In unserem Podcast geht es vor allem um das große und für uns wichtige Thema Persönlichkeitsentwicklung. Unsere Erfahrungen dazu und was wir unbedingt mit Dir teilen möchten. Außerdem auch das wichtige Thema Selbstfindung und wie ich ein selbstbestimmtes Leben führen kann.
Aber es geht immer wieder ebenfalls um unsere große Schnittstelle, das Radfahren. Um Ernährung, sportliche und persönliche Ziele setzen und erreichen.
Liebe, Schicksal, Meditation uvm...
Hör einfach mal rein!
Kann man Reichtum in Zahlen messen oder sind es andere Werte, die uns wahrhaft zu reichen Menschen machen?
In Episode 13 sprechen wir darüber, was für uns wahrer Reichtum bedeutet. Wenn du magst hör gerne rein und hol Dir gerne einen kleinen Anstoß, Deinen Blick auf die wirklich wertvollen Dinge vielleicht ein wenig zu verändern.
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30 Sept 2021
#12 When dreams come true...
Ihr Lieben,
wir sind zurück!!! Ab sofort heisst es wieder: es gibt was auf die Ohren. Wir haben unseren Sommer genutzt, um Träume zu erfüllen, Dinge von unserer Bucketlist zu streichen, Erlebnisse zu sammeln und vor allem einfach zu leben. Wir haben unseren Tank wieder aufgefüllt und jede Menge neuen Input und vor allem Energie und Leidenschaft im Gepäck. Das wollen wir mit Euch teilen.
In dieser Episode erzählen wir Euch von unseren Erlebnissen des Sommers, die uns so immens haben weiterentwickeln lassen. Wir zeigen Euch, dass es sich lohnt nie aufzugeben. Weil Du es niemanden da draussen beweisen musst, sondern nur Dir selbst. Und weil Du wirklich alles schaffen kannst was Du willst. Du musst es nur versuchen. Einfach machen!
Let your dreams become true...
7 May 2021
#11 Warum Du selbst dein eigener Maßstab sein solltest
In unserer heutigen Episode geht es nicht, wie eigentlich gedacht, um unsere Herzensthemen, sondern um ein ganz präsentes Thema, dass bei uns beiden gerade in den letzten beiden Wochen enorm aufgekommen ist.Das Thema Vergleichen im Sport, Ehrgeiz und die Gefahr des Social Media Einflusses.
17 Mar 2021
#10 Dein Weg durch die Pandemie
"Gestärkt durch die Krise." Kann man bald schon nicht mehr hören, oder? Aber irgendwie ist auch was wahres dran. Denn die Krise fordert uns, definitiv, in so vielen Bereichen und auf so viele Arten und Weisen.
Aber wenn wir erkennen, dass nur wir entscheiden wie unser Weg durch die Krise ist, dann erkennen wir, dass auch nur wir das Beste daraus machen können. Und keine Regierung, kein Freund, keine Familie Dinge für uns tun kann, damit es uns besser geht.
In unserer heutigen Episode schliessen wir das Thema Motivation in Corona Zeiten ab und geben euch eine Hand voll Tipps, mit welchen Mitteln ihr es schaffen könnt ein positives Mindset zu entwickeln und durch die Pandemie zu gehen.
Mach Dich auf Deinen Weg!
7 Mar 2021
#09 Mit Power und positivem Mindset zwischen Beruf und Hobbysport
Zwei Powerfrauen sind in der heutigen Episode zu hören und werden uns und hoffentlich auch Euch ein wenig Motivation mit auf dem Weg geben. Zwei Frauen die neben dem Job und Mama sein zu Höchstleistungen bereit sind. Und das schon seit Jahren. Zwei Frauen die im Triathlon zu Hause sind und sogar schon einen Ironman bezwungen haben. Und zwei Frauen, die einfach nicht aufgeben und sich nicht unterkriegen lassen. Ganz egal was kommt, auch und vielleicht sogar erst recht nicht durch Corona.
#neverevergiveup #believeinyou #bestrong #postivemindset
22 Feb 2021
#08 The Best of us
Hört in unserer neusten Episode, was es heisst einfach immer das Beste aus sich heraus zu holen und vor allem einfach immer an sich zu glauben. Ganz egal wie schwerwiegend die Rückschläge sind und in welchen Bereichen. Privat, Beruflich oder gesundheitlich.Marc und Franzi erzählen uns ihre ganz persönliche Geschichte rund um und in der Corona Zeit.
