„Bewusst & Echt“

About „Bewusst & Echt“

In diesem Podcast geht es um dich – um dein Bewusstsein, deine Entwicklung und den Mut, dein Leben ehrlich, frei und selbstbestimmt zu gestalten. Hier findest du Inspiration, ehrliche Gespräche und Impulse aus den Bereichen Human Design, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität und Mindset.Marcus Schiffbauer spricht mit spannenden Gästen, Coaches und Menschen, die ihren Weg bewusst gehen, echt, nahbar und ohne Filter. Jede Folge lädt dich ein, dein Denken zu erweitern, dich selbst tiefer zu verstehen und mit kleinen Schritten in deine volle Kraft zu kommen. ✨ Bewusst leben. Echt wachsen. Das ist dein Raum für neue Perspektiven, Klarheit und innere Stärke.

Publisher

Marcus Schiffbauer

Category

health & fitness · religion & spirituality

Language

de

Explicit

No

First episode

5 Nov 2025

Latest episode

13 Oct 2026

Latest episodes

7 episodes in the feed.

1. 

   13 Oct 2026

   Wenn das alte Leben nicht mehr passt

   Was passiert, wenn dein Leben nach außen funktioniert, sich innerlich aber längst nicht mehr richtig anfühlt? In dieser Folge von „Bewusst & Echt – dein Kompass für Wachstum“ spreche ich mit Silke Lerch über genau diesen Moment. Über die Phase, in der du spürst: So wie bisher möchte ich nicht weitermachen. Gleichzeitig weißt du vielleicht noch überhaupt nicht, wie dein neuer Weg aussehen soll. Silke war Zahnärztin. Ein sicherer Beruf, eine klare Identität und ein Lebensweg, in den bereits viel Zeit, Energie und Verantwortung geflossen waren. Doch irgendwann wurde immer deutlicher, dass dieser Weg nicht mehr zu ihr passte. Wir sprechen darüber, wie schwer es sein kann, eine scheinbar sichere Identität loszulassen und warum unser Körper manchmal längst weiß, dass eine Veränderung notwendig ist, während unser Verstand noch versucht, am Bekannten festzuhalten. Besonders spannend ist die Zeit dazwischen: dieses Niemandsland zwischen dem alten und dem neuen Leben. Was passiert, wenn du genau weißt, was du nicht mehr möchtest, aber noch keine Antwort darauf hast, was stattdessen kommen soll? Silke erzählt von ihrem eigenen Weg, vom Ausprobieren, von Unsicherheit und davon, wie sie schließlich zur Hypnose, Psychotherapie und zum Human Design gefunden hat. Wir sprechen darüber, welche Rolle unser Unterbewusstsein bei Entscheidungen spielt und warum Wissen allein oft nicht ausreicht, um wirklich etwas zu verändern. Dabei geht es auch um Silkes Ansatz: VERSTEHEN. VERTRAUEN. VERÄNDERN. Was müssen wir zunächst über uns selbst verstehen? Wie lernen wir wieder, unserer eigenen Wahrnehmung zu vertrauen? Und wann entsteht daraus echte Veränderung? Außerdem sprechen wir über die ungelebte Entscheidung. Jene Entscheidung, von der wir tief in uns vielleicht längst wissen, dass sie ansteht, die wir aber aus Angst, Sicherheit oder Gewohnheit immer wieder verschieben. Diese Folge ist für dich, wenn du gerade an einem Wendepunkt stehst, über eine berufliche Neuorientierung nachdenkst, dich nach einem Neuanfang sehnst oder einfach spürst, dass dein bisheriges Leben nicht mehr vollständig zu dem Menschen passt, der du heute bist. Vielleicht brauchst du noch nicht die Antwort auf die Frage, wohin dein Weg führt. Vielleicht beginnt Veränderung mit einer anderen Frage: Was passt nicht mehr zu mir und bin ich bereit, mir das wirklich einzugestehen? 🎙️ Bewusst & Echt – dein Kompass für Wachstum Mit Silke Lerch und Host Marcus Schiffbauer Links zur Folge: Instagram: Marcus_Schiffbauer (https://www.instagram.com/marcus_schiffbauer) Webseite: marcus-schiffbauer.de (https://marcus-schiffbauer.de/) Instagram: Silkelerch.Mentorin (https://www.instagram.com/silkelerch.mentorin?stkn=bzIxNDhsZTFxeTd2) Webseite: Silke-Lerch.de (https://www.Silke-Lerch.de)

2. 

