Berlin Soul Talk - Authentische Gespräche und Geschichten, die hinter die Fassade Blicken

About Berlin Soul Talk - Authentische Gespräche und Geschichten, die hinter die Fassade Blicken

Herzlich Willkommen bei Berlin Soul Talk deinem Coaching-Impuls aus der Hauptstadt! Hier ist unser Safespace für alle Themen, die uns bewegen und Zeit für authentische Gespräche und Geschichten. Wir werfen offen, persönlich und ehrlich einen Blick hinter die Fassade bei Themen, die uns gerade bewegen. Unser Austausch gibt dir mit neuen Perspektiven das Gefühl, nicht mit deinen Gedanken alleine zu sein, um so gemeinsam durch dieses herausfordernde und schöne Leben zu navigieren. Wir, das sind zwei Wahlberlinerinnen, Anne zu Löwenstein, Autorin, Reselienz- und Naturcoachin und Tanja Verweinen, die Frauen in Transformationsprozessen begleitet, damit sie ihre eigenen Ziele erreichen und Selbstwirksamkeit erleben. Zusammen sind wir eure Podcasthosts. Viel Spaß beim Eintauchen in unsere Deeptalks und lass es auch bei dir viben!

Publisher

Anne zu Löwenstein und Tanja Verweinen

Category

health & fitness · religion & spirituality · society & culture

Language

de

Explicit

No

First episode

3 Nov 2024

Latest episode

1 Nov 2026

Latest episodes

41 episodes in the feed.

1. 

   1 Nov 2026

   Du bist großartig!

   Den eigenen Platz einnehmen, ohne sich kleinzumachen: Anne und Tanja sprechen darüber, wie vertraute Namen, gesellschaftliche Rollenbilder und die Angst vor Bewertung ihr Selbstbild beeinflussen. Anne hinterfragt, warum sie ihren Vornamen verkürzt hat. Tanja erzählt, wie ungewohnt es sich anfühlt, allein im Hotelrestaurant zu sitzen. Ein persönliches Gespräch über Selbstbestimmung, erlernte Grenzen und die Erlaubnis, zugleich stark und verletzlich zu sein.

2. 

   18 Oct 2026

   Stress lass nach! Wir checken ein: was brauche ich gerade?

   Wir sprechen über das Stress-Toleranzfenster, gelernte Reaktionsmuster und darüber, warum Selbstfürsorge im Alltag manchmal gar nicht so leicht ist.

3. 

   4 Oct 2026

   Lass los: zwischen Mut, Schmerz und Neuanfang

   In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Loslassen ein – von Wohnungen und Erinnerungsstücken bis hin zu alten Lebensabschnitten und Gefühlen. Wir sprechen offen darüber, warum Loslassen oft so schwerfällt, welche Ängste und Herausforderungen uns begegnen und wie viel Mut es braucht, wirklich loszulassen.

Reach and audience

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