About Beziehungsecho🎙️ Beziehungen - psychologisch reflektiert
🎙️ BeziehungsECHO ist der Podcast über Beziehungen, Liebe, Dating und die Frage, warum wir fühlen, lieben und handeln, wie wir es tun.
Cat spricht über die Themen, die Beziehungen prägen. Über Nähe und Distanz, Bindung und Freiheit, Verliebtsein und Liebe, Sexualität, Trennung, Affären, Dating und wiederkehrende Beziehungsmuster.
Gemeinsam mit Fachpersonen und Gästen betrachtet sie persönliche Geschichten aus psychologischer und beraterischer Perspektive und verbindet Erfahrungen aus dem echten Leben mit Wissen aus Paarberatung und Psychologie.
BeziehungsECHO will nicht bewerten, sondern verstehen. Offen, direkt und manchmal unbequem.
Für alle, die Beziehungen nicht nur erleben, sondern besser verstehen möchten.
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Fremdgehen: Wo beginnt der Betrug in einer Beziehung?
„Schatz, ich bin dir fremdgegangen.“ Ein Satz, der alles verändern kann. Doch wo beginnt Fremdgehen – beim heimlichen Schreiben, beim Küssen oder erst beim Sex?
In dieser Folge von Beziehungsecho sprechen Cat – Katarina Fiehn, Paar- und Familienberaterin IKP i. A. – und Christian Püttmanns, Psychologe und Psychotherapeut, über Untreue, persönliche Grenzen und verletztes Vertrauen.
Christian erzählt von einer eigenen Erfahrung mit dem Betrogenwerden. Cat bringt persönliche Erlebnisse und Fragen aus der Paarberatung ein. Gemeinsam diskutieren wir: Wann wird aus Privatsphäre Heimlichkeit? Schafft ein offenes Handy Sicherheit oder verstärkt Kontrolle das Misstrauen? Und was passiert mit der dritten Person, wenn das Paar wieder zusammenfindet?
Es geht um Selbstwert, Verlustangst und Verantwortung – und darum, ob nach einem Vertrauensbruch ein gemeinsamer Weg möglich ist.
5 Oct 2026
Was will dir dein Gefühl sagen? Der Gefühlskompass für Beziehungen
arum werden wir von manchen Gefühlen regelrecht überrollt – während wir andere lieber verdrängen? Und was wollen uns Wut, Angst, Trauer, Scham oder Freude eigentlich sagen?
In dieser Folge von Beziehungsecho spreche ich mit Psychotherapeut Christian Püttmanns darüber, warum Gefühle keine Störfaktoren sind, sondern wichtige Botschaften über unsere Bedürfnisse, Grenzen und Beziehungen enthalten.
Wir schauen darauf, weshalb wir manchmal versuchen, unangenehme Gefühle möglichst schnell loszuwerden – durch Ablenkung, Rückzug, Streit, Nähe oder auch Sexualität und warum genau das langfristig zum Problem werden kann.
Was passiert, wenn wir Gefühle nicht mehr bekämpfen, sondern lernen, sie zu verstehen?
Eine Folge über emotionale Selbstregulation, Beziehungsmuster und die Frage:
Was will mir mein Gefühl gerade eigentlich sagen?
🎙️ Beziehungsecho, der Podcast über Liebe, Beziehungen und persönliche Entwicklung
Mit Cat, Paar- & Familienberaterin i. A., und Psychotherapeut Christian Püttmanns.
Für YouTube würde ich die erste Zeile unbedingt so lassen: „Was will dir dein Gefühl sagen?“ die macht neugierig, ohne schon die Antwort vorwegzunehmen.
14 Sept 2026
Ich liebe deinen Mann – Die Psychologie der heimlichen Liebe
ch liebe deinen Mann. Die Psychologie der heimlichen Liebe
Was passiert, wenn man einen Menschen liebt, aber in seinem offiziellen Leben keinen Platz hat?
In dieser Folge von BeziehungsECHO sprechen Cat und Christian Püttmanns über Schattenfrauen und Schattenmänner – über heimliche Beziehungen, die längst mehr sein können als eine kurze Affäre.
Es geht um Hoffnung und Warten, emotionale Abhängigkeit, Verlustangst und Bindungssehnsucht, aber auch um die besondere Intensität einer Liebe, der häufig der gemeinsame Alltag fehlt. Warum fällt das Loslassen so schwer? Warum bleibt die Hoffnung auf eine gemeinsame Zukunft bestehen? Und was macht es mit dem Selbstwert, wenn der andere sagt, dass er liebt – sich aber trotzdem nicht entscheidet? Eine Folge über eine Liebe, die real sein kann, obwohl sie im Verborgenen stattfindet – und über die entscheidende Frage:
Welchen Platz habe ich in dieser Beziehung nd reicht mir dieser Platz?
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