   29 Sept 2026

   Wer bist du wirklich? Astrologie, Numerologie & der Weg zu dir selbst | mit Stefanie Klews

   Wer bist du wirklich? Astrologie, Numerologie & der Weg zu dir selbst | mit Stefanie Klews Selbsterkenntnis beginnt dort, wo wir aufhören, nur zu funktionieren. In dieser Folge von „Bewusst & Echt – dein Kompass für Wachstum“ spreche ich mit Stefanie Klews von Lifestyle Bewusstsein über Astrologie, Numerologie, chinesische Astrologie, Letterologie, Persönlichkeitsentwicklung und bewusste Selbstführung. Warum wiederholen wir bestimmte Muster in unserem Leben? Wie viel von unserer Persönlichkeit entspricht wirklich unserem Wesen und wie viel davon wurde durch Familie, Gesellschaft, Beziehungen und Erfahrungen geprägt? Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie wir uns selbst besser verstehen und dadurch bewusstere Entscheidungen für unser Leben treffen können. Wir sprechen darüber, was Astrologie und Numerologie über Persönlichkeit, Potenziale und wiederkehrende Lebensthemen zeigen können, aber auch darüber, wo solche Systeme ihre Grenzen haben. Denn Selbsterkenntnis bedeutet nicht, sich von einem Horoskop oder einer Zahl bestimmen zu lassen. Sie kann vielmehr ein Ausgangspunkt sein, um die eigene Persönlichkeit aus einer neuen Perspektive zu betrachten. 🎙️ In dieser Podcastfolge erfährst du: • warum Selbsterkenntnis die Grundlage für persönliche Entwicklung sein kann • wie unbewusste Muster unsere Entscheidungen beeinflussen • was Astrologie und Numerologie über uns zeigen können • was chinesische Astrologie und Letterologie damit zu tun haben • wie wir Intuition und Angst besser unterscheiden können • warum Wissen über uns selbst allein noch keine Veränderung schafft • wie aus Selbsterkenntnis echte Selbstführung entstehen kann Und wir stellen eine Frage, die vielleicht unbequemer ist, als sie zunächst klingt: Kannst du nach außen ein erfolgreiches Leben führen und innerlich trotzdem an deinem eigenen Leben vorbeileben? Eine persönliche und tiefgehende Folge über Bewusstsein, Spiritualität, Astrologie, Numerologie, Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung und darüber, was passieren kann, wenn du beginnst, dich selbst nicht mehr zu übergehen. 🎧 Bewusst & Echt mit Marcus Schiffbauer und Stefanie Klews Vielleicht musst du nicht herausfinden, wer du werden sollst. Vielleicht darfst du dich daran erinnern, wer du längst bist. #BewusstUndEcht #Selbsterkenntnis #Astrologie #Numerologie #Persönlichkeitsentwicklung

3. 

   15 Sept 2026

   Andere sehen 23 Jahre. Wir sehen uns.

   Andere sehen 23 Jahre. Wir sehen uns. Selina & Fezi über Liebe, Vorurteile und eine Beziehung, die niemand verstehen muss 23 Jahre Altersunterschied. Für manche Menschen reicht diese eine Zahl schon aus, um eine Meinung zu haben. Zu jung. Zu alt. Unterschiedliche Lebensphasen. Kann das wirklich Liebe sein? Kann eine solche Beziehung auf Augenhöhe funktionieren? Und was ist eigentlich in zehn oder zwanzig Jahren? Doch was passiert, wenn genau diese Fragen für die beiden Menschen, um die es geht, viel weniger wichtig sind als für alle anderen? In dieser Folge von „Bewusst & Echt – dein Kompass für Wachstum“ sind Selina und Fezi zu Gast. Zwischen ihnen liegen 23 Jahre und trotzdem, oder vielleicht gerade deshalb, haben sie ihren ganz eigenen Weg miteinander gefunden. Wir sprechen darüber, wie die beiden sich kennengelernt haben, wann aus einer Begegnung Liebe wurde und wann plötzlich die Meinungen anderer Menschen Teil ihrer Geschichte wurden. Selina und Fezi erzählen offen von Vorurteilen, Reaktionen aus ihrem Umfeld und der Frage, warum Beziehungen mit größerem Altersunterschied bei Außenstehenden so viel auslösen können. Aber wir gehen noch tiefer. Kann eine Beziehung trotz unterschiedlicher Lebenserfahrung wirklich auf Augenhöhe stattfinden? Was können zwei Menschen aus unterschiedlichen Generationen voneinander lernen? Wo spüren Selina und Fezi ihre 23 Jahre tatsächlich und wo spielen sie überhaupt keine Rolle? Wir sprechen auch über die Fragen, die weniger bequem sind: über Zukunft, Älterwerden, gemeinsame Lebenszeit und die Angst, einen geliebten Menschen möglicherweise früher zu verlieren. Und irgendwann steht eine viel größere Frage im Raum: Warum akzeptieren wir manchmal Beziehungen, in denen Menschen unglücklich sind, solange sie „normal“ aussehen, und hinterfragen gleichzeitig zwei Menschen, die glücklich miteinander sind, nur weil ihre Liebe nicht unserem eigenen Bild entspricht? Vielleicht müssen wir die Beziehung eines anderen Menschen nicht verstehen. Vielleicht müssen wir nur lernen, sie nicht nach unseren eigenen Maßstäben zu bewerten. Eine ehrliche Folge über Liebe, Mut, gesellschaftliche Erwartungen und zwei Menschen, die sich entschieden haben, ihre Beziehung nicht durch die Augen anderer zu betrachten. 🎙️ Bewusst & Echt – dein Kompass für Wachstum Denn am Ende zählt vielleicht nicht, wie viele Jahre zwischen zwei Menschen liegen, sondern was zwischen ihnen entsteht. Links zur Folge: Instagram Marcus_Schiffbauer (https://www.instagram.com/marcus_schiffbauer) Instagram Selina & Fezi (https://www.instagram.com/inspi.says?igsi=d3ZrOGM1M2pya2xo) Webseite marcus-schiffbauer.de (https://marcus-schiffbauer.de/)