JUST LISTEN!!!
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13 Feb 2021
#07 Einfach drauflos
Wisst ihr was ein Mikroabenteuer ist? Habt ihr vielleicht selbst schon mal eins erlebt?Nein? Dann hört mal rein in unsere neue Episode. Uta Kunkler-Benner erzählt von Ihren Mikroabenteuern, die sie seit Corona für sich entdeckt hat.
Eine ganz andere und spezielle Art sich zu motivieren in dieser schweren Zeit ohne Reisen und ohne sportliche Wettkämpfe.
Einfach fantastisch!
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Hier findet uns unter Berg zu Berg der Podcast
Viel Spaß jetzt beim hören,
Lara & Dany
4 Feb 2021
#06 Sei die beste Version von Dir selbst!
Life is a journey - wie eine Sportlerreise in Zeiten von Corona aussieht hört Ihr ab jetzt in der neuen Episode.Im Interview mit Vanessa Schmidt, Leistungssportlerin und Ernährungsberaterin aus Leidenschaft, erzählt Sie Euch von Ihrer Reise durch das Sportjahr 2020, von Ihren Plänen für 2021 und von Ihrer großen Passion dem Rad fahren.
Ihr wollt mehr über Vanessa erfahren, über Ihre Leidenschaft zum Sport und ihre Arbeit als Ernährunsberaterin? Dann hört rein in unseren Podcast oder klickt auf deren Website, die wir Euch hier verlinkt haben.
VIEL SPASS!!!
www.love-my-bike.blogspot.de
https://www.essenmitkoepfchen.de
https://www.training-mit-koepfchen.de
27 Jan 2021
#05 Come back stronger
COME BACK STRONGERCorona im Hobby- und Profisport. Eine Variable, die Fluch und Segen zugleich sein kann und ist. Das richtige Mindset spielt hier, wie in allen Lebensbereichen, eine große Rolle.Wie schaffe ich es meine Motivation im Sport auf Leistungsniveau zu halten? Wie trainiere ich trotz allem auch auf Wettkämpfe hin?Und wie gehe ich mit Enttäuschungen, Rückschlägen und Absagen um?Den Start in diese Motivation-Serie macht Philipp Mock - Profi-Triathlet und deutscher Ironman-Vizemeister. Freut Euch auf jede Menge Input und Erlebnisse aus der Profiszene in der neuen Episode von Berg zu Berg - Der Podcast.
11 Jan 2021
#04 Warum unerfüllte Träume nicht schlimm sind
Wir sprechen darüber, warum unerfüllte Träume nicht schlimm sind, gar nicht zu träumen dagegen sehr.
In dieser Episode knüpfen wir an die Episode #03 an, wir gehen auf Dinge ein die uns glücklich machen oder unglücklich machen und sprechen über unsere umgekehrte Bucketlist und unsere Bucketlist.
Denn aus dieser entstehen Träume und sogar konkrete Ziele.
Wie? Höre einfach rein.
1 Jan 2021
#03 Warum Du der wichtigste Mensch in Deinem Leben sein solltest
In der heutigen Episode geht es darum, dass Du dich selbst mehr in den Fokus rücken solltest. Und warum auf Dich zu vertrauen und zu bauen immer der richtige Weg ist.
29 Dec 2020
#02 Warum Persönlichkeitsentwicklung kein One Night Stand ist
In dieser Episode erzählen wir Euch unsere Erfahrungen mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung. Warum die Entwicklung so wichtig und warum es ein langer Prozess und kein One Night Stand ist.
29 Dec 2020
#01 Warum das Leben eine Berg zu Berg Tour ist.
Das Leben geht leider nicht immer nur geradeaus. Das ist uns in vielen Gesprächen bei unseren Radfahrten bewusst geworden.Aber warum ist das Leben eine Berg zu Berg Tour und was ist das überhaupt? Und wieso müssen wir die Berge nehmen? Das und vieles mehr erfährst du in dieser Episode.
26 Dec 2020
#00 Who we are
Wir sind Lara und Dany, leidenschaftlich gern mit dem Rad unterwegs und haben bei den vielen Ausfahrten gemerkt, dass wir uns beide begeisternd mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen. Und das viele ihr Potential nicht kennen und nicht nutzen.
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