#10 Дарья Семенчук : апатия, плохое настроение, что делать и как пережить
В десятом выпуске подкаста разговариваю с Дашей Семенчук. Даша — коуч, психосоматолог.
Для нашего разговора мы выбрали тему апатии и плохого настроения. Какие симптомы, как лечить, нужно ли бороться с этим состоянием ?
На все эти вопросы мы порефлексировали и поделились личным опытам , а Даша и профессиональной оценкой.
В конце разговора — приятный бонус, практика от Дарьи. Она провела мне короткую лайф–сессию на мое состояние апатии, тревожности. Это будет полезно всем, кто давно хотел взять консультацию у коуча, но сомневается и не знает, чего же ему ожидать.
Будьте внимательны к вопросам Даши и отвечайте честно.
Инстаграмм Даши: https://instagram.com/dasha_semenchuk?igshid=ks9icyv2azul
Оля: https://instagram.com/pralya.ola?igshid=r1unm2zm4l8
Спасибо вам за вашу любовь и берегите себя :heart:
27 Nov 2020
#9 Александра Бальман : "делай вид, пока не поверишь"
Александра Бальман https://www.instagram.com/alexandra_balman/
В седьмом эпизоде подкаста я говорю с Анжелиной Валиевой.
Она вспоминает как начинался её пусть. О том как важно не сдаваться и идти до конца. Рассказывает о чём мечтает и почему переехала в Москву.
Анжелина https://clck.ru/QYGEV
Я https://clck.ru/NMtP2
7 Jun 2020
#6 Олег Чернецов: Фриланс, Сергей Лазарев и маленькие Олежики
Олег https://clck.ru/Nrh4x (https://clck.ru/Nrh4x)
Я https://clck.ru/NMtP2 (https://clck.ru/NMtP2)
Курс: Как стать копирайтером, таргетологом, менеджером блогера или SMM- специалистом
https://clck.ru/Nrh6i (https://clck.ru/Nrh6i)
9 May 2020
#5 Юля Сечина: что заставляет русского человека возвращаться снова и снова в такие родные, но такие неизведанные края.
Юля https://clck.ru/NMtMe
Я https://clck.ru/NMtP2
"Белые ночи почтальона Алексея Тряпицына" https://clck.ru/NMtPv
Также ищите курс-фильмов "Счастливые люди"
15 Apr 2020
#4 Специальный выпуск: про любовь
7 девушек - 7 истории
О том как тяжело быть родителем и "хорошим ребенком".
Обнимаю каждую, кто смог принять участие. Вы - любовь
2 Feb 2020
#3 Настя Гаврилова, что на самом деле кроется в путешествиях, чем хороши бабушкины полотенца, и почему быть богатым - это не стыдно.
В третьем выпуске подкаста я говорю с Настей Гавриловой о том, кто есть человек и как он меняется в путешествиях. Мы рассуждаем о дружбе, любви, экологии, бизнесе.
Настя рассказывает как родилась идея создания интернет магазина
https://www.instagram.com/ince.nse/ (https://www.instagram.com/ince.nse/)
И как попасть в секретный тур https://www.instagram.com/interioustour/ (https://www.instagram.com/interioustour/)
Настя советует:
1.Тайные виды на гору Фудзи (Виктор Пелевин)
2. Цифровой минимализм (Ньюпорт Кэл)
Тут я https://www.instagram.com/pralya__/ (https://www.instagram.com/pralya__/)
Пишите мне все, что думаете!
11 Jan 2020
#2 Юля Цветкова: Тиндер, истинная магия Бали и самая большая любовь жизни.
Во втором эпизоде подкаста я говорю с Юлей о важном.
Мы вспоминаем, с чего начинался её путь, и как танцы изменили её представление о счастье. Также, рефлексируем о путешествиях и говорим о мечтах - собственных и желанных.
⠀
Юля https://instagram.com/uapril.tsvetkova?igshid=1ct43qtmfn54w (https://instagram.com/uapril.tsvetkova?igshid=1ct43qtmfn54w)
⠀
Мой Инстаграмм, с анонсами, фото и видео с интервью https://instagram.com/pralya__?igshid=fufqlk5hv1gl (https://instagram.com/pralya__?igshid=fufqlk5hv1gl)
⠀
Мой Telegram-канал https://t.me/ubitvremya
⠀
Пишите мне в IG, tg или на olea.pralea@mail.ru (mailto:olea.pralea@mail.ru)
Всегда рада обратной связи!
⠀
Обложка и музыка Арина Кондрацкая @richet_ri (https://web-telegram.ru/#/im?p=%40richet_ri)
⠀
Спасибо всем самым близким, которые поддерживают меня!
30 Dec 2019
#1 Арина Кондрацкая: смерть как мотивация к жизни, деньги и создание идеального пространства.
В пилотном выпуске подкаста «Убить время» я разговариваю с Ариной о её профессиональной многосложности. Детские воспоминания, простые вещи, что вдохновляют её каждый день, время как константа и возможность для новых свершений.
⠀
Арина https://instagram.com/richet_ri?igshid=cwaif3c4jfrz (https://instagram.com/richet_ri?igshid=cwaif3c4jfrz)
⠀
Мой Инстаграмм, с анонсами, фото и видео с интервью https://instagram.com/pralya__?igshid=fufqlk5hv1gl (https://instagram.com/pralya__?igshid=fufqlk5hv1gl)
⠀
Мой Telegram-канал https://t.me/ubitvremya
⠀
Пишите мне в IG, tg или на olea.pralea@mail.ru (mailto:olea.pralea@mail.ru)
Всегда рада обратной связи!
⠀
Обложка и музыка Арина Кондрацкая @richet_ri (https://web-telegram.ru/#/im?p=%40richet_ri)
⠀
Спасибо всем самым близким, которые поддерживают меня!
13 Dec 2019
Трейлер
Привет, я Оля Праля. И это - мой авторский подкаст о времени.
Каждую неделю, здесь, я разговариваю с честными и отважными мне людьми.
Они рассказывают на какие дельные и бездельные дела убивают своё время и что хорошего им это время дарит.
Мы поговорим про знания и испытания, про слезы, радость, про искусство щадить время, для того, чтобы его убить. О том как сложно выдохнуть и наслаждаться всем, что происходит вокруг.
Мы будем убивать время, во
благо сохранения времени!
Поехали;)
Contact БЕЗ МАСОК
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of БЕЗ МАСОК?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
