p> <p>感想、ご質問はInstagram(@hokuo_humhum)までお願いします♡</p>
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