Mŕtve baktérie, ktoré liečia? Objav silu postbiotík # 17
This episode explores postbiotics and their impact on gut health, revealing how these non-living bacteria components can boost immunity and improve digestion; this is not an interview.
27 Oct 2025
Ako si vybrať najlepšie Omega-3? Rady priamo od výrobcu # 16
Industry experts discuss the importance of Omega-3 fatty acids for heart, brain, and immune health, explaining how to identify quality sources and choose effective supplements in this interview.
10 Oct 2025
Kolagén – pravda a mýty. Ako si vybrať najlepší kolagén? | Peter Vanka #15
Peter Vanka from ORIN Group discusses collagen, explaining how it functions in the body, the different types available, and why not all collagen is created equal in this interview episode.
29 Sept 2025
VLÁKNINA – pomoc pri trávení, chudnutí a zdraví čriev #14
Stanka interviews Peter Vanko, founder of ORIN Group, about the different types of fiber, their impact on digestion and weight loss, and how to choose the right fiber supplement.
12 Sept 2025
Ako si udržať zdravé črevo? Rozhovor s gastroenterológom #13
Host Peter Varga interviews gastroenterologist Dr. Anna Nováková about maintaining a healthy gut microbiome and addressing common digestive issues.
1 Sept 2025
PROBIOTIKÁ: Aké vybrať a na čo si dať pozor? #12
Host Stanka interviews Peter Vanko, founder of ORIN Group, about choosing effective probiotics, distinguishing marketing from science, and understanding their production and benefits.
15 Aug 2025
Detská imunita a črevný mikrobióm – Ako naozaj fungujú výživové doplnky – Peter Vanka#11
Host Peter Vanka, founder of ORIN Group, discusses supporting children's immunity through the gut microbiome, HMOs, and modern supplements in this interview.
1 Aug 2025
Výkyvy nálad, nespavosť, depresie – ako z toho von ? Leila Zajac #10
PharmDr. Leila Zajac discusses the physical and psychological challenges of menopause, including mood swings and brain fog, in an interview with Stanka, offering insights into hormonal therapy.
18 Jul 2025
Virtuálna rehabilitácia: Ako na zdravý chrbát s Oskarom Fatulom #9
Oskar Fatula discusses virtual rehabilitation techniques for addressing back pain, posture issues, and discomfort during daily activities, offering simple movement-based solutions for self-care in this interview.
3 Jul 2025
Najčastejšie chyby pri chudnutí – Maroš Krivosudský #8
Nutrition expert Maroš Krivosudský discusses common weight loss mistakes, such as eliminating bread and blindly following internet diets, with host Stanka Škodová in this interview.
20 Jun 2025
Hanbíš sa za svoje nohy? Podologička radí, čo s tým - Marianna Kováčová #7
Podologist Marianna Kováčová discusses healthy feet, the impact of footwear, and at-home foot care, explaining the connection between foot pain and overall body health in this interview.
6 Jun 2025
Vláknina – najpodceňovanejší superdoplnok? - Peter Vanka #6
Nutrition specialist Peter Vanka discusses the crucial role of fiber in gut health, hormones, weight loss, and immunity with Stanka Škodová, highlighting the differences between soluble and insoluble fiber in this interview episode.
23 May 2025
Kĺbová výživa: Funguje či nie? - Ing. Maroš Krivosudský #5
Nutrition expert Ing. Maroš Krivosudský discusses joint nutrition with host Stanka Škodová, explaining effective approaches and essential components beyond collagen for joint health, in this interview.
9 May 2025
Menopauza a perimenopauza: Ako viem, že už si tým prechádzam? - PharmDr. Leila Zajac #4
V tomto podcaste sa rozprávame s odborníčkou na výživu Ing. Mgr. Klaudiou Ilčíkovou o dôležitosti regulácie krvného cukru, glukózových skokoch a inzulínovej rezistencii. Zistíte, ako tieto faktory ovplyvňujú naše zdravie a energiu počas dňa, a čo môžeme urobiť, aby sme sa vyhli neustálej únave a chuti na sladké.Klaudia Ilčíková (NUTRIVIT) sa venuje prevencii a výžive, pomáha ľuďom s obezitou, diabetom a tráviacimi problémami. V tomto podcaste sa dozviete, ako správne nastaviť stravu, aby ste zlepšili svoju energiu a zabránili glukózovým skokom.02:33 - Dôležitosť vyvážených raňajok04:11 - Vplyv večerného jedenia12:11 - Riešenie únavy po obede21:55 - Udržiavanie zdravého črevného mikrobiómu29:26 - Dlhodobé dôsledky nesprávneho životného štýluZistite, ako malé zmeny v stravovaní môžu priniesť veľké výsledky a pomôcť vám udržať si stabilnú hladinu energie počas celého dňa.#glukózovéskoky #orinbody #výživa #stravovanie #zdravie #bezpredpisu
11 Apr 2025
Zbav sa bolestí chrbta a kĺbov - Oskar Fatul #2
Tvrdí, že nás dokáže zbaviť bolesti chrbta a kĺbov natrvalo.👉 Tréner pohybu Oskar Fatul spôsobil rozruch už na Instagrame – jeho cviky pomohli stovkám ľudí, ktorí si už nevedeli rady.👉 Instagram: https://www.instagram.com/trenerpohybu/V tomto podcaste sa dozviete, prečo bolesť nie je prirodzená súčasť života, čo robíme zle v každodennom pohybe a ako si môžeme pomôcť aj sami – bez liekov a operácií.
7 Apr 2025
O menopauze - PharmDr. Leila Zajac #1
Menopauza je prirodzenou súčasťou života ženy – no v mnohých kultúrach je stále tabu. V tomto videu sa s PharmDr. Leilou Zajac rozprávame o tom, ako menopauzu prežívame, čo na ňu vplýva a ako si môžeme pomôcť aj samy.
👉 Web PharmDr. Leila Zajac: www.vsetkoomenopauze.sk
👉 Instagram PharmDr. Leila Zajac: www.instagram.com/vsetko_o_menopauze
Who has been a guest on BEZ PREDPISU
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Peter Vanka
Peter Vanko
Dr Anna Nováková
Leila Zajac
Oskar Fatula
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
1 ratings
Contact BEZ PREDPISU
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of BEZ PREDPISU?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
