Wie wollen wir wirklich arbeiten und leben – jenseits von all dem, was wir glauben zu müssen?
In diesem Podcast teile ich Gespräche und persönliche Impulse über das, was uns als Unternehmerinnen und Selbstständige im Alltag beschäftigt: Funktionieren und Müssen, Erwartungen und eigene Entscheidungen, Gesundheit und Freude, Freiheit und Verantwortung.
Es geht um große Fragen genauso wie um kleine Erfahrungen und praktische Dinge, die im Alltag einen Unterschied machen können. Nicht um Erfolgsrezepte oder darum, wie es „richtig“ geht – sondern um unterschiedliche Sichtweisen, eigene Erfahrungen und neue Möglichkeiten.
Vielleicht erkennst du dich darin wieder, nimmst einen Gedanken mit oder bekommst Lust, etwas in deinem eigenen Leben zu hinterfragen.
Ich bin Mandy Ahlendorf.
Schön, dass du hier bist.
🧡 mandyahlendorf.com
Hinweis:
Dieser Podcast dient der persönlichen Reflexion und Bewusstseinsentwicklung. Er ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilpraktische Behandlung und enthält keine Heil- oder Erfolgsversprechen.
Publisher
Mandy Ahlendorf
Category
education · religion & spirituality · society & culture
Business-Energie: Wenn die eigene Vision aus dem Blick gerät (Alice Hastenteufel im Gespräch)
Wie oft sind wir so sehr mit unserem Business beschäftigt, dass wir kaum noch darüber nachdenken, warum wir es ursprünglich gegründet haben? Wir erledigen Aufgaben und arbeiten To-do-Listen ab. Nur die Freude, mit der wir mal losgegangen sind, scheinen wir unterwegs verloren zu haben.
Darüber spreche ich mit Alice Hastenteufel. Wir schauen darauf, was passiert, wenn wir uns immer mehr von unseren eigenen Wünschen und Beweggründen entfernen – und warum es manchmal nicht reicht, nur an unseren Gedanken oder unserem Verhalten zu arbeiten.
Dabei kommen wir auch auf eine ungewöhnliche Frage: Hat ein Unternehmen eine eigene Seele? Und wie viel von uns selbst steckt eigentlich in unserem Business? Alice bringt dazu ihre Sicht auf die Business-Seele ein und darauf, wie eng unsere eigene innere Haltung mit dem verbunden ist, was wir unternehmerisch gestalten.
Im Gespräch geht es unter anderem um:
• Wenn das Business nur noch aus To-do-Listen besteht
• Warum wir unser ursprüngliches Warum aus den Augen verlieren
• Mindset, Business-Energie und innere Blockaden
• Die Business-Seele und unsere Verbindung zum Unternehmen
• Warum es sich lohnt, hinter wiederkehrende Schwierigkeiten zu schauen
• Den Zugang zu unseren eigenen Ressourcen wiederfinden
• Entscheidungen aus Liebe statt aus Angst treffen
• Was passiert, wenn Unternehmen ihre ursprüngliche Vision verlieren
Ein Gespräch über die Verbindung zwischen uns und unserer Arbeit, über Vertrauen und die Frage, wie wir unser Business so gestalten können, dass wir selbst darin nicht zu kurz kommen.
11 Sept 2026
14 I Einmal Ja gesagt – und dann immer weitermachen?
Manchmal machen wir Dinge weiter, einfach weil wir irgendwann einmal damit angefangen haben. Weil wir sie gut können, weil wir gebraucht werden, oder weil wir niemanden enttäuschen möchten.
Bei mir war das viele Jahre beim Ehrenamt so. Ich habe organisiert, unterstützt und Verantwortung übernommen – oft ganz selbstverständlich, wenn ich gesehen habe, dass irgendwo etwas gebraucht wurde und ich helfen konnte. Irgendwann habe ich angefangen zu hinterfragen, wie viel Zeit und Energie in all diese Aufgaben fließt und ob ich mich heute eigentlich noch einmal genauso dafür entscheiden würde.
Das lässt sich auf viele Bereiche unseres Lebens übertragen:
• Warum aus Können schnell eine gefühlte Verpflichtung wird
• Was hinter dem ständigen Einspringen stecken kann
• Verantwortung übernehmen – und sie auch wieder abgeben
• Nein sagen, obwohl andere mit uns rechnen
• Frühere Entscheidungen neu anschauen
• Zeit und Energie bewusster einsetzen
• Sich unterwegs jederzeit neu entscheiden dürfen
Ein persönlicher Impuls über ein kleines, aber folgenreiches Umdenken:
Nur weil ich etwas kann, muss ich es nicht tun.
