Bezpečné místo

About Bezpečné místo

Bezpečné místo je vytvořeno pro všechny potýkající se s psychickými problémy (ale i těm, co jsou po jejich boku, nebo se snaží pouze o tomto všem vzdělat). Na instagramu existuje bezpečné místo ppp= pro lidi s poruchami příjmu potravy. Zde chci mluvit obecně o lidské psychice, zdraví, problémech i svých osobních zkušenostech. Byla bych ráda, kdyby pro vás tento podcast byl tím bezpečným místem, kde můžete být sami sebou, být pochopeni a budete se rádi vracet. S láskou, Naty.

Publisher

Natálie Bárdyová

Category

health & fitness

Language

cs

Explicit

No

First episode

26 Aug 2022

Latest episode

25 Jan 2023

Latest episodes

7 episodes in the feed.

1. 

   25 Jan 2023

   Co se děje po vyléčení z PPP?

   Poslední díl ze série PPP Téma, které se nyní týká nejen mě, ale mnoha dalších. A ačkoli je vyléčení se tím největším úspěchem, tak každá mince má dvě strany. Ale nebojte. Nic už nebude nikdy tak hrozného, jako byla vaše nemoc. Je normální bát se vyléčit? Co když bez mojí PPP vlastně budu ,,nikdo"? - přepadly tě někdy tyhle otázky? Utíkej poslouchat. Naty

2. 

   13 Nov 2022

   Můj příběh s Mentální anorexií, 5 část: zvonec a konec (?)

   Ahoj! Poslední díl mého příběhu s mentální anorexií je tady. Po dlouhé době už bez názvu ,rock bottom'. Tento díl popisuje události posledního roku, které byly důležité k velkému kroku vpřed (a HLAVNĚ už žádné zpátečce, jak tomu vždy předtím bývalo). Děkuju, že jste mě nechali, abych vás tímto příběhem provedla, Naty

3. 

   22 Oct 2022

   Můj příběh s Mentální anorexií, 4 část: rock bottom III

   Rock bottom, který by lidi okolo už nemuseli považovat za rock bottom. Vždyť už jsi ,,vypadala zdravěji"/ ,,jedla jsi víc". Tahle část léčby je, dle mého názoru, snad ještě těžší než první krůčky na cestě k uzdravení. A to nejen kvůli okolí, ale převážně kvůli sobě. A té otázce, jestli to chci vážně dotáhnout do konce a zasloužím si šťastný konec? Naty

4. 

   24 Sept 2022

   Můj příběh s mentální anorexií, 3 část: rock bottom II (trigger warning)

   Ahoj! Zapomněla jsem v úvodu této epizody zmínit trigger warning a z toho důvodu ho dávám, jak do názvu, tak hned sem na úvod: TW pro všechny citlivé na témata mentální anorexie, abúzu návykových látek, sebepoškozování a deprese. Rock bottom II, ve kterém jsem chtěla shrnout to, co zbývalo, jako to ,,špatné". Nicméně se mi to nepodařilo a proto očekávejte ještě rock bottom III (poslední, slibuju na malíček!) Čtvrtý ročník na střední škole, stužkovák, maturitní ples, maturita, přijímačky.. všechno mám dodnes trochu v mlze a jen vzpomínat na tohle období není jednoduché, natož ho popisovat, protože to byl asi nejhorší rok mýho života. Dozvíte se i o mé zkušenosti s binge-purge cycle, jaké temné stránky mentální anorexie může ještě mít a co všechno můžete být schopni udělat, abyste měli věci pod kontrolou. Jestli bych chtěla, abyste si z dnešní epizody něco odnesli, tak by to bylo ,,poselství": buďte na sebe hodní, odpouštějte si a nedělejte si život ještě těžším (v rámci třeba právě té sebenenávisti) než už tak je. Všichni se snažíme jak můžeme. Chyby děláme taky všichni a nikdo není neomylný. A jediný člověk, co s vámi od prvního dne uléhá ke spánku jste vy. Tak se postarejte o to, ať neuléháte s nepřítelem. Naty

5. 

   3 Sept 2022

   Můj příběh s Mentální anorexií, 2 část: rock bottom I

   Ahoj! Druhá část příběhu. K minulé epizodě jsem uvedla, že je to pro mě citlivý a důležitý téma. A žádná epizoda to nemůže reprezentovat víc než rock bottom I. Počítejte, že v se budoucnu dočkáte i II. Tohle bylo hodně těžké období plné strachu, beznaděje a pokládání si otázek, jestli to tak zkrátka nemá být? Co když je anorexie mým osudem? ,,Ten tunel nemá žádné světlo na konci. Nejsem v tunelu. Ale kobce." TW pro všechny citlivé na téma: mentální anorexie, abúzus návykových látek, sebepoškozování a deprese. Relapsy se dějí a je to ok. Naty

6. 

   28 Aug 2022

   Můj příběh s Mentální anorexií, 1 část: dětství a jak to všechno začalo

   Ahoj! Tento díl je pro mě hodně citlivý a důležitý, ačkoli můžu v epizodě znít uvolněně a vkládám do vyprávění sarkastické poznámky a nadlehčuju své zkušenosti vtipem. Mentální anorexie mi po hodně let převrátila svět vzhůru nohama a byly i doby, kdy jsem nevěděla, jestli se z relapsů někdy vůbec dostanu (dozvíte se v pokračování), ale dnes už to beru jako jednu velkou a důležitou (i přesto těžkou a vyčerpávající) etapu mého života, která mi ublížila a pomohla zároveň. TW pro všechny citlivé na téma: mentální anorexie, abúzus návykových látek, sebepoškozování a deprese. Je to začátek příběhu, který má naštěstí dobrý konec a ten by pro vás měl být právě tím, co chci, abyste si z mého vyprávění odnesli. Nicméně nemůže být duhy bez deště. Bojujte, Naty

7. 

   26 Aug 2022

   Trailer

   Ahoj! Tento díl je víceméně pouze informační a seznamovací pro ty, kteří nepřichází z bezpečného místa ppp z instagramu. Je to první pokus a sama na tom vidím ještě hodně místa pro vylepšení, ale já to za chvíli vyšperkuju! :) Děkuju za poslech, Naty

Contact Bezpečné místo

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.