4. 

   8 Sept 2026

   Wenn die Seele dir Zeichen schickt

   Wenn die Seele spricht: Tarot, Medialität & der Mut, der eigenen Intuition zu vertrauen | mit Beate Staack Was passiert, wenn wir aufhören, im Außen nach Antworten zu suchen und beginnen, unserer eigenen Wahrnehmung wieder zu vertrauen? In dieser Folge von „Bewusst & Echt – dein Kompass für Wachstum“ spreche ich mit Beate (Bea) Staack, Medium, Tarot-Expertin und Gründerin der Tarot Academy. Wir sprechen über Spiritualität, Intuition und darüber, wie Tarot weit mehr sein kann als ein Blick in die Zukunft. Karten können ein Spiegel sein. Sie können sichtbar machen, was längst in uns arbeitet, wo wir uns selbst im Weg stehen und welche Möglichkeiten vielleicht schon vor uns liegen. Beate nimmt uns mit auf ihren persönlichen Weg. Wie kam sie zur Spiritualität und zum Tarot? Wann hat sie gemerkt, dass ihre Wahrnehmung über das hinausgeht, was wir mit unseren fünf Sinnen erklären können? Und wie geht man damit um, wenn man Dinge spürt oder wahrnimmt, die andere Menschen vielleicht nicht verstehen? Wir sprechen darüber, wie man echte Intuition von Angst, Wunschdenken und Projektionen unterscheiden kann. Über Synchronizitäten und Zeichen. Über die Frage, ob unser Leben vorherbestimmt ist oder ob wir unseren Weg jeden Tag neu mitgestalten. Und natürlich geht es auch um die Karten selbst: Können Karten wirklich die Zukunft zeigen? Was passiert bei einer Legung? Warum begegnen uns manchmal immer wieder dieselben Karten? Und gibt es Momente, in denen selbst Beate überrascht ist von dem, was sich zeigt? Eine Folge über Vertrauen. Über Wahrnehmung. Über die Verbindung zu sich selbst und über den Mut, auch dem Raum zu geben, was sich nicht immer rational erklären lässt. Bewusst. Offen. Ohne Schubladen. Und vor allem: echt. 🎙️ Bewusst & Echt – dein Kompass für Wachstum Wenn dich diese Folge berührt oder zum Nachdenken gebracht hat, teile sie gerne mit einem Menschen, für den sie gerade genau zum richtigen Zeitpunkt kommen könnte. Links zur Folge: Instagram Marcus_Schiffbauer (https://www.instagram.com/marcus_schiffbauer) Webseite marcus-schiffbauer.de (https://marcus-schiffbauer.de/) Instagram moonlight.medium (https://www.instagram.com/moonlight.medium) Webseite tarot-academy.de (https://www.tarot-academy.de/) Das Buch von Bea Shadow Work (https://link.amazon/B015l6dLI)* *Affiliate-Link

5. 

