Besuch im Haus – Dein Podcast für ein bewusstes Leben

About Besuch im Haus – Dein Podcast für ein bewusstes Leben

Was ist eigentlich dieses „gute Leben“, das wir so gerne führen möchten? Was gehört dazu – und was lassen wir lieber weg? Wann lohnt es sich festzuhalten, wann dürfen wir loslassen? Und wann ist es Zeit zu handeln statt die Dinge einfach laufen zu lassen? Mit diesen Fragen beschäftigen wir uns in diesem Podcast. Wir – das sind Anette Schnoor (Autorin, Kunstmalerin und Urheberin des Hauscoaching-Modells) und Julia Voigt (Text- und Bildjournalistin). Regelmäßig kommen wir per Podcast zu dir zu Besuch ins Haus. Wir sprechen über Lebens- und soziale Themen, teilen fundierte Impulse für den Alltag und bitten gelegentlich besondere Gäste zum Gespräch. Wir wünschen dir inspirierende Denkanstöße für dein Zuhause und dein persönliches Wohlbefinden. Schön, dass du da bist! Mehr zum Hauscoaching-Modell: www.coach-flensburg.de Deine Anette Schnoor & Julia Voigt

Publisher

Anette Schnoor und Julia Voigt

Category

education · society & culture · society & culture

Language

de

Explicit

No

First episode

9 Dec 2025

Latest episode

5 Nov 2026

Latest episodes

20 episodes in the feed.

1. 

   5 Nov 2026

   Nächtliches Grübeln: Wie du das Gedankenkarussell unterbrechen kannst

   Nachts wach liegen und immer wieder dieselben Gedanken drehen: Anette und Julia sprechen drüber. Sie teilen persönliche Erfahrungen und praktische, einfache Ansätze, um die Gedankenschleife zu unterbrechen. Dabei geht es auch darum, ungelöste Fragen auszuhalten und neue Verhaltensmuster zu üben. Du findest weiterführende Literatur-Tipps in den Shownotes.

2. 

   22 Oct 2026

   Veränderung ins Leben holen

   Wenn Du in Deinem Leben wirklich etwas verändern möchtest, dann: musst Du etwas verändern. Hört sich nach Binse an, ist aber anspruchsvoll, denn der Autopilot in Deinem Kopf steht nicht so auf Veränderung. Für echte Veränderungen ist es deshalb wichtig, nicht nur konkrete Ziele zu formulieren, sondern auch ins flexible Denken zu kommen. Wie das gelingt, verrät Anette Dir in diesem kurzen Impuls. Du bekommst einfache Übungen, um bewusster wahrzunehmen, vertraute Denkmuster zu hinterfragen und dem Neuen neugieriger zu begegnen.

3. 

   14 Oct 2026

   Wenn die Kinder ausziehen: Loslassen und neu anfangen

   Wenn die Kinder ausziehen, verändert sich mehr als der Alltag: Wer bin ich, wenn niemand mehr mit mir wohnt? Julia erzählt, wie sie den Auszug ihres jüngsten Sohnes erlebt – zwischen leerem Kinderzimmer, wehmütigem Rückblick und der Suche nach einem neuen Selbstverständnis. Mit Anette spricht sie darüber, Trauer zuzulassen, mit früheren Entscheidungen Frieden zu schließen und das eigene Leben neu zu gestalten, ohne die Verbindung zum Kind zu verlieren.

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