Merhaba! Ben Gözde. Burada hayatımdan ilham aldığım ve size de ilham olabileceğini düşündüğüm hikayeleri anlatıyorum. Keyifle dinlemeniz dileğiyle.
instagram:https://www.instagram.com/gozdeipekli/
site:https://www.gozdeipekli.com/
spotify: https://open.spotify.com/show/7p05CjBH4JziokUa3kg9WM?si=3wZunpbcQfOY0qo0Tmz5RA
"Anda kalmak nedir?" ve minik bir nefes meditasyonu.
Bu bölümde anda kalabilmekten, anda kalabilmek neden önemliden ve bunun için neler yapabilirizden konuşacağız. “Ne yapmalıyız ki anda kalmalıyız, zihni ana getiren şey nedir” sorusuna bakacağız. Zihin anda değilken neler olur ve anda olduğunda nasıl bir değişim gerçekleşir birlikte öğreneceğiz. Ayrıca bölümün sonuna belki birlikte deneyimlemek istersin diye düşündüğüm minik bir nefes meditasyonu ekledim. Birlikte deneyimlemeye hazırsan, hadi gel birlikte ana gelelim.
Bahsettiğim önceki bölümler; Anda kalabilmek için ilk adım serbest bırakabilmek; https://anchor.fm/gozde-ipekli/episodes/Anda-kalabilmek-iin-ilk-adm--serbest-brakabilmek-e1946ok
Hayattaki güzellikleri görebilmeye ne dersin?; https://anchor.fm/gozde-ipekli/episodes/Hayattaki-gzellikleri-grebilmeye-ne-dersin-e19om88 Müzik listesi; https://open.spotify.com/playlist/3AwlAMUwAB9h41hlUr59rw?si=Fh8HfkbCRA6SBN6LwGhk_g
Yararlandığım kaynaklar; Christophe Andre’nin "Meditasyon" adlı kitabı ve Meditopia blog.
Eğer senin de bana söylemek istediklerin varsa, senden mesaj bekliyorum. Çekinme yaz bana.
İnstagram: https://www.instagram.com/gozdeipekli/
Mail:benbenimyanimdayim@gmail.com
Youtube: https: https://tinyurl.com/benbenimyanimdayim
Sitem:https://www.gozdeipekli.com/
6 Nov 2021
Hayattaki güzellikleri görebilmeye ne dersin?
Bugün hayatımızdaki güzellikleri görebilmeye açıyoruz kendimizi. Bazen her ne kadar farkında olsak da güzellikleri görmeyi unutabiliyor, reddedebiliyoruz. Şimdi bu bir işaret, bir başlangıç olsun sana ve gel birlikte güzellikleri keşfetmeye başlayalım. Belki ilk kez, belki yeniden. Hiç bir şey için hiç bir zaman geç değil! Ne söylersen söyle, ne düşünürsen düşün yeniden, yeniden ve yeniden başlayabiliriz. Ben şimdi başlıyorum, istersen burada olacağım. Hazır olduğunda dinlemeye bekleniyorsun.
Eğer senin de bana söylemek istediklerin varsa, senden mesaj bekliyorum. Çekinme yaz bana.
İnstagram: https://www.instagram.com/gozdeipekli/
Mail:benbenimyanimdayim@gmail.com
Youtube: https: https://tinyurl.com/benbenimyanimdayim
Sitem:https://www.gozdeipekli.com/
23 Oct 2021
Anda kalabilmek için ilk adım, serbest bırakabilmek.
Bu bölümde bizi anda kalmaktan alıkoyan şey nedir ve bununla nasıl baş edebiliriz? "Bunun olmaması için neler yapabiliriz, ben neler yapıyorum ve ne oldu da ben anda kalamadığımı fark ettim?" sorularına cevap arayacağız. Hazırsan hadi gel birlikte cevapları arayalım.
Eğer senin de bana söylemek istediklerin varsa, senden mesaj bekliyorum. Çekinme yaz bana.
İnstagram: https://www.instagram.com/gozdeipekli/
Mail:benbenimyanimdayim@gmail.com
Youtube: https: https://tinyurl.com/benbenimyanimdayim
Sitem:https://www.gozdeipekli.com/
Contact Ben, benim yanımdayım
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Ben, benim yanımdayım?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