21 Aug 2026
13 I Wenn alles unsicher wird, beginnt Freiheit (Ulrike Bergmann im Gespräch)
Wir warten gerne auf den richtigen Zeitpunkt. Darauf, dass wir uns sicher genug fühlen, genauer wissen, wohin es geht oder die Umstände endlich passen.
Doch manchmal entsteht Freiheit genau dort, wo diese Sicherheit wegfällt.
Ulrike Bergmann erzählt von ihrem eigenen Weg aus einem Leben, das im Außen glänzend aussah und sich für sie trotzdem nicht mehr richtig anfühlte. Davon, nicht zu wissen, wie es weitergeht, auf die Signale des Lebens zu hören und Schritt für Schritt herauszufinden, was ihr wirklich Freude macht.
Im Gespräch geht es unter anderem um:
• den Ausbruch aus dem „goldenen Käfig“
• Sicherheit und die Angst vor Veränderung
• Menschen, die an uns glauben und uns begleiten
• Freude als Wegweiser
• Vertrauen in den eigenen Weg
• die Frage, was wir mit unserer Lebenszeit machen wollen
Ein Gespräch über die Freiheit, das eigene Leben zu gestalten – auch wenn wir noch nicht wissen, wohin der Weg führt.
12 Jun 2026
12 I Wenn's im Außen nicht ruhiger wird (Beate Müller-Seitz im Gespräch)
Viele Menschen warten darauf, dass es irgendwann ruhiger wird.
Wenn die Arbeit weniger wird. Wenn die Anforderungen nachlassen. Wenn wieder mehr Zeit für das Wesentliche bleibt.
Doch was, wenn dieser Moment nie kommt?
Beate Müller-Seitz erzählt von einem Punkt in ihrem Leben, an dem sie spürte, dass sie so nicht weitermachen konnte. Nicht weil plötzlich alles zusammenbrach, sondern weil die Verbindung zu sich selbst immer mehr verloren ging.
Wir sprechen über Burnout und Überforderung, über die Signale des Körpers und über die Entscheidung, dem eigenen Empfinden wieder mehr Raum zu geben. Es geht um Mut, Vertrauen und die Erfahrung, dass Veränderung oft nicht mit einem großen Sprung beginnt, sondern mit einem ehrlichen Blick auf das, was gerade nicht mehr stimmig ist.
Im Gespräch geht es unter anderem um:
• Burnout und innere Warnsignale
• Verantwortung für die eigene Gesundheit
• Abgrenzung und Nein sagen
• Intuition und Vertrauen
• Wendepunkte im Leben
• Empathie und Menschlichkeit
• neue Wege jenseits des Funktionierens
Ein Gespräch über die Frage, wie wir mit uns selbst verbunden bleiben können – auch wenn das Leben im Außen nie wirklich ruhiger wird.
24 Apr 2026
11 I Business entsteht aus dir (Eva Laspas im Gespräch)
Business entsteht weniger dort, wo wir suchen.
In diesem Gespräch mit Eva Laspas geht es um eine andere Perspektive: Was, wenn sich ein Business nicht durch neue Strategien oder Positionierungen entwickelt – sondern aus dem, was bereits da ist?
Wir sprechen darüber, warum viele Unternehmerinnen an der falschen Stelle ansetzen, wenn sie etwas verändern wollen. Warum Identität kein Konzept ist, das entwickelt werden muss, sondern sich aus Erfahrung zeigt. Und weshalb echte Verbindung im Marketing wichtiger ist als jede Methode.
Eva teilt ihren eigenen Weg und beschreibt, wie sich ein roter Faden oft erst im Rückblick erkennen lässt. Ein Gespräch über innere Klarheit, Entscheidungen und die Frage, wie Business entstehen kann, ohne sich ständig neu erfinden zu müssen.
10 Apr 2026
10 I Wenn sich Erfolg leer anfühlt (Svenja Neupert im Gespräch "Frei & Echt“)
Viele Menschen haben sich ein stabiles Leben aufgebaut: Verantwortung übernommen, Ziele erreicht, Strukturen geschaffen.
Und dennoch gibt es Momente, in denen sich etwas verschiebt. Keine Krise im Außen, mehr eine leise Unruhe, ein Gefühl von innerer Distanz.
