BergGesundheit Podcast

About BergGesundheit Podcast

„BergGesundheit – Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit, innere Ruhe und neue Perspektiven“ Willkommen beim BergGesundheit-Podcast – deinem inspirierenden Begleiter für ein bewusstes, gesundes und erfülltes Leben im Einklang mit Körper, Geist und Natur. Hier erwarten dich tiefgehende Gespräche, Coaching-Impulse und praktische Tools aus den Bereichen: 🌿 Ganzheitliche Gesundheit – von Biohacking bis antientzündlicher Lebensstil 🧠 Mentale Stärke & Achtsamkeit – Stressreduktion, innere Ruhe, Resilienz 🌟 Human Design & Selbstverwirklichung – entdecke dein einzigartiges Potenzial 🗻 Naturverbundenheit & Lebensbalance – Kraft aus der Stille, Meditation und den Bergen 💬 Coaching & Persönlichkeitsentwicklung – für mehr Klarheit, Energie, innerer Entwicklung und Lebensfreude Ob im Alltag oder auf deinem Weg zur persönlichen Transformation – hier findest du echte Impulse für dein gesundes, erfülltes Leben abseits des Mainstreams. 🎙️ Neue Episoden mit Expert*innen, Coaches & inspirierenden Persönlichkeiten. 👉 Abonniere jetzt und entdecke, wie du mit Leichtigkeit und Tiefe dein Leben verändern kannst. Alle 2 Wochen eine neue Folge.

Publisher

Tobias Berg

Category

health & fitness · health & fitness · health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

5 Apr 2023

Latest episode

4 Nov 2026

Latest episodes

62 episodes in the feed.

1. 

   4 Nov 2026

   Episode 62 - Wieder bei dir ankommen – Tanja Draxler über Meditation, Achtsamkeit & innere Ruhe

   Wir sprechen über Gedanken, die beim Meditieren plötzlich laut werden, über kurze tägliche Praxis, Selbstverbundenheit, Spiritual Bypassing, Erdung, Flow und darüber, wie Meditation mitten im Familien- und Arbeitsalltag gelebt werden kann. Tanjas vielleicht einfachster Impuls für mehr Präsenz: ein einziges Wort – „Jetzt“.

2. 

   21 Oct 2026

   Episode 61 - Was kommt nach Biohacking? – Rolf Duda über Longevity, Natur & Lebenssinn

   Biohacking wird immer extremer — doch macht uns mehr Technik wirklich gesünder? Mit Rolf Duda alias PeakWolf spreche ich über aktuelle Longevity-Trends wie Peptide, HBOT, CGM und Methylene Blue, aber auch über Natur, Nervensystem, Lebenssinn und die Frage: Was kommt nach der Selbstoptimierung?

3. 

   1 Jul 2026

   Episode 60 - Staffel-Special – Zwischen Wissenschaft, Natur und Bewusstsein.

   Zum Abschluss dieser Staffel nehme ich dich mit auf eine Reise durch die bewegendsten, spannendsten und inspirierendsten Momente des BergGesundheit Podcasts. Gemeinsam werfen wir einen Blick zurück auf außergewöhnliche Gespräche über Schlaf, Licht, Astrologie, Reinkarnation, künstliche Intelligenz, die Rätsel unserer Vergangenheit und die Frage, wie wir ein gesünderes, bewussteres und erfüllteres Leben führen können.

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• Konstantin Bauer
• Stefan Franke
• Benjamin Kurtz

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