De BiE A BOSS podcast is in het leven gebracht door Bieke en Maarten. Hierbij proberen we onszelf en anderen te verbeteren. In de podcast worden verschillende onderwerpen behandeld gerelateerd aan: fitness, gezondheid, levensstijl en mentale fitheid.Zo gaan we samen opweg naar een succesvol leven waarbij we ten volle kunnen genieten van het proces.
In deze laatste episode van seizoen 1 vertellen we je over ons podcast traject. Welke stappen moesten wij zetten om buiten onze comfortzone te gaan? Hoe kan jij buiten jouw comfortzone gaan?
9 Apr 2021
09 - Creëer je levensstijl.
In deze episode laten we je zien hoe je bepaalde aspecten in je leven kan aanpakken en een levensstijl kan creëren.
1 Apr 2021
08 - Invloed van je bubbel
Jij bent als een magneet in je omgeving, je zal aantrekken en afstoten. De impact van situaties en mensen uit je omgeving zijn niet te onderschatten. Denk goed na over wat je wil bereiken; wie en wat kan jou hierin versterken?
25 Mar 2021
07 - Feiten en fabels ( voeding )
In deze episode vertellen we jou de waarheid over enkele feiten en fabels.
18 Mar 2021
06 - DOE IETS!!!
Onze bewegingsvrijheid is door corona beperkt geworden, hierdoor ben je op sportief vlak misschien wat stilgevallen.
Heb jij ook zin om in actie te schieten? Wij rijken je enkele tools aan om je kans op slagen te vergroten.
11 Mar 2021
05 - Iedereen heeft tijd.
Een week heeft 168 uur, hoe spendeer jij deze tijd? Wist je dat mensen gemiddeld genomen 45 uur "vrije tijd" hebben? In deze episode leren we je hoe je jouw planning efficiënter maakt.
4 Mar 2021
Durf jij de klik te maken ?
Je goed voelen begint in je hoofd, mentale fitheid beïnvloedt je fysieke activiteit. Maar ook andersom.
25 Feb 2021
Eten zonder diëten
Voeding is een complex gegeven maar het is de brandstof van ons lichaam. In episode drie proberen we jou kennis te geven over de belangrijkste basisprincipes van voeding.
18 Feb 2021
Coach vs personal trainer
Welkom bij episode twee; we gaan je het verschil tussen een coach en een personal trainer uitleggen. Daarnaast gaan we dieper in op wat de voordelen van een trainer zijn.
11 Feb 2021
Je leven in eigen handen.
In deze eerste episode leer je de personen achter Bie A Boss kennen. Hierbij geven we jou tips om je leven in eigen handen te nemen.
Contact BiE A BOSS
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of BiE A BOSS?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
