Bi Tık Derine'ye hepiniz hoş geldiniz🤍
Ben Esma. Burada psikolojiden, sosyolojiden ve günlük hayatın içinden küçük ama derin anlamlar taşıyan konuları konuşacağız.
Her bölümde bir tık daha derine inerek, basit görünenin ardındaki derinliği fark edeceğiz✨
Sizinle olduğum ve konuştuğum için çok heyecanlıyım.
Peki siz benimle Bi Tık Derine inmeye var mısınız?
ig: @bitikderinepodcast
Bi Tık Derine 1 yaşında💜 Bu bölümde podcastimin yıl dönümüne özel sizlerle sohbet etmek istedim, bu bir yılda beni dinleyen tüm güzel kalplere çok teşekkür ederim, nice bölümlere, nice senelere🌟
1 Aug 2026
15 - Üç Küçük Hatırlatma
Bazen bazı şeyleri bilmemize rağmen doğru zamanda birinin bize hatırlatması gerekebilir. Bazı dersler hayatımıza doğru zamanda alındığında bizim için değerli olur. Bu bölümde üç küçük hayata
dair hatırlatma yaptım, doğru zamanda sizin kalbinize dokunmak dileğiyle🪻
1 Jul 2026
14 - Küçükken Her Şey Toz Pembe Miydi?
Bu bölümde, küçükken her şeyi toz pembe mi görüyorduk yoksa değişen şey aslında dünyanın rengi değil de bizim kendi iç dünyamızın rengi miydi, bunu konuşmaya çalıştım. İçimizdeki küçük çocukla birlikte kısa bir sohbete çıktım💕
1 Jun 2026
13 - Ya Öyle Olmasaydı?
Bu bölümde, Gece Yarısı Kütüphanesi kitabından yola çıkarak olasılıklar üzerine konuştum. “Ya öyle olmasaydı?” diye düşündüğümüz anların neden bizi bu kadar derinden etkilediğini fark etmeye çalıştım. İhtimallerin gölgesinde kalan düşüncelerin bir adım ötesine geçmeye ve her seçimin beraberinde başka hayatlar bırakmasının ne hissettirdiğini anlamaya yardımcı oldum🧡
1 May 2026
12 - Verimli Sabah Rutini
Bu bölümde atomik alışkanlıkların sabahlarımızdaki kocaman yerini gösterdim ve yeni atomik alışkanlıklar edinmenin etkilerinden bahsettim. En verimli sabah rutinini nasıl oluşturabileceğimizi anlattım, aynı zamanda güne sakin ve verimli başlamanızı sağlıyacak bir sabah rutini oluşturdum. Sabahların kapalı pencerelerini açarak bi tık derine indim☀️
1 Apr 2026
11 - Modern Renk Teorisi
Bu bölümde üç dakikada renklerin ruh halimize etkisi hakkında konuştum ve modern renk teorisinin günlük hayatta nerelerde karşımıza çıktığından bahsettim. Farkında olmadan her gün çeşit çeşit tonlarına maruz kaldığımız renklerin arkasındaki derinliği aydınlattım🌈
10 Mar 2026
10 - Dopamin
Bu bölümde dopamin üzerine konuştum. Dopaminin nasıl salgılandığı, hayatımızı nasıl etkilediğini ve onu nasıl daha sağlıklı kullanabileceğimizi anlattım. Daha nice onlarca bölümde birlikte olmak dileğiyle💕
1 Feb 2026
9 - Sanat
Bu bölümde sanat üzerine konuştum; sanatın derinliğini, değerini ve mucizesini ele aldım.
Hayatınızın her anında sanata yer verin
Sanatla kalın🤍🎶
1 Jan 2026
8 - Soul
Bu bölümde Soul filminden bahsettim. İlk defa bir animasyon filmi üzerinden hayata, hedeflere ve yaşama sebebimize dair konuştum. 2026 hedefleri üzerinden kıvılcımlara, o kıvılcımları yakmak için verdiğimiz çabalara ve attığımız adımların değerine değindim. 2026’nın bu ilk bölümünde, yeni yıla umutla bakmayı, küçük anlardan anlam biriktirmeyi hatırlattım. Güzel bir yıl diliyorum🌟
1 Dec 2025
7 - Sıradanlıklar
Bu bölümde sıradanlık kavramını ele aldım, sıradanlığı nasıl fark edebileceğimizi ve bazen gözümüzün önünde olmasına rağmen fark etmediğimiz şeylerin değerini konuştum. Günlük hayattaki küçük, sıradan anların ne kadar anlamlı olabileceğine değindim ve görünürde basit görünen şeylerin, fark edildiğinde bize ne kadar derin bir farkındalık kazandırabileceğini tartıştım.Sıradanın içinde saklı olanları fark etmek ve onlara değer vermek üzerine düşündük🌷
15 Nov 2025
6 - Birleşik Bardaklar Kuralı
Bu bölümde, birleşik bardaklar kuralını kullanarak hayatımıza baktım. Hangi duygusal bardağı gereğinden fazla doldurduğumuzu, hangisinin boş kaldığını ve bazen dengeyi bozan şeyin bardaklar değil; aradaki tıkanmış borular, yani duyguların akışını engelleyen yaralar, bastırmalar ve söyleyemediklerimiz olduğunu konuştum💙
1 Nov 2025
5 - Taşımadığımızı Sandığımız Yükler
Bu bölümde taşımadığımızı sandığımız yükler hakkında konuştum. Farkında olmadan içimizde biriken duygusal ve zihinsel ağırlıkları, bazen bize ait olmayan sorumlulukları ve bunların bizi nasıl şekillendirdiğini anlattım. Ve sonunda, tüm bu yüklerin arasında anı yaşanılabilir kılan insanlara değer vermenin ne kadar önemli olduğunu hatırlattım🧡
15 Oct 2025
4 - İçedönük Olmak
Bu bölümde içedönük olmaktan,uyaran kavramından , toplumun içedönükleri neden yanlış etiketlediğinden ve içedönüklerle dışa dönüklerin farklı yönlerinden bahsettim. Ve ilk konuğumu ağırladığım bu bölümde sayın Gözde Attila ile beraber konunun daha da derinliklerine indim♥️
1 Oct 2025
3 - Kişiliğimiz Nasıl Şekillenir?
Bu bölümde kişiliğimizin şekillenme yolculuğundan, yaşadıklarımızın, doğuştan getirdiğimiz özelliklerimizin ve ergenlik döneminin bizi nasıl yetiştirdiğinden bahsettim, gelişim çeşitlerini açıkladım⌛️💌
15 Sept 2025
2 - Başarı Baskısı
Bu bölümde başarı baskısı, başarısızlık korkusu ve toplum ideallerinden bahsettim. Satranç oyununu bir metafor olarak kullanarak başarısızlığı hayatla bağdaştırdım♟️✨
1 Sept 2025
1 - Pilot Bölüm
Bi Tık Derine’nin ilk bölümü olan pilot bölümüne hoş geldiniz🤍🎙️
İlk bölümümde sizlere hem kendimden bahsediyorum hem de podcast ile müziğin kesiştiği noktaları anlatıyorum. Ve tabi Bi Tık Derine’nin nasıl doğduğunu da…✨
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
1 ratings
Contact “Bi Tık Derine”
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of “Bi Tık Derine”?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