Im Gespräch mit Svenja Neupert geht es um genau diesen Zustand. Wir sprechen darüber, warum sich ein Leben trotz äußerem Erfolg leer anfühlen kann – und weshalb das oft kein Zeichen von „zu wenig“, sondern von fehlender innerer Stimmigkeit ist.
Das, was wir „Erfolgsgefängnis“ nennen, entsteht nicht plötzlich. Es entwickelt sich aus Rollen, Erwartungen und Konzepten, die lange getragen haben und irgendwann zu eng werden.
Ein Gespräch über Wendepunkte, Wahrnehmung und die ersten Schritte zurück zu mehr Verbindung mit sich selbst.
27 Mar 2026
9 I Eigensinn im Business (Maria Al-Mana im Gespräch)
Ist Eigensinn eine Stärke – oder gilt er im Business als schwierig?
In diesem Gespräch mit Maria Al-Mana nähern wir uns einem Begriff, der oft missverstanden wird. Wir sprechen darüber, was Eigensinn wirklich bedeutet, wie er sich von Egoismus oder Frechheit abgrenzt – und warum er gerade für Selbstständige eine wichtige Orientierung sein kann.
Zwischen äußeren Erwartungen und inneren Bedürfnissen entsteht häufig ein Spannungsfeld. Maria teilt ihre Perspektive aus der Arbeit mit Schreibenden und Unternehmerinnen und zeigt, warum Klarheit über den eigenen Standpunkt Voraussetzung für stimmige Entscheidungen ist.
Ein Gespräch über Selbstführung, Verantwortung und die Freiheit, den eigenen Weg bewusst zu wählen.
20 Mar 2026
8 I Erfolgsfaktor Werte (Beate Mader im Gespräch)
Werte werden im Business oft genannt – aber selten wirklich gelebt.
In diesem Gespräch mit Beate Mader geht es darum, wie persönliche Werte zu einem tragfähigen inneren Kompass werden können. Wir sprechen über Kommunikation auf Augenhöhe, über Klarheit in der Positionierung und darüber, warum stimmige Kundenbeziehungen nicht durch Taktik entstehen, sondern durch Haltung.
Was verändert sich, wenn wir unsere Werte nicht nur formulieren, sondern verkörpern? Und wie wirkt sich das auf Entscheidungen, Sichtbarkeit und Zusammenarbeit aus?
Ein Gespräch über Bewusstheit in der Kommunikation – und darüber, wie innere Klarheit äußere Wirkung prägt.
13 Mar 2026
7 I Echt im Business (Elfi Rodatos im Gespräch)
Wie entsteht eine eigene Handschrift im Heilberuf – jenseits von Strategien und Rollenbildern?
In diesem Gespräch mit Elfi Rodatos geht es um Körperbewusstsein, Genanalyse und die Verbindung von wissenschaftlichem Wissen mit gelebter Erfahrung. Wir sprechen darüber, warum es vielen schwerfällt, dem eigenen Körper wirklich zuzuhören – und wie sich daraus Klarheit für den beruflichen Weg entwickeln kann.
Elfi verbindet ihre Arbeit als Heilpraktikerin mit redaktioneller Tätigkeit im Fachverlag. Dadurch entsteht eine besondere Perspektive auf Sichtbarkeit, Verantwortung und Kommunikation im Gesundheitsbereich. Ein Gespräch über Echtheit, Geld, Marketing ohne Heilversprechen – und über den Mut, sich nicht hinter Perfektionismus zu verstecken.
6 Mar 2026
6 I Seelenfrieden statt Burnout (Karla Wachsmann im Gespräch)
Was geschieht, wenn die eigene Belastungsgrenze erreicht ist – und wir dennoch funktionieren?
In diesem Gespräch mit Karla Wachsmann geht es um Überforderung, Perfektionismus und die leisen inneren Mechanismen, die uns antreiben oder erschöpfen. Wir sprechen über wiederkehrende Themen, über den Umgang mit unangenehmen Emotionen und darüber, warum echte Veränderung nicht im Verdrängen, sondern im Annehmen beginnt.
Karla teilt ihre Perspektive aus der psychotherapeutischen Praxis und verbindet psychologisches Verständnis mit Bewusstseinsarbeit. Ein Gespräch über Selbstwert, Grenzen und die Verantwortung, gut für sich zu sorgen – als Grundlage für Lebensfreude und bewusstes Wirken.
27 Feb 2026
5 I Vom Kloster ins Business (Amata Bayerl im Gespräch)
Fast zwanzig Jahre lebte Amata Bayerl im Kloster. Heute führt sie ein internationales Business, lebt ortsunabhängig und begleitet Frauen auf ihrem Weg in finanzielle Eigenständigkeit.
