Bestie Pod Talk, c’est ton safe space du mercredi pour recharger ta batterie.
Un podcast entre besties où se mêlent introspection, thérapie du quotidien, girl talk et conseils de grande sœur. On parle de tout et de rien, sans jugement, pour créer des conversations vraies qui font du bien et qui apaisent l’esprit.
La femme que je deviens (Bestie répond et une finale non finale)
Pour ce dernier épisode de la saison, j’avais envie de faire quelque chose de différent. Un de nos fameux Bestie Répond sous forme de Q&A pour répondre à vos questions, mais aussi pour prendre un moment de recul sur cette saison, sur tout ce qu’elle m’a appris… et sur la femme que je suis en train de devenir. Cet épisode, c’est un entre-deux. Entre la version de moi qui a commencé cette saison… et celle qui la termine aujourd’hui. On parle d’évolution, de changements, de prises de c...
8 Apr 2026
Les styles parentaux : trouver son équilibre
Être parent ne vient pas avec un manuel… mais il existe quand même plusieurs style parentaux qui influencent notre façon d’éduquer, d’encadrer et d’aimer nos enfants 🤍 Dans cet épisode, on parle des grands styles parentaux (autoritaire, permissif, démocratique, négligent), des impacts sur les enfants, et surtout de la pression de vouloir “bien faire” dans la vraie vie. On aborde : • pourquoi aucun parent n’est parfait • comment reconnaître son propre style • ce qui fonctionne (ou pas) au quot...
1 Apr 2026
La maternité vs le post-partum avec Vahiné Lefebvre
Dans cet épisode, on ouvre une conversation honnête sur une réalité dont on parle encore trop peu : la différence entre aimer être maman… et trouver le post-partum profondément difficile. Avec Vahiné, on met des mots sur cette période bouleversante qui suit l’arrivée d’un bébé — les émotions contradictoires, la fatigue, les changements identitaires, la charge mentale et les montagnes russes hormonales. On parle de culpabilité, d’amour immense, de solitude parfois, et de cette vérité qu’on ent...
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