O que acontece além das fotos perfeitamente selecionadas, das legendas impecáveis e dos melhores momentos em destaque?
"Beyond the Post with Amanda" é um podcast dedicado às histórias, emoções, lições e verdades que muitas vezes residem por trás daquilo que compartilhamos com o mundo. Por meio de conversas sinceras, reflexões pessoais e discussões significativas, Amanda explora as experiências que nos moldam, nos desafiam e nos ajudam a crescer.
Cada episódio vai além das aparências para revelar a realidade dos relacionamentos, do crescimento pessoal, da autodescoberta, da cura, da resiliência, das transições de vida e dos momentos que nos transformam. Seja compartilhando sua própria jornada ou conversando com convidados que têm histórias poderosas para contar, Amanda cria um espaço para a autenticidade, a vulnerabilidade e a reflexão profunda.
Se você já se perguntou sobre aquilo de que ninguém fala, sobre o que acontece nos bastidores ou sobre como as pessoas lidam com os desafios mais significativos da vida, este podcast é para você.
Junte-se a Amanda para conversas reais, verdades emocionais e sabedoria prática que ajudam você a conectar os pontos entre o que sentiu e o que compreendeu.
Novos episódios lançados Semanalmente.
Neste episódio final de temporada do Beyond the Post with Amanda, eu falo de coração aberto. Conto como foi a mudança pra mim de mudar do meu país, e recomeçar do zero. E o que eu descobri quando percebi que nada do que vivi tinha sido tempo perdido. Sem fórmula e sem “cinco passos para realizar seus sonhos”, só uma conversa honesta sobre a parte que ninguém mostra: o meio do caminho.
✨ Neste episódio, você vai refletir sobre:
Reflexoes sobre essa Temporada
Curiosidades sobre Amanda
Alguns detalhes da nova temporada, as perguntas que mais me fazem e uma prévia do que vem por aí
💬 Conte nos comentários qual parte desse episódio fez companhia para você.🔁 Compartilhe com alguém que talvez precise ouvir essa conversa hoje.📲 Siga o Beyond the Post with Amanda para não perder a próxima temporada.FOLLOWAmanda: @beyondthepostpod
14 Oct 2026
Por que me sinto sozinho se estou melhorando?
Tem uma solidão que quase ninguém mostra: a que chega bem quando as coisas estão melhorando.
Você está se cuidando, evoluindo, tomando decisões melhores. E, de repente, o telefone toca menos, as conversas ficam mais curtas e os lugares onde você costumava se encaixar começam a parecer pequenos. Se você já se perguntou “se estou indo na direção certa, por que me sinto tão sozinho?”, este episódio é para você.
Neste episódio do Beyond the Post with Amanda, eu conto, com honestidade, o que acontece quando o mapa que os outros tinham de você deixa de funcionar. Sem fórmula e sem “cinco passos para ser feliz”, só uma conversa sobre o meio da transformação, a parte que ninguém filma.
✨ Neste episódio, você vai refletir sobre:
Os três tipos de afastamento nas amizades: o silencioso, o que vira cobrança e o que é decisão sua
O luto que ninguém reconhece quando uma amizade termina
A diferença entre culpa e responsabilidade ao mudar
O vazio no calendário e a “nostalgia seletiva” ao abandonar velhos hábitos
Como criar pequenos rituais que dão chão na fase de transição
Por que nem todo mundo vai te entender, e por que ser visto por uma pessoa já faz diferença
Como saber se você está atravessando ou travado
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7 Oct 2026
O Hábito Silencioso de Deixar seus Sonhos para Depois
Porque nem sempre o que nos afasta dos nossos sonhos é uma grande decisão. Às vezes, é só mais cinco minutos.
A gente costuma imaginar que mudar de vida exige uma transformação enorme. Uma rotina perfeita. Uma segunda-feira diferente. Uma motivação que finalmente vai chegar. Mas raramente percebemos o que acontece enquanto esperamos: o projeto que continua parado, a mensagem que nunca é enviada, a promessa que fazemos a nós mesmos e deixamos para depois.
Neste episódio do Beyond the Post with Amanda, compartilho uma conversa honesta sobre procrastinação, distrações e o desconforto de começar. Não é um episódio sobre produzir o tempo inteiro ou transformar descanso em culpa. É sobre reconhecer quando estamos respeitando nossos limites — e quando estamos usando o conforto imediato para evitar o medo, a dúvida ou a possibilidade de não fazer tudo perfeitamente.
Se você já terminou o dia frustrado por não ter feito o que pretendia, esperou o momento ideal para começar ou sentiu que estava perdendo a confiança nas próprias promessas, este episódio é para você.
Porque, no fim, começar não precisa ser um grande acontecimento. Pode ser uma página. Uma ligação. Cinco minutos de atenção ao que você vem adiando.
✨ Neste episódio, você vai refletir sobre:
• Como pequenos adiamentos podem nos afastar da vida que queremos construir.
• A diferença entre descansar de verdade e fugir de uma tarefa desconfortável.
• O que pode existir por trás da procrastinação: medo, ansiedade e perfeccionismo.
• Como cumprir pequenas promessas pode ajudar a reconstruir a confiança em si mesmo.
• Por que consistência não significa nunca falhar, mas aprender a voltar.
• Como tornar o primeiro passo pequeno o suficiente para começar hoje.
✨ Envie sua pergunta para ser respondida nos próximos episódios do podcast.
Compartilhe este episódio com alguém que também está esperando o momento perfeito para começar.
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