Ben de yapmak istiyorum, içimden geçenleri olduğu gibi söylediğim bir podcast.
Bazen heves, bazen kararsızlık, bazen de “neden böyle hissediyorum?” soruları.
Belki sen de bir yerinde kendini bulursun.
Hadi başlayalım
Bu bölümde rutinin hem ne kadar iyi hem de ne kadar zor olduğundan bahsettim. Kendimizle küçük ama sadık bir buluşma için ❤️
18 Jan 2026
Bir Yeni Mesajın Var | Voice Note
Bu bölümde kafamdan geçenleri, denemek istediklerimi ve şu aralar beni meşgul eden şeyleri anlattım.
9 Jan 2026
Bir Yıl Sonra Kendime Bakıp Ne Görmek İstiyorum? | Yeni Yıl Hedefleri
Bu bölümde, 2026 yılında kim olmak istediğimi, hedeflerimi ve bu yolda aldığım içsel kararları paylaşıyorum.
yeni yıl hedefleri, kişisel dönüşüm, karar alma, hayat düzeni
6 Jan 2026
Kışın Değişen Sadece Hava mı?
Kış sadece havanın soğuması mı, yoksa içimizde de bir şeyleri yerli yerine koyan bir mevsim mi?
Yeni yılın ilk bölümünde kışı; yavaşlama, içe dönüş ve insan olma hali üzerinden konuşuyoruz.
Farklı kültürlerde kışın nasıl karşılandığına bakıyor, hygge gibi yaşam felsefelerini, tarih boyunca insanların soğukla kurduğu ilişkiyi düşünüyoruz.
Bir noktada yolumuz bedenimize düşüyor: Kadın bedenindeki regl döngüsü çerçevesinden mevsimlere bakıyoruz.
Dinlenme ihtiyacının, içe çekilmenin ve “az yapmanın” aslında ne kadar doğal ve gerekli olduğunu hatırlıyoruz.
Bu bölüm, daha fazlasını yapmak için değil;
biraz durmak, yavaşlamak ve kendimize başka bir yerden bakmak için.
Yeni yıla hızla değil, anlayarak girmek isteyenler için ❄️
#kışdepresyonu #mevsimler #spotify #kış
2 Jan 2026
Persephone ve Karanlıkta Kendini Bulmak
Bu bölümde, baharın tanrıçası Persephone’nin yeraltına inişini bir “kaçırılma” hikâyesi olarak değil; ayrışmanın, dönüşmenin ve kendi gücünü tanımanın bir süreci olarak ele alıyoruz. Demeter’in kaygılı sevgisini, Hades’in karanlık ama sabit dünyasını ve Persephone’nin iki dünya arasında kurduğu yeni kimliği konuşuyoruz. Sevgi bizi hep yukarı mı taşır, yoksa bazen olduğumuz yerde kök salmamıza mı yardım eder?
#mitoloji #karanlık #kendinibulmak
30 Dec 2025
Bugün böyle oldu
bu hafta uzun bir bölüm kaydettim aslında ama hiç içime sinmedi, beni mutlu etmedi. O yüzden sadece kısacık bir not bırakmak istedim çünkü bazen devam etmek mükemmel olmaktan daha önemli. Bugün böyle oldu
26 Dec 2025
Başladım tamam da nasıl devam ettireceğim?
İlk defa yoldan keyif almaya başlamak. Bir şeye başlamak çoğu zaman zor ama asıl mesele nasıl devam edeceğimiz. Bu bölümde, “başladım ama sürdüremiyorum” döngüsünü neden yaşadığımızı; mükemmel olma baskısının, sonuç odaklılığın ve kendimizden azını istemeyişimizin davranışlarımızı nasıl yarım bıraktığını konuşuyorum. Podcasti sadece sevdiğim için yapmanın bana hissettirdiklerinden yola çıkarak, davranışları sürdürebilmenin psikolojik altyapısını, yoldan keyif almayı ve kendimizle kurduğumuz ilişkiyi birlikte sorguluyoruz. Belki de mesele daha fazlasını yapmak değil, devam edebilmektir.
Darly bem- self-perception theory
Kristin neff- öz-şefkat
22 Dec 2025
2026'da kim olmak istersin?
bu sefer hedeflerden önce kim olmak istediğimizi seçsek?
bu bölümde hedef koymanın psikolojisi, vision board'un gerçekten işe yarayıp yaramadığı ve olmak istediğim kişi gibi davranmanın zihnimde neleri değiştirdiğinden konuşuyorum.
19 Dec 2025
Kendi sesimi ararken bulduklarım
kendi sesimizi arama yolunda neden bu kadar zorlanıyoruz? arayışla başlayıp bizi sınırlarımızla kabul eden insanlara sıkıca sarılarak bitirdiğimiz bir bölüm
15 Dec 2025
Başlamanın dayanılmaz hafifliği
Bu bölümde bir şeylere cesaret edip başlayabilmenin yarattığı hafiflikten ve bana verdiği hislerden bahsediyorum. Peki sen neye başlamak istersin? ✨
15 Dec 2025
Gördüğüm her şeyi ben de yapmak istiyorum. Neden?
Neden gördüğüm her şeyi ben de yapmak istiyorum?
Gerçekten istiyor muyum, yoksa sadece özeniyor muyum?
Bu bölümde bunu sesli düşünüyorum☕
Contact Ben de yapmak istiyorum!
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Ben de yapmak istiyorum!?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
