Landets mest kjente mentaltrener Erik Bertrand Larssen har hjulpet en rekke mennesker gjennom livets opp- og nedturer. Nå har han selv opplevd hvordan det er å være avhengig av hjelp. I denne podkasten møter du en åpen og ærlig mentaltrener som ønsker å forstå mer av hvordan vi får ut potensialet i oss selv. Velkommen til en inspirerende og motiverende samtale.
Language
🇳🇴
Publishing Since
2/16/2021
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
November 4, 2024
<p>Hva kan vi gjøre for å leve lenger? Anders har et ønske om å leve sterkt, rikt og lenge, og sammen med voksende teknologi og skarpe hjerner, skal han gjøre det som trengs for å nå en høy levealder.</p><p>Er dette noe vi alle kan gjøre? Kroppens evne til å ta opp oksygen, vårt VO2 maks opptak, kan direkte kobles opp mot å forlenge levealderen.</p><p>En interessant, ambisiøs og inspirerende samtale som vil gi oss alle noe å tenke på.</p><p>God fornøyelse!</p>
October 14, 2024
<p>Han startet tidlig med et ønske om å utfordre og utvikle seg selv. Etter tunge, harde og krevende år i forsvaret, med blant annet gjennomført befalsskole og krigsskole, fulgte han det livslange ønske om å bli psykolog.</p><p>Gjennom harde, lange og tunge år i jobben, måtte Egil til slutt erkjenne at han var blitt syk. Det var gått så langt at han la seg selv inn på sykehus.</p><p>Hvordan takler man en dyp depresjon når man selv skal hjelpe andre?</p><p>Hva kan vi gjøre i det daglige for å stå imot press og stress? Egil mener du kan jobbe mot å øke kontroll, det han kaller “din mestringsmulighet”, og derfor klare å stå imot stress, og takle mer.</p><p>Det å jobbe med seg selv vil over tid gjøre at du føler deg tryggere, og derfor tåle mer belastning. Når du tåler mer, går stress ned.</p><p>Her får du en dyp og sterk samtale. God fornøyelse.</p>
October 7, 2024
<p>Vibeke har dedikert over 25 år av livet sitt til yoga. I en årrekke har hun har studert, vært på samlinger og jobbet sammen med de største guruene i India.</p><p>Vibeke mener yoga kan være et avbrekk som bidrar til ro og harmoni i dagens samfunn. Rett og slett gi oss et pusterom.</p><p>I det konstante kjøret som oppstår i bruk av telefon, og presset fra sosiale medier, har vi mer enn noen gang behov for avbrekk og ro. Yoga kobler kropp og sinn sammen, sånn at du til slutt får en mer balansert hverdag. Ro i kropp, ro i sinn. God fornøyelse!</p>
Både Og & Blåkläder
Moderne Media
Lege Annette Dragland & Acast
Wolfgang Wee
Anniken Binz
Annette Løno
Gry Hammer
The Human Aspect
Aftenposten
NRK
psykologspesialist Liv Selland
Batong Media og Bauer Media
Core Balance & Bauer Media
Bauer Media
Lasse & Fredrik
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.