   1 Sept 2026

   „Warum rechtfertigst du dich eigentlich?“

   Warum rechtfertigst du dich eigentlich? „Warum willst du das?“ „Warum machst du das so?“ „Bist du dir wirklich sicher?“ Und schon passiert es. -> Wir beginnen zu erklären -> Wir liefern Gründe! Wir verteidigen eine Entscheidung, die sich für uns eigentlich längst richtig angefühlt hat. Aber warum? Brauchen wir wirklich Verständnis oder suchen wir in diesem Moment eigentlich nach Zustimmung? In der neuen Folge von 🎙️ BEWUSST & ECHT spreche ich mit Stephanie Bürger aka Lady of Spirits genau darüber. Über die Angst, andere zu enttäuschen. Über unser Bedürfnis nach Zugehörigkeit. Über Selbstwert und Grenzen. Und darüber, warum ein einfaches „Nein, das möchte ich nicht“ manchmal so unglaublich schwer auszusprechen ist. Eine Frage aus unserem Gespräch ist bei mir besonders hängen geblieben: Darf meine Entscheidung für mich richtig sein, auch wenn du sie nicht verstehst? Vielleicht beginnt Freiheit genau dort. 🎧 Neue Folge „Warum rechtfertigst du dich eigentlich?“ Was ist bei dir ein Thema, bei dem du dich immer wieder dabei erwischst, dich zu erklären? Links zur Folge: Instagram Marcus_Schiffbauer (https://www.instagram.com/marcus_schiffbauer) Webseite marcus-schiffbauer.de (https://marcus-schiffbauer.de/) Instagram Lady of Spirits (https://www.instagram.com/lady_of_spirits) Webseite stephaniebuerger.com (https://www.stephaniebuerger.com/) #BewusstUndEcht #Selbstwert #GrenzenSetzen #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstbestimmung

6. 

   25 Nov 2025

   Wie meine spirituelle Reise begann! (Folge2)

   In dieser Folge erzähle ich meine persönliche Geschichte, wie ich zur Spiritualität gefunden habe und warum dieser Podcast überhaupt geboren wurde. Es ist eine Reise, die nicht in Lichtmomenten begonnen hat, sondern in Angst, Unsicherheit und der Frage, ob es da nicht „mehr“ geben muss als Funktionieren und Durchhalten. Der entscheidende Impuls kam von Mariella Schäfer (https://www.instagram.com/mariellaschaefer_?igsh=MXc3YW9qOW5oeHFsMQ==). Durch sie habe ich das erste Mal gespürt, was es bedeutet, sich wirklich zu öffnen, zu vertrauen und dem inneren Weg Raum zu geben. Dieser Moment war der Anfang. Der Anfang von Spiritualität, von echtem Fühlen, von Entwicklung. Gleichzeitig war da die Angst: Angst vor Sichtbarkeit. Angst davor, mich zu zeigen. Angst davor, wirklich ehrlich zu erzählen, wer ich bin. Und genau deshalb gibt es diesen Podcast. Weil Wachstum nur dort entsteht, wo wir uns trauen, unsere eigenen Grenzen zu durchbrechen. Schritt für Schritt, Wort für Wort. Ein großes Dankeschön geht an Jessica (https://www.instagram.com/_jessica.amoroso_?igsh=MXR3b3h1eWNuM3g0Nw==), Jennifer (https://www.instagram.com/jenni.hamacher?igsh=MWVibG5uZnA4bXd4NA==) und Silke (https://www.instagram.com/silkelerch.klarheitperspektive?igsh=bzIxNDhsZTFxeTd2). Ihr habt mir ermöglicht, meinen ersten Podcast zu sprechen. Ihr habt mich getragen, ermutigt und erinnert, warum es wichtig ist, loszugehen, auch wenn der Weg noch nicht klar ist. Diese Folge ist ein Blick hinter die Kulissen, in meinen Weg, meine Verletzlichkeit und in das „Warum“, das Bewusst & Echt erst möglich gemacht hat. Danke, dass du zuhörst. Danke, dass du mich begleitest. Und danke, dass du den Mut in dir siehst, während du meinen Weg hörst.

7. 

   5 Nov 2025

   Find Your Flow – Energie, Begegnungen und echte Verbindungen (Folge 1)

   In dieser ersten Folge von Bewusst & Echt – dein Kompass für Wachstum sprechen Jessica, Jennifer, Silke und Marcus über ihre Eindrücke vom Find Your Flow Festival in Basel. Im Zug auf dem Rückweg, ehrlich, spontan und voller Energie, tauschen sie ihre Gedanken über Begegnungen, emotionale Momente und inspirierende Speaker aus. Es geht um das, was bleibt, wenn die Lichter ausgehen: Verbindung, Bewusstsein und die Freude, Teil einer wachsenden Community wie dem Human Design Club zu sein. Eine Folge, die dich mitten ins Gefühl mitnimmt , echt, lebendig und voller Herz. Danke, dass du dabei bist und dir Zeit nimmst, mit uns diesen Moment zu teilen. Lass dich inspirieren und finde deinen ganz eigenen Flow. ✨ Danke an Jessica Instagram (https://www.instagram.com/_jessica.amoroso_?igsh=MXR3b3h1eWNuM3g0Nw==) Jennifer Instagram (https://www.instagram.com/jenni.hamacher?igsh=MWVibG5uZnA4bXd4NA==) Silke Instagram (https://www.instagram.com/silkelerch.klarheitperspektive?igsh=bzIxNDhsZTFxeTd2) Marcus Instagram (https://www.instagram.com/marcus_schiffbauer?igsh=YmtnM2sxbWs2Z3Jo&utm_source=qr) Human Design Club LINK (https://humandesignclub.com/)

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