Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Bien avec Soi

Claim This Podcast

by Marie Peyron

4.8(9 reviews)

220 episodes

Updated Daily

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇫🇷

Podcast Overview

Bienvenue sur Bien avec Soi : l'Art du Slow Coaching au service de ton Équanimité 🌱 Je t'invite à ralentir, à plonger en toi-même, et à découvrir la puissance cachée en toi. À travers le Slow Coaching, tu vas vivre une transformation où l'on ne cherche pas à se "réparer", mais à se révéler pleinement. Le Slow Coaching t'encourage à prendre le temps de comprendre, d'intégrer, et de célébrer chaque part de toi-même. Loin des méthodes de performance rapide, embrasse ton rythme unique et explore en profondeur ce qui est vraiment important pour toi. Unité : Intègre toutes les parts de toi-même avec le Shadow Work, la Dépolarisation et la Non-Dualité. Réflexion Profonde : Mieux te connaître pour créer une vie alignée avec ta véritable essence. Rejoins-moi pour révéler la magie qui est déjà en toi et construire une vie de paix intérieure, de force et d’équanimité. Avec tout mon Amour ❤️, Marie 🌸 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Language

🇫🇷

Publishing Since

9/3/2020

View on Apple Podcasts RSS Feed

1 verified contact email on file for Bien avec Soi

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

See contact details

Recent Episodes

July 12, 2026

#220 - Pourquoi tu souris quand on te manque de respect

🥋 Rejoindre Meta Dojo : <a href="https://www.mariepeyron.com/pdv-md">https://www.mariepeyron.com/pdv-md</a> Quand quelqu’un te manque de respect, tu sais très bien ce que tu aurais dû dire. La phrase existe. La limite est claire. Le problème est simple.⁣⁣Et pourtant, sur le moment, ton corps bloque.⁣⁣Ta gorge se serre, ta voix disparaît, tu souris, tu minimises, tu encaisses… puis tu rentres chez toi avec la scène qui tourne en boucle et cette question : “Pourquoi je n’ai rien dit ?”⁣⁣Dans cet épisode de Bien avec Soi, on parle de ce moment précis où ton corps dit non avant ta tête. On ne va pas réduire ça à un manque de confiance, de courage ou de volonté. Ce sourire automatique, ce gel intérieur, cette incapacité à répondre quand on te rabaisse peuvent être des réponses anciennes du système nerveux : freeze, fawn, stratégie de survie, peur du conflit, mémoire corporelle de l’humiliation.⁣⁣Comprendre ton schéma ne suffit pas toujours à changer ta réaction. Tu peux savoir d’où ça vient, connaître ton attachement, analyser ton trauma, repérer ton mécanisme de défense… et continuer à sourire quand tu voudrais répondre. C’est là qu’il faut descendre d’une couche : passer de la compréhension mentale à la stabilisation du corps.⁣⁣Dans cet épisode, je t’explique la différence entre 5D et 6D, le rôle du Topos, l’Ordre Juste du Slow Coaching, et pourquoi poser une limite sans avoir d’abord contenu ce qui se passe dans ton corps revient souvent à demander à une partie figée de toi de jouer à la femme libre.⁣⁣On parle de respect, de limites, de système nerveux, de trauma, de honte, de shadow work, de maîtrise de soi et de dignité.⁣⁣Pas pour devenir plus dure. Pour arrêter de disparaître au moment exact où ta voix devrait rester avec toi.⁣ Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONTACTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🥋 Rejoindre Meta Dojo : <a href="https://www.mariepeyron.com/pdv-md">https://www.mariepeyron.com/pdv-md</a> Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : <a href="https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook">https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook</a> Messenger : https://m.me/PeyronMarieInstagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie ⁣⁣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : <a href="https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv">https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv</a> Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

