Bem-Me-Querer

About Bem-Me-Querer

Conversas, áudios breves e eficazes de alguns dos nossos exercícios terapêuticos preferidos

Publisher

Ana e Nuno

Category

education · health & fitness

Language

pt

Explicit

No

First episode

23 May 2023

Latest episode

16 Oct 2024

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   16 Oct 2024

   #6 Fizemos o difícil para agora tornar acessível

   No sexto e último episódio da 1ª temporada da Psi-Novela trazemos-te a resposta de superação que também podes conquistar.

2. 

   9 Oct 2024

   #5 O desafio de não voltar às antigas rotinas

   Neste quinto episódio da Psi-Novela falamos sobre o desafio que é manter novas rotinas - mas que este é o caminho que escolhemos.

3. 

   25 Sept 2024

   #4 Construindo um novo caminho

   No quarto episódio da Psi-Novela falamos sobre o nosso processo de transformação e o caminho (pessoal e profissional) que decidimos percorrer em conjunto.

4. 

   18 Sept 2024

   #3 Quando percebemos que o trabalho não era tudo

   No terceiro episódio da Psi-Novela revelamos o momento em que se fez o click e a nossa relação tóxica com o trabalho começou a mudar.

5. 

   11 Sept 2024

   #2 A verdade que ninguém viu

   No segundo episódio da Psi-Novela partilhamos as cinzas a que sentimos a nossa vida reduzida durante o burnout.

6. 

   4 Sept 2024

   #1 Será que o trabalho começa a custar a tua vida?

   Neste primeiro episódio da Psi-Novela falamos-te sobre as sombras que nos começaram a envolver quando entrámos no mercado de trabalho

7. 

   4 Oct 2023

   Paisagem emocional

8. 

   5 Jun 2023

   Body Scan

9. 

   23 May 2023

   Respiração imagética

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