In diesem Gespräch geht es nicht um schnellen Erfolg, sondern um innere Ausrichtung. Um Geld ohne Schuldgefühl. Um Struktur ohne Härte. Und um die Frage, wie Spiritualität und Unternehmertum zusammenfinden können.
Wir sprechen über Zweifel, Brüche, Verantwortung – und darüber, was entsteht, wenn jemand bereit ist, einen vertrauten Rahmen zu verlassen und einen neuen Weg bewusst zu gehen.
Ein Gespräch über Transformation, Freiheit und erwachsene Entscheidungen im Business.
20 Feb 2026
4 I Erfolg aus der Seele – mit deinen Gaben ins Herzensbusiness (Bianka Maria Seidl im Gespräch)
Was, wenn dein Business nicht mit einer Strategie beginnt – sondern mit dir selbst?
Mit Bianka Maria Seidl spreche ich über innere Klarheit, Körperintelligenz und die Frage, wie Erfolg entsteht, wenn wir unseren Gaben wirklich vertrauen.
Bianka teilt ihren eigenen Weg durch mehrere berufliche Neuanfänge und spricht darüber, warum Fülle innere Wurzeln braucht. Es geht um Selbstwert, Schattenarbeit, familiäre Prägungen und darum, wie Business und Seele sich verbinden können – nicht als Konzept, sondern als gelebte Erfahrung.
Ein Gespräch über Präsenz, Mut und die stille Kraft, die entsteht, wenn wir uns erlauben, wir selbst zu sein.
13 Feb 2026
3 I Erfinde dein Business – dem eigenen Warum folgen (Svenja Neupert im Gespräch)
Viele Menschen funktionieren im Beruf und spüren gleichzeitig, dass etwas Wesentliches fehlt.
Mit Svenja Neupert spreche ich darüber, wie es gelingen kann, das eigene Sein auch im Business zu leben. Es geht um innere Freiheit, um Talente und darum, was sich verändert, wenn wir unserem inneren Antrieb folgen, statt äußere Erwartungen zu erfüllen.
Svenja teilt ihre Erfahrung als Unternehmerin und Mentorin und spricht darüber, warum Erfolg weniger mit der äußeren Form zu tun hat als mit innerer Klarheit und Qualität.
Eine Einladung, das eigene Business aus dem eigenen Warum heraus neu zu denken.
5 Feb 2026
2 I Kindheitstrauma verwandeln – und im Business wachsen (Imke Limarys Simons im Gespräch)
Viele Unternehmerinnen spüren Blockaden, obwohl sie für ihr Business brennen.
Oft liegen die Ursachen tiefer – in frühen Prägungen und Erfahrungen aus der Kindheit.
Mit Imke Limarys Simons spreche ich darüber, wie sich ein Kindheitstrauma im Business zeigen kann, und was sich verändert, wenn wir beginnen, alte Muster bewusst anzuschauen und zu verwandeln.
Imke teilt ihren eigenen Weg und ihre langjährige Erfahrung als Unternehmerin und Begleiterin. Es geht um innere Blockaden, um Bewusstsein und darum, wie aus Schmerz mit der Zeit Stärke entstehen kann – nicht trotz der eigenen Geschichte, sondern aus ihr.
Eine Einladung, Wachstum im Business nicht länger gegen sich selbst zu suchen, sondern aus der eigenen Tiefe heraus.
5 Feb 2026
1 I Raus aus dem Business-Korsett – weibliche Essenz statt Marketing-Maske (Isabel Ihm im Gespräch)
Weibliche Essenz im Business – Trend oder Schlüssel zu echter Erfüllung?
Mit Isabel Ihm spreche ich über den Weg raus aus alten Rollenbildern und Business-Masken – und hinein in eine stimmige, wahrhaftige Art zu wirken.
Isabel kommt ursprünglich aus der Konzern- und Finanzwelt. Heute begleitet sie Frauen dabei, sich mit ihrer Identität zu verbinden und sich im Business aus ihrer inneren Wahrheit heraus zu zeigen.
In dieser Folge geht es um ihren persönlichen Weg von Kontrolle und Strategie hin zu Gefühl, Intuition und Selbstführung. Wir nähern uns Fragen von weiblicher Energie im Business, Sichtbarkeit ohne Anpassung und dem, was möglich wird, wenn Frauen aufhören, sich zu verbiegen.
Eine Einladung, der eigenen Wahrheit im Business näherzukommen.
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