July 5, 2026

#219 - Le burn out que personne ne voit venir

🥋 Rejoindre Meta Dojo : <a href="https://www.mariepeyron.com/pdv-md">https://www.mariepeyron.com/pdv-md</a> Tu travailles sur toi depuis des années. Tu lis, tu écoutes des podcasts, tu analyses tes schémas, tu observes tes blessures, tu médites, tu journalises, tu fais du shadow work, tu cherches à guérir, à comprendre, à dépasser tes blocages… et pourtant, tu te sens de plus en plus fatiguée. Dans cet épisode, on parle du burn-out du développement personnel, aussi appelé betterment burn-out : cet épuisement discret qui apparaît quand le travail sur soi devient une pression permanente.Parce que le développement personnel peut aider, oui. Il peut ouvrir des portes, donner des mots, remettre de la clarté là où tout semblait confus. Mais quand il devient la grille à travers laquelle tu analyses tout, chaque émotion devient un problème à régler, chaque réaction une preuve que tu n’es pas encore assez avancée, chaque difficulté un nouveau chantier intérieur à ouvrir.Et là, sans t’en rendre compte, tu ne vis plus vraiment avec toi-même. Tu t’observes, tu te corriges, tu t’évalues. Je te parle de suranalyse, de lucidité mentale, de système nerveux, de fatigue intérieure, de réparation permanente, d’intégration, de shadow work, de non-dualité, d’équanimité et de Slow Coaching. On va regarder pourquoi comprendre ne suffit pas toujours à changer, pourquoi accumuler les prises de conscience peut finir par épuiser, et comment sortir de cette logique où ta paix intérieure devient encore un objectif à atteindre. Si tu as l’impression de tout comprendre sans réussir à te sentir vraiment libre, si tu es fatiguée de travailler sur toi comme si ta vie était un chantier sans fin, cet épisode va te parler. Le sujet n’est pas d’arrêter toute démarche intérieure. Le sujet, c’est de retrouver une relation plus simple, plus stable, plus respirable avec toi-même. Parce qu’à force de vouloir te réparer, tu peux finir par oublier de t’habiter. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONTACTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : <a href="https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook">https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook</a> Messenger : https://m.me/PeyronMarieInstagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie ⁣⁣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : <a href="https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv">https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv</a> Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

June 28, 2026

#218 - Pourquoi recevoir te met mal à l'aise ?

Pourquoi est-ce si difficile de recevoir, même quand ce qui arrive est bon ?⁣⁣Dans cet épisode, on parle de cette gêne étrange qui apparaît quand quelqu’un te fait un compliment, t’offre de l’aide, te donne du temps, de l’attention, de l’argent, un service ou de la reconnaissance… et qu’au lieu de simplement recevoir, ton corps cherche déjà comment rembourser.⁣⁣Recevoir peut réveiller une dette invisible : la peur de devoir rendre, de perdre ta liberté, d’être faible, d’être vue, d’être trop, ou de ne pas mériter ce qui vient vers toi.⁣⁣On explore le lien entre difficulté à recevoir, culpabilité, honte, valeur personnelle, sacrifice, peur de déranger et besoin de tout contrôler. On regarde aussi comment certaines personnes donnent beaucoup pour réparer une faute floue, éviter de se sentir redevables, ou rester du côté de celle qui tient, aide, soutient et ne demande rien.⁣⁣À travers le Slow Coaching, le Topos, la dépolarisation et une lecture non-duelle du don et de la réception, cet épisode t’aide à comprendre pourquoi recevoir peut sembler plus dangereux que donner, et comment commencer à accueillir sans te sentir immédiatement en dette.⁣⁣Un épisode pour celles qui savent donner, mais se contractent dès qu’il s’agit de recevoir.⁣ Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONTACTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : <a href="https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook">https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook</a> Messenger : https://m.me/PeyronMarieInstagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie ⁣⁣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : <a href="https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv">https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv</a> Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

220 total episodes available

Recent guests on Bien avec Soi

Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.

Marie Peyron

Guest

See every guest on Bien avec Soi

Deep-dive analytics for Bien avec Soi

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Bien avec Soi?: Bienvenue sur Bien avec Soi : l'Art du Slow Coaching au service de ton Équanimité 🌱

Je t'invite à ralentir, à plonger en toi-même, et à découvrir la puissance cachée en toi. À travers le Slow Coaching, tu vas vivre une transformation où l'on ne cherche pas à se "réparer", mais à se révéler pleinement. Le Slow Coaching t'encourage à prendre le temps de comprendre, d'intégrer, et de célébrer chaque part de toi-même. Loin des méthodes de performance rapide, embrasse ton rythme unique et explore en profondeur ce qui est vraiment important pour toi.

Unité : Intègre toutes les parts de toi-même avec le Shadow Work, la Dépolarisation et la Non-Dualité. Réflexion Profonde : Mieux te connaître pour créer une vie alignée avec ta véritable essence.

Rejoins-moi pour révéler la magie qui est déjà en toi et construire une vie de paix intérieure, de force et d’équanimité.

Avec tout mon Amour ❤️, Marie 🌸 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
How often does this podcast release new episodes?: This podcast updates daily.
Where can I listen to this podcast?: This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Does this podcast accept guests?: Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.